ما هو زلال البول وكيف الوقاية منه

ما هو زلال البول وكيف الوقاية منه من الأسئلة الشائعة بين العديد من الناس، حيث يثير مرض الزلال في البول خوف وقلق الأشخاص ويسعون لمعرفته ومعرفة أسباب حدوثه وكيفية الوقاية منه، ونحن في هذا المقال وعبر موقع المرجع سوف نقوم بالتعريف عن زلال البول ونبين أعراضه بالتفصيل مع ذكر ما هي النسبة الطبيعية للزلال في البول ومتى يكون الأمر خطراً، كما سوف نتطرق في مقالنا هذا عن طرق التخلص من الزلال في البول عن طريق الأعشاب.

ما هو زلال البول

زلال البول يعني وجود الكثير من الألبومين في البول، ويعتبر الألبومين نوعاً من أنواع البروتين الموجود في الدم الذي يساعد الجسم على بناء العضلات ويحفز المناعة ضد الأمراض المعدية، وعند وجود الكثير من الألبومين في البول فهذه دلالة على وجود مرض في الكلى، فالكلية السليمة لا تسمح بمرور الألبومين بالمرور من الدم إلى البول بينما الكلى التالفة تؤدي إلى مرور الألبومين إلى البول مما يؤدي إلى الزلال، وكلما قل الزلال في البول كلما كان ذلك أفضل، ووجد عدد من الأعراض التي من الضروري عند ظهورها القيام باختبار البول، ومن هذه الأعراض ما يلي:

• انتفاخ في الأرجل.
• انتفاخ في البطن.
• ضيق في التنفس.
• ظهور الرغوة بعد التبول.

شاهد أيضًا: علاج نقص الصفائح الدموية بالغذاء

ما هو زلال البول للحامل

يعتبر زُلال البَول للحامل خطر كبير على الأم والجنين فقد يؤدي إلى تسمم الجنين، وقد تصاب المرأة الحامل بزلال البول نتيجة لنقص كمية البروتين الذي يكون بسبب عدد من المشاكل في الجسم التي سوف نذكرها من خلال ما يلي:

• لمشاكل في وظائف الكليتين.
• ارتفاع في ضغط الدم.
• بسبب التهاب المسالك البولية والتهاب في المثانة.
• احتباس بالسوائل في جسم المرأة الحامل.

نسبة الزلال الطبيعية في البول

يتم قياس زُلال البَول باستخدام اختبار مقياس غمس البول متبوعاً بألبومين البول وقياس الكرياتينين في المختبر وذلك عن طريق ما يلي:

• اختبار مقياس العمق للألبومين: يمكن أن يكشف اختبار مقياس العمق الذي يتم إجراؤه على عينة البول عن وجود الألبومين في البول ولإجراء الاختبار تضع الممرضة أو الفني شريط من الورق المعالج كيميائياً في البول فيتغير لون مقياس العمق إذا كان الألبومين موجوداً في البول.
• قياس نسبة الألبومين والكرياتينين: يستخدم مقدم الرعاية الصحية هذا القياس لتحديد النسبة بين الألبومين والكرياتينين في البول ولتقدير كمية الألبومين التي تفرز في غضون 24 ساعة، فالكرياتينين هو منتج نفايات يتم ترشيحه في الكلى وإفرازه في البول ويعتبر مقدمو الرعاية الصحية أن نسبة الزلال الطبيعية في البول أقل من 30 مجم / جم.

هل زلال البول يسبب فشل كلوي

هل زلال البول يسبب الفشل الكلوي من الأسئلة الأكثر شيوعاً لدى الأشخاص المصابين بالزلالِ في البَول، نعم صحيح فبعض الحالات قد تؤدي إلى الفشل الكلوي وذلك لأن زلال البول غالباً ما يكون نتيجة إصابة مرض مزمن في الكلى، لكن يكون مرض الكلى بدرجات متفاوتة من شخص لآخر، ففي الحالات الخفيفة يؤدي الزلال إلى خلل في بعض وظائف الكلى أما في الحالات الشديدة فقد يحتاج المرضى إلى غسيل الكلى وهذا ما يسمى بالفشل الكلوي.

كيفية التخلص من البروتين في البول

تعتبر الرعاية الصحية مهمة جداً في التخلص من البروتين في البَول والتي تكمن في ما يلي:

• تناول الأدوية التي تخفض من ضغط الدم والتي تسمى مثبطات الأنزيم المحول.
• تغيير في نمط الحياة مثل فقدان الوزن وممارسة الرياضة والإقلاع عن التدخين.
• التغيير في النظام الغذائي وتجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الأملاح وتناول كميات وأنواع البروتين المناسبة.

علاج الزلال في البول بالأعشاب

وجد عدد من الأعشاب التي أثبتت فعاليتها في علاج الزُلال في البَول، والتي سوف نذكرها من خلال ما يلي:

• شوش الذرة: التي تعتبر أحد الأعشاب الفعالة في علاج زُلال البَول وذلك لأنها تساعد في التخلص من نسبة البروتين الزائدة في البول، ويتم استخدامه عن طريق وضعه في كوب ماء مغلي وشربه كل يوم.
• الخروب: الذي يعتبر أيضاً أحد الأعشاب الفعالة لعلاج زُلال البَول فهو يحتوي على مضادات للأكسدة تعمل على تقوية الجهاز المناعي كما أنه يحتوي على البروتين، ويتم استخدامه عن طريق أكله بشكل مباشر أو شربه مع العصير.
• الزنجبيل: الذي يحتوي على العديد من الفوائد العلاجية، حيث بين نتائج فعالة لعلاج زُلال البَول فهو يحتوي على مواد مضادة للالتهابات، ويتم استخدامه عن طريق غليه وتحليته بالعسل وشرب كوب منه يومياً للحصول على النتائج المرجوة.
• الخرشوف: الذي يعتبر أحد الأعشاب المهمة للجسم نظراً لقيمته الغذائية الكبيرة، وبينت التجارب فعاليته في علاج زلال البول، ويتم استخدامه عن طريق غلي أوراقه وشرب كوب منه يومياً في الصباح قبل الطعام، ومن الممكن شرب أكثر من كوب يومياً.
• الزعتر: يعتبر أحد الأعشاب التي تساعد في علاج ارتفاع نسبة البروتين في البول وبالتالي فهو علاج فعال لمرض زلال البول، ويتم استخدامه من خلال إضافته إلى طعام آخر.
• الشمر: يعتبر أحد الأعشاب التي تعالج ارتفاع نسبة البروتين في البول لذلك يعتبر علاج فعال لمرض زلال البول، ويتم استخدامه من خلال وضع ملعقتين من الشمر مع ملعقتين من زيت الحبة السوداء مع القليل من زيت الزيتون وتناوله على كل صباح قبل الطعام.

شاهد أيضًا: علاج التهاب البول عند الأطفال طبيعيا

كيفية الوقاية من زلال البول

يمكن الوقاية من مرض زُلال البَول عن طريق اتباع ما يلي:

• مراقبة الأمراض المزمنة مثل السكر وضغط الدم والسيطرة عليها، وفي حال عدم السيطرة على هذه الأمراض يؤدي هذا الأمر إلى حدوث مشاكل في الكلى الأمر الذي يؤدي إلى حدوث الزلال.
• يجب الانتباه عند الإصابة بمرض فيروسي والمتابعة مع الطبيب لمراقبة تأثير هذا الفيروس على الكلى.
• عدم تناول الأدوية التي تؤثر على الكلى أو على وظائفها.
• اتباع نظام غذائي صحي مع ممارسة الرياضة والحفاظ على وزن مثالي.

وهكذا في نهاية هذا المقال نكون قد ذكرنا ما هو زُلال البَول وكيف الوقاية منه وما هو زُلال البَول للحامل وما هي نسبة الزلال الطبيعية في البول وهل زُلال البَول يسبب فشل كلوي.