افضل ملين للبطن من الصيدلية

افضل ملين للبطن في الصيدلية، يكاد يكون طبيعيّاً أن يعاني الإنسان، في واحد من الأيام أو أكثر، من خروج برازٍ قاسٍ، بتواتر أقل مما اعتاد عليه المريض في الحالة الطبيعية، أو بتعبير آخر، من صعوبة في بدء التبرز وعبور الفضلات، وهو ما يطلق عليه الإمساك. يحدث الإمساك لدى جميع الفئات العمرية، لكنّه أكثر شيوعاً عند المسنين. من حيث الأسباب، تلعب العديد من العوامل في حدوثه، منها ما يسبب إمساكاً بسيطاً، يدوم عدة أيام، ويزول بعلاج السبب، كتناول نظام غذائي قليل الألياف، وقلة تناول الماء، إضافةً إلى قلة الحركة، ومنها ما يؤدي إلى إمساكٍ مزمن، وهنا سيتناول موقع مرجع، في هذا المقال عن أفضل ملين للبطن في الصيدلية، الذي سيطرح كافة المعلومات حول أفضل ملين للبطن رفقة أسعارها.

الإمساك المزمن وأضراره

الإمساك المزمن، هو نقص في فعالية وتواتر حركة الأمعاء، مما يسبب صعوبة في مرور البراز، تستمر عدة أسابيع، وفي حال استمرت الحالة لحدود ثلاثة أشهر، تعتبر مشكلة صحية، يجب البحث عن أسبابها وعلاجها بشكل فعال، لما لها من أضرار عديدة على الفرد، ومن هذه الأضرار[1]

• زيادة خطر الإصابة بالبواسير الداخلية والخارجية.
• احتمالية الإصابة بالشق الشرجي.
• حدوث هبوط مستقيم.
• قد يزيد الشد والجهد المبذول للتبرز من خطر حدوث الفتوق البطنية والأربية.

شاهد أيضًا: متى يكون نزول الدم مع البراز خطير وما اسبابه وطرق علاجه والوقاية من حدوثه

تعريف ملين البطن

ملين البطن، هو عبارة عن دواء أو مركب أو حتى أغذية، تُوصف بهدف علاج الإمساك، وتسهيل خروج البراز. تعمل ملينات البطن بآليًّات مختلفة، اعتُمد هذا الاختلاف أساساً في تصنيفها إلى مجموعات، تختلف بطريقة التأثير والآثار الجانبية، بينما تتشابه جميعها بالنتيجة. على الرغم من اعتبار الملينات، أدوية آمنة بالمجمل، إلاّ أنه يمنع تناولها بشكل مستمرّ، وغالباً ما يتم اللجوء إليها كخطة علاجية ثانية، بعد الخطة الأولى، التي ننصح بها المريض باتباع القواعد الصحية والغذائية السليمة، من زيادة تناول الألياف النباتية، وشرب ما يكفي من الماء، وتجنب الأدوية المسببة للإمساك، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة، لاسيما التمارين المخصصة للبطن.

شاهد أيضًا: تناول الأغذية الغنية بالألياف النباتية تقي من احتمال الإصابة ب

افضل ملين للبطن في الصيدلية

في الحقيقة، إن أفضل ملين للبطن، هو الذي يحقق النتيجة المرجوة، بالحد الأدنى من التأثيرات الجانبية، وهنا سنفصل أكثر في تصنيف الملينات، موضحين آلية تأثيرها، وأهم آثارها الجانبية، مع ذكر أهم وأفضل الأدوية في كل مجموعة، مما سيمكنك عزيزي القارئ، من اختيار الملين الأفضل لك، مع فهم آلية عمله. الملين، بشكل عام، يزيد من حركية الأمعاء، ويتم ذلك بعدة آليات منها: تشكيل الكتلة البرازية، مما يعزّز منعكس تقلص الأمعاء، أو تنبيه أفضل لجدار الأمعاء، أو تليين البراز القاسي، أو تأثير مزلق يسهل مرور البراز عبر المستقيم. تصنًّف هذه الملينات ضمن سبع مجموعات.

الملينات الكتلوية

أي ملينات تزيد من حجم الكتلة البرازية، فهي غروانيات محبة للماء، تمتص الماء الموجود بالقولون، وتشكل هلامة طرية تمدد القولون، وتنبّه الحركات التمعجية للأمعاء. تؤخذ عن طريق الفم، ويُنبّه إلى ضرورة شرب كميات كافية من الماء، كون هذه الأدوية تمتص الماء، تجنّباً لحدوث تجفاف عند المريض. نتائجها مرضية، إلا أن تأثيرها قد يتطلب عدة أيام.من الآثار الجانبية لتأثيرها، انتفاخ أو تطبل البطن. أهم أدوية هذه المجموعة:[2]

• ميثيل سيللوز.
• بذور القطونة: تستخدم البذور كما هي، أو تستخدم المادة المستخلصة منها.
• عقاقير حاوية على ألياف البكتين: بيو فايبر، يحتوي 60 قرصاً، بسعر 54 ر.س.
• بولي كاربوفيل الكالسيوم.

الملينات المنبهة

تعمل هذه الملينات، وبآلية غير محددة تماماً، على التنبيه المباشر للجملة العصبية المعويّة، وتعزيز إفرازات السوائل والكهارل من القولون، وقد قاد ذلك للقلق، في حال الاستعمال الطويل، من إمكانية حدوث اضطراب في شوارد الجسم، وتخريب للضفيرة العضلية المعوية، وبالتالي حدوث استرخاء لاوظيفي في القولون، وأهم الملينات المنبهة:

• البيساكوديل: وهو موجود بشكل تحاميل وحبوب ملبسة، يظهره تأثيره خلال 10-12 ساعة من إعطائه فموياً، لكن تظهر بشكل أسرع مع التحاميل خلال 20-60 دقيقة. يعرف باسمه التجاري “دلكولاكس”، يحتوي 30 قرصاً، بسعر 8,40 ر.س
• تحاميل الغليسيرين: حيث يقوم الغليسيرين، بتنبيه غشاء المستقيم بفضل خواصه المخرشة.
• زيت الخروع: يعتبر ملين للبطن قوي، ويجب عدم إعطاؤه للحوامل، لأنه قد يسبب تقلصات رحمية. توجد في الصيدلية باسم تجاري شائع هو “مارنيز زيت الخروع”، تحوي العلبة 60 كبسولة، بسعر 46,00 ر.س
• عقاقير تستخدم مادة السنا senna: مثل دواء أجيولاكس، بسعر 18,70 ر.س

 الملينات الحلولية

الملين الحلولي(التناضحي)، هو ملين للبطن، يقوم بسحب الماء إلى الأمعاء، ويزيد كميته في البراز، فهو مادة ذوابة في الماء، لكنّها لا تُمتص في القناة الهضمية، تأتي أهميتها بتأثيرها السريع، فهي تسبّب التبرز خلال عدة ساعات، أفضل هذه الملينات:

• هيدروكسيد المغنزيوم الفموي: يمكن أن يؤثر على تركيز الكهارل في الجسم، فلا يعطى للمسنين. يعرف باسم حليب المغنيسيا في الصيدليات.
• بولي ايتلنغليكول: لا يسبب تبدلات في حجم وكهارل الدم، فهو آمن وجيد التحمل عند جميع المرضى، ويعتبر أفضل ملين حلولي. يتوافر في الصيدليات باسم Glycolax أو Miralax.
• سترات اللاكتولوز: ومن أفضل الأدوية التي تستخدم اللاكتوز، هو شراب دوفالاك، سعته 300مل، بسعر 18,45 ر.س

مطريات الكتلة البرازية

ملين للبطن، يأخذه المريض فموياً أو بشكل رحضات شرجية، يحتاج لأيام حتى تظهر النتائج، وعادة نستعمله للوقاية من الهجمة الحادة، أهم مطريات البراز: دوكسات الصوديوم والبوتاسيوم، ودوكسات الكالسيوم، حيث ترطب البراز عن طريق سحب الماء من الأمعاء.

الملينات المزلقة

يعد البارافين السائل المزلق ملين للبطن، حيث يمكن أن يُزلق البراز، ويسهل مرور البراز القاسي، إلّا أنّ استعماله ترافق مع العديد من الآثار الجانبية، مثل التخريش الشرجي الناجم عن الاستخدام المديد، كما أن استنشاقه يؤدي للإصابة بذات رئة شحمية، لذا قلّ استخدامه حالياً.

مفعلات قنوات الكلور

نستعمل هذه المجموعة لمعالجة الحالات المزمنة، حيث لم تبد الدراسات أنّها تسبب اعتماد أو تحمل، بالإضافة إلى كون تداخلاتها الدوائية قليلة، لأنّها تستقلب في المعدة والأمعاء بسرعة. ملين البطن الأهم هو: لوبيبروستون، حيث نلجأ إليه لعلاج الإمساك مجهول السبب، بالإضافة إلى الإمساك المرتبط بمتلازمة الأمعاء الهيوجة، يعرف هذا الدواء في الصيدليات بدواء أميتيرزا، وهو آمن ومفضّل بالعلاج.

شادات مستقبلات السيروتونين

تشبه هذه المواد في تركيبها مادة السيروتونين، وهي ملينات فعالة، بفضل قدرتها على تنبيه مستقبلات السيروتونين، حيث يسبب ذلك تسريع التفريغ المعدي، ويعزز النقل في الأمعاء الدقيقة والغليظة، كما أنه يسبب زيادة السوائل في البراز. يجب أن يؤخذ قبل الطعام، لأنّ الطعام يقلل توافره الحيوي، أهم ملين في هذه المجموعة هو التيجاسيرود، حيث يستعمل لعلاج الإمساك المزمن. يعرف باسمه التجاري: Zelnorm أو Zelmac.

ملينات مفضّلة

تستخدم في هذه الملينات خلطات طبيعية من الألياف النباتية، ومواد أخرى، لها نتائج جيدة جداً، وهي:

• سبازميونا كبسولات جيلاتينية – 30 كبسولة، بسعر 45 ر.س.
• شراب ايزيلاكس، بسعر 18,45 ر.س.
• ملين موفيكول، هو عبارة عن حبيبات ملينة، بسعر 30,10 ر.س.

شاهد أيضًا: البحث عن دواء في صيدليات السعودية

كنا قد ذكرنا سابقاً، أن الملينات هي الخطة العلاجية الثانية بالنسبة للإمساك، وذلك نظراً للآثار الجانبية التي تنجم عن الاستخدام المديد لها، لكنّها مع ذلك، قد تصبح ضرورة، و مستطبة علاجياً، في حالات عديدة منها، منها:

• الإمساك المزمن مجهول السبب، والمستمر لفترة طويلة، والذي يؤثر على صحة الفرد ويهدد بمشاكل عديدة.
• أمراض مزمنة تسبب الإمساك، مثل القولون العصبي، خمول وكسل القولون المرضي.
• بعد العمليات الجراحية على الأمعاء، لتخفيف الضغط على القطب الجراحية.
• مرضى البواسير الشرجية.
• مرضى القلب مع سوابق ذبحة، لتجنب مفاقمة المرض بسبب الجهد المبذول أثناء التبرز.

 الآثار الجانبية للاستخدام طويل الأمد

أخطر الآثار الجانبية الناجمة عن استخدام الملينات لفترة طويلة، هو داء الملينات، الذي يؤدي إلى فقدان الوظيفة الحركية للقولون، بسبب اعتياده على الملينات، والتي تؤدي عمله، فبعد فترة من الاستخدام الطويل، يصيب القولون الكسل الوظيفي ويسترخي، مما يجعل المريض غير قادر على التبرز دون ملين. ولتجنب ذلك، ننصح بعدم تناول الملين لمدة أطول من تلك التي حددها لك الطبيب، بالإضافة إلى الالتزام بالجرعة الموصوفة. قد تسبب الملينات أيضا، اضطراب في التوازن الشاردي، بالإضافة إلى التجفاف، الناجم عن سحب الأدوية الملينة للماء، لا ننسى أيضا الاضطرابات الهضمية، ففي حال الإفراط في استخدام الملين، قد يحدث زيادة في حركة الأمعاء وحدوث إسهال، أو قد يترافق تناول بعض الملينات، مع أعراض انتفاخ بطن وتشنج معدة.[3]

الطب البديل في علاج الإمساك

لم يخطئ الأطباء القدماء، عندما اعتمدوا في علاجهم الإمساك، على نباتات وأعشاب طبيعية، لجؤوا إلى غليها بالماء غالبا، وشربه، بهدف تحريك الأمعاء، وتسهيل خروج الفضلات، ومن الأعشاب المتفق على فائدتها، والتي ما زالت تعتبر حلّاً مفضّلاً عن الملينات حتى الآن، في كثير من الأحيان، وذلك لكونها خالية من أي آثار جانبية، لاسيّما لعلاج الإمساك العرضي، ومنها:

• اليانسون: يتم شرب كوب من الماء، الذي تم غلي اليانسون فيه، مرة واحدة يومياً، ويفضل صباحاً.
• البابونج: يتم غلي أوراق البابونج، كما يمكن تحليتها بالعسل.
• الكمون: يمكن تناول مشروب الكمون مع الليمون الحامض، صباح كل يوم،للتخفيف من الإمساك.
• الزنجبيل: له خصائص مميزة ومهمة، في تحريك الأمعاء وطرد الغازات، وكذلك التخفيف من الإمساك.

شاهد أيضًا: هل اليانسون يضر الحامل وما فوائده وأضراره وقيمته الغذائية الصحية

في ختام هذا المقال، الذي تحدثنا فيه عن افضل ملين للبطن في الصيدلية، سيكون من المفيد التذكير، بأن الملينات ليست علاجاً دائماً للإمساك، ولا يجب الاعتماد عليها بشكل كامل، وإنّما يجب الوعي بضرورة اتباع نظام غذائي غني بالألياف النباتية، والماء، بالإضافة إلى التمارين الرياضية والحركة.