ما هو السائل الذي يخلو من السعرات الحرارية

ما هو السائل الذي يخلو من السعرات الحرارية العصير أو الماء أو الحليب؟ فمعظم السوائل تحتوي على كالوري أو سعرات حرارية ضمن تركيبها إلا سائل واحد، والسعرات الحرارية تعبر عن مقدار الحرارة المطلوبة ضمن ضغط جوي منتظم بغية رفع درجة الحرارة لتر من الماء مقدار درجة مئوية واحدة عن مستوى سطح البحر، أي 4.19 جول أو كالوري واحد، من هذا المنطلق سوف نعرفكم من خلال مقالنا هذا في موقع المرجع على كل ما يخص هذا السائل.

ما هو السائل الذي يخلو من السعرات الحرارية

السعرات الحرارية هي وحدة من وحدات الطاقة الغذائية والتي تُعرف باسم الكالوري، تمثل هذه الواحدة، فالعصير يحتوي على سعرات حرارية وخاصة إذا كان طبيعي فسعراته أكثر، كذلك الأمر بالنسبة للحليب يحتوي على نسبة سعرات حرارية، من هذا نستنتج عن الجواب الصحيح لسؤال ما هو السائل الذي يخلو من السعرات الحرارية هو:

  • الماء.

فالماء خالِ من السعرات الحرارية ويحتوي على بعض المعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والصوديوم والزنك والنحاس كما يحتوي على الفلورايد الذي يقلل من تسوس الأسنان.

شاهد أيضًا: جدول السعرات الحرارية لجميع انواع الطعام للنساء والرجال والأطفال

السوائل التي تحتوي على سعرات حرارية

كل السؤال تحتوي على نسب متفاوتة من الكالوري، ومن أبرز المشروبات التي تحتوي على سعرات حرارية:[1]

  • المياه الغازية: تحتوي بيكربونات الصوديوم أو المياه الغازية على حمض الكربونيك المكون من ثاني أكسيد الكربون المذاب وتحتوي كل زجاجة مياه غازية على متوسط 124 سعرة حرارية بحسب الشركة المصنعة. 
  • العصير الطبيعي: غالباً ما يحتوي العصير الطبيعي على سعرات حرارية لكنها قليلة مقارنة بالمياه الغازية، وهذا لأن في الأصل السعرات الحرارية في الفواكه قليلة إلا الفواكه الدهنية مثل ثمرة القشطة والأفوكادو والمانجو.
  • الحليب: يحتوي الحليب على نسب متفاوتة من المعادن وفي مقدمتها الكالسيوم، وعلى الكثير من الألياف وبعض السعرات الحرارية.

شاهد أيضًا: كم عدد السعرات الحرارية في كوب الماء

بهذا القدر من المعلومات الشاملة وصلنا إلى نهاية هذا المقال الذي كان بعنوان ما هو السائل الذي يخلو من السعرات الحرارية والذي أرفقنا من خلاله السوائل التي تحتوي على سعرات حرارية لنحيط قرائنا الأعزاء بكل جوانب هذا الموضوع.

المراجع

  1. healthline.com , Does Water Have Calories? , 17/10/2021

الزوار شاهدوا أيضاً

من طرق حفظ التربة

من طرق حفظ التربة

ما هو سبب ثقب الاوزون وكم وصل قطره في 2024

ما هو سبب ثقب الاوزون وكم وصل قطره في 2024

تسرب النفط من أسباب تلوث

تسرب النفط من أسباب تلوث

اذكر اثنين من مواصفات المسكن الصحي

اذكر اثنين من مواصفات المسكن الصحي

هل البيئة تتأثر بالحرارة صواب خطأ

هل البيئة تتأثر بالحرارة صواب خطأ

تسمى الخاصية التي تساعد المخلوق الحي على البقاء في بيئته

تسمى الخاصية التي تساعد المخلوق الحي على البقاء في بيئته

هي اقصى قوة يمكن أن تنتج عن وجود عضلة واحدة أو حتي مجموعة كبيرة من العضلات التي توجد في الجسم

هي اقصى قوة يمكن أن تنتج عن وجود عضلة واحدة أو حتي مجموعة كبيرة من العضلات التي توجد في الجسم

يكون الماء ساكن في معظم البرك والبحيرات

يكون الماء ساكن في معظم البرك والبحيرات

تتكون جميع المواد من وحدات بنائية تسمى

تتكون جميع المواد من وحدات بنائية تسمى

لكيلا تتكون جلطة دموية؛ يجب التأكد من فصائل دم كل من المريض والمتبرع قبل عملية نقل الدم .

لكيلا تتكون جلطة دموية؛ يجب التأكد من فصائل دم كل من المريض والمتبرع قبل عملية نقل الدم .

اصغر وحدة في المخلوق الحي

اصغر وحدة في المخلوق الحي

ماذا يحدث عندما تتوقف الكليتان عن العمل ؟

ماذا يحدث عندما تتوقف الكليتان عن العمل ؟

تعتبر مركب أساسي في تركيب الهرمونات والانزيمات والاجسام المضادة

تعتبر مركب أساسي في تركيب الهرمونات والانزيمات والاجسام المضادة

جسم الانسان يحتاج الى البروتينات لنمو العضلات واصلاحها وتنتج البروتينات صواب خطأ

جسم الانسان يحتاج الى البروتينات لنمو العضلات واصلاحها وتنتج البروتينات صواب خطأ

الجسيمات المسؤوله عن تكوين الروابط هي

الجسيمات المسؤوله عن تكوين الروابط هي

ما هو الكوكب الاكثر سخونه في النظام الشمسي

ما هو الكوكب الاكثر سخونه في النظام الشمسي

أي مما يلي يحمل الاكسجين في الدم

أي مما يلي يحمل الاكسجين في الدم

تنتمي القرود والسعادين إلى رتبة

تنتمي القرود والسعادين إلى رتبة

نوع من البروتينات تسرع معدل التفاعلات الكيميائية في الجسم

نوع من البروتينات تسرع معدل التفاعلات الكيميائية في الجسم

مافائدة الطبقة الشمعية التي تغطي أوراق النباتات؟

مافائدة الطبقة الشمعية التي تغطي أوراق النباتات؟

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *