تجربتي مع القسط الهندي وأهم فوائده للصحة والبشرة والشعر

تجربتي مع القسط الهندي والذي يعتبر من أهم الأعشاب الطبيعية، حيث يشمل العديد من الفوائد التي تعالج بعض المشكلات الصحية، هي تجربة تساعد على معرفة كيفية استخدامه وفوائده، ويشير موقع المرجع في هذا المقال إلى كل ما يخص القسط الهندي وأهم وصفاته واستخداماته وفوائده.

ما هو القسط الهندي 

هو أحد أنواع الأعشاب ويستخرج من أشجار الهند المميزة، وهو يستخدم على نطاق كبير في الطب الصيني البديل لعلاج الكثير من الأمراض، وانتشر في البلاد العربية أيضًا، لأنه يساعد بشكل عام في تخلص الجسم من السموم والبكتريا، ويعالج مشاكل الجهاز التنفسي، لذلك يعد من أهم الأعشاب الهندية التي تقدم العديد من الفوائد.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع حبوب الاستروجين

تجربتي مع القسط الهندي

من خلال تجربتي مع القسط الهندي للتبيض وفوائده للبشرة، فإنه يساعد على الآتي:

• يستخدم القسط الهندي في التخلص من الهالات السوداء.
• يعمل على تطهير البشرة.
• يستخدم في تنظيف البشرة.
• يزيل البكتيريا والجراثيم من البشرة.
• يفتح لون البشرة ويوحد لونها.
• يستخدم في تفتيح الأماكن الداكنة والحساسة.
• يساعد على التخلص من حب الشباب والبثور.
• يساعد على جعل البشرة ذا نضارة فائقة ونقاء عالٍ.
• يرطب البشرة.
• يحد من ظهور تجاعيد البشرة.
• يؤخر ظهور علامات ندبات البشرة.
• مع العلم أنه يحذر من استخدام القسط الهندي على البشرة الحساسة، أو عند الإصابة بأمراض جلدية.

أهم فوائد القسط الهندي 

فيما يلي نعرض لكم فوائد القسط الهندي: [1]

• قد يستخدم هذا العشب في علاج جميع نزلات البرد الشديدة والأنفلونزا، وذلك نظرًا لاحتوائه على مضادات الالتهابات الهامة ومضادات الأكسدة المعروفة التي تعالج حالات البرد.
• يقوم بتقوية جهاز المناعة بشكل عام ويقلل من خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي.
• وهو من الأعشاب الطبيعية الهامة التي تعزز المناعة وتحارب الفيروسات وخاصة فيروس كورونا المستجد.
• كما أنه يقلل من الأعراض الناتجة عن الأنفلونزا والبرد.
• يساعد بشكل كبير في علاج التهابات الحلق والكحة، وانسداد الأنف.
• يتم وضع أوراق القسط الهندي في ماء مغلي، ونقوم باستنشاق البخار الناتج من هذا الخليط ويعالج جميع مشاكل الجهاز التنفسي.

فوائد القسط الهندي للجلد 

يوجد للقسط الهندي العديد من الفوائد الرائعة على الجلد مثل:

• يستخدم القسط الهندي لتقوية صحة الجلد بشكل عام، فهو يساعد على تخلص من المشاكل التي قد تصيب الجلد بسبب نسبة المضادات للأكسدة المتواجدة فيه.
• يستخدم في علاج مرض الصدفية والأكزيما، كما يعالج حالات الثعلبة وغيرها من الأمراض الجلدية المزمنة.
• يمكن استخدامه عن طريق خلطه مع زيوت طبيعية لتدليك الأماكن المصابة بالصدفية، والمشاكل الجلدية.

فوائد القسط الهندي للشعر

يساعد القسط الهندي على علاج مشاكل الشعر، حيث:

• قد يستخدم القسط الهندي لعلاج مشاكل الشعر، من خلال خلطه مع العسل الطبيعي، وذلك يساعد على التخلص من مشكلات التساقط والتقصف.
• يستخدم لحماية فروة الرأس من أمراض الجفاف التي تصيبها، وبالتالي فهو وسيلة علاجية للتخلص من القشرة.
• يعمل على تغذية بصيلات الشعر بشكل عام وذلك من الجذور حتى الأطراف مما يقوم بتقويتها وإعطاء البصيلات نعومة ولمعان.
• يعمل على تقليل من إنتاج إفرازات الدهون والزيوت التي ينتجها الشعر، ويساهم في التقليل من مشكلات فروة الرأس الدهنية بشكل عام.

فوائد القسط الهندي لصحة الجسم

يوفر القسط الهندي العديد من الفوائد الصحية، منها:

• يعمل على إذابة الكوليسترول بالدم.
• يطرد الغازات من الجسم والرياح.
• ينقي الدم من الشوائب.
• ينظم نسبة السكر بالدم.
• يوسع شرايين الأوردة.
• يعالج التهاب الأعصاب.
• يعالج ويحد من الإصابة بمرض الزهري.
• يعمل على تقليل التهابات الكبد والكلى.
• عند استخدامك القسط عن طريق البخار يساعد على التخلص من نزلات البرد.

القسط الهندي ومحاربته للسرطان

يحارب القسط الهندي السرطان بشكل قد يكون فعالًا، حيث:

• يقلل من خطر الإصابة بأمراض السرطان لأنه يحارب الخلايا السرطانية داخل الجسم، وذلك لاحتوائه على مضادات للأكسدة بنسب عالية.
• يكافح الجذور الحرة في الجسم التي تسبب الأمراض السرطانية.
• يقلل من التعرض إلى الأورام السرطانية وخاصة سرطان الدم والبنكرياس وسرطان المعدة.
• يتم تناول القسط الهندي بصفة مستمرة على الريق بعد غليانه جيدًا.
• يستخدم لحماية الجهاز الهضمي من المشاكل الصحية التي يتعرض لها، فهو يعالج حالات الإمساك الحادة والانتفاخ والغازات ويعمل على تخلص الجسم منها، يساعد بشكل كبير في تسهيل حركات الأمعاء.
• ويقوم بتطهير المعدة من أي ديدان وذلك نظرًا لمكوناته الفريدة فهو به نسبة قليلة من المواد الكيميائية التي تعد مطهرًا معويًا.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع كريم ديفرين للوجه والطريقة الصحيحة لاستخدامه

كيفية استخدام القسط الهندي

يمكن استخدام القسط الهندي بعدة طرق، منها:

• يعتبر مشروبًا دافئًا رائعًا.
• يمكن تناول القسط الهندي مع مشروب شاي الزنجبيل.
• يمكن خلط القسط مع العسل.
• يمكن طحن القسط بالزبادي والحليب..

 استخدامات القسط الهندي على البشرة

من خلال تجربتي مع القسط الهندي على البشرة نقدم طريقة استخدامه على البشرة:

• قومي بطحن القسط الهندي في الخلاط الكهربائي لتحصلي على بودرة ناعمة.
• ضيفي ملعقتين من العسل الطبيعي مع التقليب الجيد.
• بعد ذلك قومي بوضع الخليط على البشرة مع التدليك المستمر لمدة خمس دقائق على شكل حركة دائرية.
• يفضل تكرار هذا للحصول على أفضل النتائج على البشرة.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع خلطة السدر والبصل والثوم للشعر وفوائدها وطريقة تحضيرها

وصفة القسط الهندي لترطيب البشرة

تعمل هذه الوصفة على ترطيب البشرة وتغذية البشرة بشكل جيد، إليكم طريقة التحضير فيما يلي:

• ملعقة كبيرة من القسط الهندي المطحون، يضاف إليه ملعقة من اللبن مع التقليب الجيد للحصول على قوام متجانس.
• تطبيق الخليط على الوجه والبشرة لمدة 20 دقيقة ثم غسله بالماء الفاتر.

وفي نهاية مقال تجربتي مع القسط الهندي فقد تطرقنا إلى فوائد القسط الهندي لكل من البشر والجلد والجسم، حيث يمتلك القسط العديد من الفوائد لكل ما سبق، ويمكن استخدامه بعدة طرق، وأخيرًا عرضنا وصفة تساعد على ترطيب البشرة باستخدام القسط الهندي.