من مواصفات أداء رمي الرمح عند الاقتراب من نهاية المسار يجب الاندفاع للأمام مع تحريك الذراع الرامية من الخلف للأمام وبجانب الرأس والرمي بأقصى قوة

من مواصفات أداء رمي الرمح عند الاقتراب من نهاية المسار يجب الاندفاع للأمام مع تحريك الذراع الرامية من الخلف للأمام وبجانب الرأس والرمي بأقصى قوة فرياضة رمي الرمح من الرياضات التي تعتمد في ممارستها على القوة البدنية ولذلك يتم تسميتها ألعاب القوى البدنية وهي رياضة قديمة مأخوذة من ألعاب القوى اليونانية القديمة ومازالت تمارس حتى اليوم إضافة إلى ألعاب قوى أخرى مشابهة لها مثل رمي القرص، وفي مقالنا اليوم عبر موقع المرجع سوف نجيب على هذا السؤال المطروح ونتعرف أكثر على مسابقات رمي الرمح وكل ما يخص هذا الموضوع.

مسابقات رمي الرمح

مسابقات رمي الرمح هي من الأحداث الرياضية التي تتم ممارستها على المستوى المحلي ضمن أندية الألعاب الرياضية المتنوعة أو على المستوى العالمي وتسمى الأولمبياد مثل أولمبياد بكين وهذه اللعبة الرياضية تشمل الجنسين المختلفين أي الرجال والنساء، ومن حيث الأداء وآلية العمل يقوم الرياضيون في هذا الحدث الرياضي برمي الرمح ذي الرؤوس المعدنية إلى أبعد مسافة ممكنة وهذا يتطلب مزيجًا من القوة البدنية ودقة التنسيق والتوقيت.[1]

شاهد أيضًا: يركض لاعب الزانة قبل أن يقفز بعصا الزانة ليكتسب طاقة حركية

من مُواصفات أداء رمي الرّمح عند الاقتراب مِن نهاية المسار يجب الاندِفاع للأمام مع تحريك الذراع الرامية من الخلف للأمام وبِجانب الرّأس والرمي بأقْصى قوة

تعتبر رياضة رمي الرمح من الرياضات التي تعتمد بشكل مباشر على اللياقة البدنية العالية في الأطراف العلوية والسفلية من جسم الرياضي فهي عملية توافق بين عضلات القدمين والجذع والكتف والأطراف العلوية الممثلة باليدين، فمن حيث الممارسة يتوجب على الرياضي أن يجري لمسافة معينة حتى الوصول للخط المرسوم في مدرج الرمي دون أن يتجاوزه، وحينها يقوم الرامي بدفع جسمه للأمام عند الوصول إلى نهاية المسار مع تحريك الذّراع الرامية مِن الخلف للأمام وبجانب الرأس ورمي الرمح بأقصى قوة ممكنة، وبالعودة للسؤال المطروح سنجد أن العبارة المتضمنة في نص السؤال هي:[1]

• عبارة صحيحة

شاهد أيضًا: اي العبارات التالية تصف تحول الطاقة في كرة بعد ركلها الى الاعلى

قوانين رياضة رمي الرمح

خلال ممارسة رياضة رمي الرمح يجب على الرياضي أن يطبق بعض القوانين حتى يتم تنفيذ العملية بشكل مثالي، بدءاً من طريقة إمساك الرمح وحتى رميه وهبوطه على الأرض ومنها:[1]

•  يمسك الرامي الرمح في قبضة يده مع وضع إصبعه الصغير بالقرب من طرف الأداة الرياضية التي يمسك بها.
• يزن الرمح للرجال 800 جرام على الأقل ويتراوح طوله من 2.6 إلى 2.7 متر.
• يزن الرمح للسيدات 600 جرام وطوله من 2.2 إلى 2.3 متر.
• لا يجوز للرامي عبور خط الرمي الذي يسمى الخط الفاسد أو خط الخدش.
• لا يجوز للرامي أن يدير ظهره إلى منطقة الهبوط في أي مرحلة أثناء الاقتراب والرمي.
• يرمي الرياضيون عادة ثلاث أو ست مرات في كل منافسة.
• يجب أن يهبط الرمح أيضًا أولاً داخل قطاع درجة 29 المحدد. 
• يتم حساب الرمية عند ملامسة الرمح للأرض أول مرة.
• في حالة التعادل سيكون الفائز هو الرياضي صاحب أفضل جهد تالي. 
• في البطولات الكبرى يكون التنسيق عادةً عبارة عن جلسة تأهيل تليها نهائي.

وبهذا القدر نصل إلى نهاية مقالنا الذي كان بعنوان من مواصفات أداء رمي الرمح عند الاقتراب من نهاية المسار يجب الاندفاع للأمام مع تحريك الذراع الرامية من الخلف للأمام وبجانب الرأس والرمي بأقصى قوة والذي أجبنا من خلاله على هذا السؤال المطروح وتعرفنا أكثر على سباقات رمي الرمح وقوانين هذه اللعبة الرياضية.