المرجع الموثوق للقارئ العربي

ما هو العرموط بالفصحى

ما هو العرموط بالفصحى، تعتبر كلمة العرموط من المصطلحات والكلمات المتداولة بشكل كبير في لهجات بعض الدول العربية، حيث من المعروف اختلاف اللهجات من منطقة لأخرى يؤدي إلى ظهور بعض الكلمات والمصطلحات الغربية التي قد لا يتضح معناها الحرفي في مناطق أخرى، لذلك من خلال موقع المرجع سوف نتطرق بالحديث عن أحد المصطلحات الشائعة وهي كلمة العرموط، حيث سنتعرف على المعنى اللغوي لكلمة العرموط.

ما هو العرموط

إن العَرموط هي فاكهة الكمثرى أو الأجاص، حيث تستخدم العديد من الدول العربية مصطلح العَرموط للدلالة على فاكهة الكمثرى أو الأجاص المعروفة، ولعل أكثر البلدان استخداماً لمصطلح العَرموط هي الكويت وأهل العراق وبعض المناطق في سوريا، ولكن مهما اختلفت المسميات بقيت فاكهة الأجاص من أشهى الفواكه وأكثرها فائدة لما تتضمنه من قيمة غذائية كبيرة.[1]

أسماء أخرى للعرموط

تستخدم كلمة العرمُوط في العراق والكويت بشكل كبير، أما باقي الدول فلها مصطلحات أخرى على النحو التالي:

  • عرموط: في العراق والكويت.
  • كمثرى: في مصر.
  • بوعويد: في المغرب.
  • أنزاص: في تونس:
  • أنجاص: في ليبيا وبلاد الشام.

ما هي القيمة الغذائية للعرموط

تتمثل القيمة الغذائية لفاكهة العَرموط على النحو التالي:

السعرات الحرارية 57 سعرة حرارية
الماء 83.96 غرام
البروتينات 0.36 غرام
الألياف الغذائية 3.1 غرام
الكالسيوم 9 ملليغرام
الحديد 0.18 ملليغرام
الفسفور 12 ملليغرام
الصوديوم 1 ملليغرام
البوتاسيوم 116 ملليغرام
المغنيسيوم 7 ملليغرام
المنغنيز 0.05 ملليغرام
النحاس 0.08 ملليغرام
الزنك 0.1 ملليغرام
السيلينيوم 0.1 ميكروغرام
فيتامين ج 4.3 ملليغرام
النياسين 0.16 ملليغرام
فيتامين ب6 0.03 ملليغرام
الفوليت 7 مايكروغرام
فيتامين أ 25 وحدة دولية

في نهاية المقال قمنا بذكر ما هو العَرموط بالفصحى، وماذا يقصد بكلمة العَرموط، كما ذكرنا القيمة الغذائية لفاكهة العرَموط بالتفصيل عبر الجدول وما هي أسماء فاكهة العرموطِ في الدول الأخرى.

المراجع

  1. twitter.com , دمشق الآن , 16/01/2023

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *