المرجع الموثوق للقارئ العربي

اي حامض يحتوي عصير الليمون

كتابة : فاطمة دويدار

اي حامض يحتوي عصير الليمون ؟ ذلك النبات الذي ينمو فوق الشجر الذي ينتمي لأشجار الحمضيات التي تتبع فصيلة السذابية قصيرة القامة، حيثُ لا يزيد طول شجرة الليمون عن الستة أمتار، وتنمو ثمار الليمون فوق الشجرة مباشرًة، وتمتاز باللون الأصفر والشكل البيضاوي، وتحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة التي من خلال موقع المرجع سوف نتَّعرف عليها، وعلى نوع الحمض الذي يحتوي عليه عصير الليمون.

اي حامض يحتوي عصير الليمون

وصف العديد من العلماء عصير الليمون بأنه الصيدلية مُتنقلة، وذلك نسبًة لما يحتوي عليه من فيتامينات ومعادن وعناصر غذائية هامة وضرورية لأجسام الكائنات الحية، حيثُ يحتوي عصير الليمون على فيتامين من أهم الفيتامينات الضرورية لجسم وبشرة الإنسان وهو فيتامين C، بجانب ما يحتوي عليه من حمض يمتلك العديد من الفوائد، وهو حمض:[1]

  • حمض الستريك.

اي حامض يحتوي عصير الليمون

شاهد أيضًا: فوائد الليمون والماء الدافئ قبل النوم

فوائد عصير الليمون

عصير الليمون كما ذُكر أعلاه كالصيدلية المُتنقلة، وذلك بسبب ما يحتوي عليه من فوائد وعناصر حيوية هامة ومفيدة لجسم الإنسان، ويمكن التعرف على تلك الفوائد عبر ما يلي من سطور:[2]

  • يُخّفف عصير الليمون من التهاب البلعوم والحلق، وذلك بسبب ما يحتوي عليه من فيتامين ج.
  • يقي جسم الإنسان من مخاطر الإمساك ويُقلل من الشعور بالغثيان.
  • يقي عصير الليمون الكبد من الأمراض المُختلفة التي قد تُصيبه، كما يحافظ على الصحة العامة للإنسان.
  • يُطّهر عصير الليمون الأمعاء من البكتيريا والسموم.
  • عملية التنفس تتحسن تلقائيًا بمجرد استنشاق زيت الليمون المُستخلص من عصير الليمون.
  • يضبط عصير الليمون ضغط الدم، ويقوي من الأوعية الدموية، كما يُقلل من فرص الإصابة بنزيف الدم.
  • يحفز عصير الليمون نسبة امتصاص الحديد، كما يُذيب الدهون المتراكمة داخل الجسم، مما بدوره يقلل من الوزن الزائد.
  • يُخلص البشرة من حب الشباب، ويمنحها الحيوية والنضارة.

شاهد أيضًا: فوائد مغلي البقدونس مع الليمون لإنقاص الوزن

أضرار عصير الليمون

على الرُغم من أن عصير الليمون يحتوي على العديد من الفوائد إلا أنه يمتلك بعض الأضرار الطفيفة الناتجة عن الإكثار من تناوله، وتتمثل تلك الأضرار فيما يلي:[2]

  • تناول عصير الليمون بكميات كبيرة يتسبب في تهيج والتهاب المعدة.
  • يصيب الجسم بالجفاف، وذلك نظرًا لكونه مشروباً مدراً للبول.
  • تناول عصير الليمون بكثرة يتسبب في تآكل طبقة المينا الموجودة فوق الإنسان.
  • يتسبب عصير الليمون في تلف أنسجة العين، وذلك إذا لامسها مباشرًة.

شاهد أيضًا: تجربتي مع الليمون الأسود للتخسيس وفوائده للجسم والشعر

هكذا؛ نكون قد توصلنَّا لنهاية مقال اي حامض يحتوي عصير الليمون الذي من خلاله تعرفنَّا على الحمض الذي يحتوي عليه عصير الليمون، حيثُ تبيَّن أنه حمض الستريك، كما تعرفنَّا أيضًا على فوائد وأضرار عصير الليمون.

المراجع

  1. ncbi.com , What acid does lemon juice contain? , 23/03/2022
  2. sciencedirect.com , What acid does lemon juice contain? , 23/03/2022

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.