الفرق بين وقت اللياقة برو والعادي

ما هو الفرق بين وقت اللياقة برو والعادي، حيث يهتم المواطنين السعوديين ممن يفضلون ممارسة الرياضة من الرجال والنساء معرفة كافة الأنظمة في مراكز وقت اللياقة التي تنتشر فروعها في كافة أنحاء المملكة العربية السعودية، حيث تعد هذه المراكز من أهم المراكز الرائدة والمميزة في المملكة، وسيتطرق موقع المرجع عبر سطور هذا المقال إلى الحديث عن الفرق بين وقت اللياقة برو والعادي، كما سيوضح كافة عروض وأسعار مركز وقت اللياقة، والعديد من المعلومات المهمة ذات الصلة.

وقت اللياقة

مركز وقت اللياقة، هو مركز تابع لشركة “لجام” الرياضية، وهي المالكة والمشغل لمراكز “وقت اللياقة”، وهي من أكبر الشركات الرائدة في مجال تقديم الخدمات الرياضية، وخدمات اللياقة البدنية في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا. فيعد هو أحد المراكز الرياضية التي تتميز بتقديم مجموعة كاملة من الخدمات الرياضية واللياقة البدنية، حيث تحتوي كافة مراكز وقت اللياقة على أحدث الأجهزة المتطورة تقنياً، التي اختارها خصيصًا لكي يحصل المشترك على أقصى استفادة للحصول على جسم مثالي، كما يوفر المركز أعلى المعايير في مجال الرياضة والترفيه واللياقة البدنية فضلاً عن الموظفين المؤهلين باحترافية عالية، لتقديم خدمة مثالية وتجربة استثنائية لمشتركيه، ويقدم مركز وقت اللياقة العديد من الخدمات ومنها:[1]

• ملاعب كرة قدم.
• ملاعب كرة سلة.
• صالة الأجهزة الرياضية (كارديو).
• حمام البخار.
• المسبح.
• التدريب الدائري.
• الساونا.
• جاكوزي بارد وساخن.
• ركوب الدرجات في الأماكن الداخلية.
• مضمار الجري الداخلي.
• الجولف الافتراضي.
• اليوغا وبيلاتيس.
• حصص الملاكمة والرياضة البدنية.

الفرق بين وقت اللياقة برو والعادي

يبحث العديد من الشباب لسعودي لمعرفة ما هو الفرق بين كل من وقت اللياقة برو، ووقت اللياقة العادي للاشتراك في أحد المراكز في البرنامج المناسب لكل شخص على حدا، فيما يلي سنوضح لكم الفرق بينهم:

• وقت اللياقة برو: هو الوقت المخصص للمحترفين لممارسة الرياضة، ولا يستطيع المبتدئين الاشتراك فيه، كما إنه يشمل الشباب فوق الثامنة عشر، ولا يستطيع من دون ذلك الاشتراك فيه.
• وقت اللياقة العادي: هو وقت مخصص لجميع الأشخاص المهتمين بلياقتهم والحفاظ على رشاقة أجسامهم، ويشمل الأشخاص  فوق سن الثامنة عشر وليس دون ذلك أيضًا.

أنواع العضويات في وقت اللياقة

يقدم نادي وقت اللياقة العديد من الاشتراكات التي تختص كل منها فئة معينة من الأشخاص، حيث يقدم النادي خدماته للمشتركين من سن السادسة عامًا فأكثر، وسنوضح لكم تفصيليًا أدناه كافة أنواع الاشتراكات في مراكز وقت اللياقة:

وقت اللياقة

وقت اللياقة هو وجهة متكاملة توفر باقة متنوعة من الخدمات الرياضية ومرافق اللياقة البدنية الحديثة، ويمكن الاشتراك في عضوية النادي من عمر 18 سنة وأكبر، كما يُتاح الاشتراك من عمر 16 سنة في بعض الفروع، ويقدم مجموعة كبيرة من الخدمات ومن بينها:

• مسابح مجهزة.
• دورات مياه.
• صالات رياضية مجهزة بالكامل.
• مضمار مشي وهرولة داخلي.

وقت اللياقة برو 

وقت اللياقة برو، ويُرمز له باللون الأصفر، هو المكان الأمثل والمخصص بالمحترفين والمتخصصين في مجال اللياقة البدنية، ويتمكن كافة المشتركين المحترفين من الاشتراك في هذا البرنامج بشرط أن يكونوا في عمر الـ18 عامًا فأكثر، ويقدم هذا البرنامج العديد من الخدمات المميزة لعملائه، ومن بينها ما يأتي:

• ملاعب كرة السلة.
• أماكن خاصة بالجاكوزي والساونا.
• أماكن مخصصة للاستحمام.
• توفير الأدوات المخصصة للاستحمام.

وقت الرياضة بلس

وقت الرياضة بلس ويُرمز له بالأحمر، ويخصص هذا المركز لمحبين ممارسة الرياضة في سرية تامة من أجل الحفاظ على خصوصيتهم، وتم تحديد عمر الاشتراك في هذا البرنامج لفئة عمرية محددة  وهو 25 عام فيما فوق، كما يوفر هذا البرنامج العديد من الخدمات المميزة لمشتركيه، وهي:

• ملاعب كرة السلة.
• الساونا والجاكوزي.
• مناشف ذات جودة عالية.
• أدوات خاصة بالاستحمام.

وقت الرياضة إكسبريس

هذا البرنامج مخصص للكارديو وتمارين القوة، كما يتم توفير الأجهزة بأحدث معدات اللياقة البدنية مع إتاحة الدخول والتدرّب في أي وقت يناسبك على مدار الساعة، ويوفر العديد من الخدمات الأخرى، وهي:

• قاعة التمرين الجماعي.
• تجديف مائي.
• البلياردو.
• كارديو.
• الصالات الرياضية المجهزة.
• التدريب الشخصي.
• الانترنت.
• جهاز تحليل تركيب الجسم
• منطقة التدريب الوظيفي.
• خزانات.

وقت اللياقة جونيور

وقت اللياقة جونيور ويُرمز له باللون الأخضر، وهو عبارة عن مركز رياضي مميز ومخصص للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و15 سنة. حيث يقدم جملة واسعة من الخدمات، ومن بينها ما يلي:

• تمارين كارديو.
• صالة بناء الأجسام الجيم
• مسبح نظيف.
• خزانات لحفظ الملابس
• غرف تبديل الملابس
• أماكن الاستحمام.

وقت اللياقة ليدز

هو وجهة متكاملة مزودة بأرقى المعدات والخدمات عالية الجودة، توفر باقة متنوعة من المزايا والخدمات الحصرية للأعضاء من السيدات فقط، ويمكن الاشتراك في عضوية النادي من عمر 18 سنة وأكبر. ومن بين الخدمات المميزة التي تقدمها ما يلي:

• وسائل الراحة المختلفة.
• ملاعب كرة السلة.
• الساونا.
• أماكن الاستحمام.
• استخدام المسبح.
• أدوات الاستحمام.

وقت اللياقة ليديز بلس

وقت اللياقة ليديز بلس، مركز مخصص لكافة النساء اللاتي تبحث عن الخصوصية والخدمات الاستثنائية، ويقدم المركز العديد من الخدمات ومن بينها:

• مسابح مجهزة.
• دورات مياه.
• صالات رياضية مجهزة بالكامل.
• مضمار مشي وهرولة داخلي.

وقت اللياقة ليديز إكسبريس

هو مكان مخصص للنساء، ومجهّز بأرقى المعدات للحفاظ على لياقتك البدنية وصقلها بتكلفة معقولة، ومن بين هذه الخدمات:

• منطقة تمارين القوة.
• منطقة الكاردو.
• منطقة التدريب الوظيفي.
• قاعة التمرين الجماعي.
• تجديف مائي.
• كارديو.
• غرف التبديل.

اقرأ أيضًا: اسعار وعروض الاشتراك في وقت اللياقة 2021

أسعار الاشتراك في وقت اللياقة

تختلف أسعار الاشتراك في وقت اللياقة باختلاف الباقة أو مدّة الاشتراك، كما تختلف باختلاف نوع المركز، فهناك 4 مراكز وهم: وقت اللياقة، وقت اللياقة بلس، وقت اللياقة برو، وقت اللياقة للنساء، وقت اللياقة جونيور للأطفال، وفيما يلي سنعرض لكم أسعار الاشتراك الخاصة بكل برنامج:[2]

سعر الاشتراك في وقت اللياقة

تأتي أسعار الاشتراك في وقت اللياقة كما هو موضح أدناه:

سعر الاشتراك في وقت اللياقة بلس

يوضح الجدول أدناه سعر الاشتراك في وقت اللياقة بلس:

سعر الاشتراك في وقت اللياقة برو

وجاءت أسعار الاشتراك في وقت اللياقة برو على النحو التالي:

سعر الاشتراك في وقت اللياقة جونيور

سنوضح لكم في الجدول التالي سعر الاشتراك:

سعر الاشتراك في وقت اللياقة للنساء

وتأتي أسعار الاشتراك في وقت اللياقة للنساء كما يلي:

سعر الاشتراك في وقت اللياقة برو للنساء

بينما جاءت سعر الاشتراك في وقت اللياقة برو للنساء على الشكل التالي:

عروض وقت اللياقة 2021

تحرص مراكز وقت اللياقة في المملكة العربية السعودية على تقديم أفضل العروض، حيث يتم الإعلان عن كافة العروض على الصفحة الخاصة بالعروض على الموقع الرسمي ويمكنك الدخول عليها مباشرةً “من هنا“، كما يتم الإعلان أيضًا على حساب وقت اللياقة على منصة تويتر، ويمكنك الاطلاع على العروض على الصفحة “من هنا“.

قواعد مراكز وقت اللياقة

أقرت مراكز وقت اللياقة جملة من القواعد والضوابط التي يجب استيفائها لدى المشتركين، ومن أبرزها ما يلي:

• يتم إيقاف جميع الأنشطة الرياضية في وقت الصلاة.
• يُمنع منعًا باتًا التدخين.
• ممنوع الأكل والشرب داخل المركز، باستثناء ما يلي:
  • المياه.
  • مشروبات اللياقة.
  • الوجبات الخفيفة.
• يجب ارتداء الزي الرياضي.
• يجب إغلاق خزانة المتعلّقات الشخصيّة داخل المركز.
• يجب إعادة الأغراض بعد انتهاء التمرين المأخوذة من المركز.
• ممنوع إلقاء الأوزان على الأرض.
• الاستحمام قبل الدخول إلى منطقة السباحة.
• التعامل باحترام مع الموظفين والمشتركين داخل المركز.
• عدم دخول الأماكن المخصصة للموظفين.
• يجب إيقاف السيارات في الأماكن المخصّصة لها.
• يُمنع دخول بالمنشطات والمواد المحظورة.
• يجب الإبلاغ عن الحالة الصحية قبل الدخول في أي نشاط.
• وقت اللياقة غير مسؤول عن الإصابات الناتجة عن سوء استخدام الأجهزة.

مواعيد عمل مراكز وقت اللياقة

تعمل مراكز وقت اللياقة يوميًا من الساعة 06:00 صباحًا حتى الساعة 12:00 صباح اليوم التالي، ويجدر الإشارة إلى أنه من الممكن أن تختلف مواعيد بعض الفروع داخل المُدن تبعًا لسياسة كل مدينة ولمعرفة مواعيد الفرع الخاص بمدينتك يمكنك الاتصال على الرقم الموحد، أو زيارة الفرع الأقرب إليك.

عناوين فروع وقت اللياقة في السعودية

تنتشر فروع وقت اللياقة في جميع أرجاء المملكة حيث يبلغ عدد المراكز 142 مركزاً مجهزاً بأحدث الأجهزة الرياضية، ويعمل به أفضل المدربين، ومن أبرز عناوين فروع وقت اللياقة داخل المملكة ما يلي:

فروع وقت اللياقة في جدة

يوجد في مدينة جدة 17 فرعاً منتشرين في مدينة جدة، وهم:

• فرع حي مشرفة – طريق فلسطين.
• فرع حي البغدادية الغربية.
• فرع حي أبحر الجنوبية.
• فرع حي السلامة.
• فرع حي الكوثر.
• فرع حي النعيم.
• فرع حي الفيحاء.
• فرع حي الصفا.
• فرع حي المنتزهات – طريق مكة القديم.
• فرع حي الرحاب – طريق الأمير متعب.
• فرع حي الربوة – شارع الأمير ماجد.
• فرع حي الربوة – شارع المكرونة.
• فرع حي النهضة.
• فرع حي العزيزية.
• فرع حي العزيزية.
• فرع حي النعيم.
• فرع حي البساتين.

فروع وقت اللياقة في الرياض

كما يوجد 20 فرع في مدينة الرياض، تم توضيحهم في السطور أدناه:

• فرع حي الربيع.
• فرع حي اليرموك.
• فرع حي المنار.
• فرع حي الوادي.
• فرع حي الخليج.
• فرع حي النخيل.
• فرع حي المنصورة.
• فرع حي الوادي.
• فرع حي الصحافة.
• فرع حي المونسية – طريق الثمامة.
• فرع حي الروابي.
• فرع حي الواحة.
• فرع حي شبرا.
• فرع حي شبرا.
• فرع حي التعاون.
• فرع حي حطين.
• فرع حي الخليج.
• فرع حي النسيم الغربي.
• فرع حي إشبيلية.
• فرع حي الورود.

فرع وقت اللياقة في الدمام

ويوجد 3 فروع في مدينة الدمام، وهم:

• فرع حي الحمراء.
• فرع حي النور – طريق الملك سعود.
• فرع حي العنود – طريق الظهران الجبيل السريع.

فرع وقت اللياقة في مكة المكرمة

وفيما يأتي فروع مدينة مكة المكرمة لوقت اللياقة:

• فرع حي البحيرات – طريق المدينة المنورة.
• فرع حي الشرائع – طريق الملك فيصل.
• فرع حي الشوقية.

فروع وقت اللياقة في المدينة المنورة

وتحتوي المدينة المنورة على فرعين وهم:

• فرع حي العهن.
• فرع حي الدفاع.

فروع وقت اللياقة في الخبر

ويوجد فرعين أيضًا في مدينة الخبر وهم:

• فرع حي الحزام الذهبي.
• فرع حي العليا – طريق الملك سعود.

فرع وقت اللياقة في جازان وبريدة والطائف

يوجد في كل من جازان وبريدة والطائف فرعًا واحدًا، وهم:

• فرع جازان في طريق الملك فيصل.
• بفرع بريدة في حي المنتزه.
• فرع حي الفيصلية – طريق السيل.

طرق التواصل مع وقت اللياقة

يمكن للعملاء التواصل مع وقت اللياقة عبر العديد من قنوات التواصل ومن بينها ما يلي:

• عنوان المقر الرئيس في السعودية: شركة لجام للرياضة 6663 شارع الثمامة ص. ب 295245، الرياض 11351.
• الرقم الموحد داخل المملكة العربيّة السعوديّة وهو: 920003131.
•  الموقع الإلكترونيّ الرسمي لوقت اللياقة عبر خدمة اتصل بنا: “من هنا“.
• البريد الإلكتروني: info@fitnesstime.com.sa.

حسابات مواقع التواصل الاجتماعي لوقت اللياقة:

يمكنك متابعة الحسابات الرسمية لوقت اللياقة ومعرفة السعار والعروض والمواعيد، وكافة المعلومات المختلفة، وذلك من خلال الروابط الآتية:

• حساب فتنس تايم تويتر: “من هنا“.
• حساب فتنس تايم فيس بوك: “من هنا“.
• حساب فتنس تايم إنستجرام: “من هنا“.

تحميل تطبيق وقت اللياقة

تم إطلاق وتصميم تطبيق وقت اللياقة لكل من الأعضاء وغير الأعضاء لمعرفة كافة المعلومات عن وقت اللياقة، وعرض وحجز الدروس وشراء العضويات. ويمكن تحميل التطبيق عبر الروابط التالية:

• هواتف الآيفون: “من هنا“.
• هواتف الأندرويد: “من هنا“.

رابط وقت اللياقة fitnesstime.com.sa

توفر مراكز وقت اللياقة موقعًا إلكترونيًا يمكنك من خلاله الولوج إليه والتعرف على كافة أنواع العضويات والبرامج، فضلاً عن معرفة كافة أنواع العروض، ويمكنك من خلاله الاشتراك في العضوية المناسبة بشكل إلكتروني، جنبًا إلى جنب مع كافة الخدمات المهمة الأخرى من خلال الدخول على الرابط الخاص بالموقع الإلكتروني الرسمي “من هنا“.

وبهذا نصل بكم إلى ختام مقالنا الذي أوضحنا من خلاله الفرق بين وقت اللياقة برو والعادي، وذكرنا كافة أنواع العضويات في وقت اللياقة، وانتقلنا لنوضح أسعار الاشتراك في وقت اللياقة لجميع العضويات، وتطرقنا بالحديث عن قواعد مراكز وقت اللياقة، وطرق التواصل مع وقت اللياقة، كما أرفقنا روابط تحميل تطبيق وقت اللياقة، واختتمنا بالرابط الخاص بالموقع الإلكتروني لوقت اللياقة.