ما هو يوم الابتسامة العالمي وكيف يتم الاحتفال به

ما هو يوم الابتسامة العالمي، في الأيام والتقويمات السنوية هنالك العديد من المناسبات الاحتفالية التي تسعد الناس للاحتفال بها، لذا سنتناول من خلال موقع المرجع عبر فقرات متنوعة توضح ما هو يومَ الابتسامةِ العالميّ، ومتى يصادف أن يكون وكيف يمكن الاحتفال به.

ما هو يوم الابتسامة العالمي

يوم الابتسامةِ العالميّ هو يوم يُحتفل به في كل عام من قبل العديد من الناس في مدن ودول العالم، ويعتبر الفنان هارفي بال أول من اخترع الاحتفال بهذا اليوم منذ سنة 1991 ميلادي، حيث أطلق حملة لنشر السعادة بين الناس من خلال تنظيم فعالية لنشر الابتسامةِ حول العالم، وأن يصاب الجميع بهذا المرض اللطيف في هذا اليوم من كل سنة، وبعد أن فارق الحياة تم إنشاء مؤسسة اجتماعية سميت مؤسسة هارفي بال للابتسامةِ العالمية، والتي اتخذت على عاتقها المسؤولية الكاملة لتنظيم احتفالية اليوم العالمي للابتسامة في العالم، وذلك لتشجيع الناس على الابتسامةِ وعمل الخير فيما بينهم، ورفع نسبة السعادة بشكل عام، وتعزيز الروابط الاجتماعية بين الأفراد في المؤسسات العامة والخاصة وبين المجتمع بطريقة صحية وسليمة.[1]

شاهد أيضًا: تفسير حلم رؤية الابتسامة في المنام للمتزوجة والحامل والعزباء بالتفصيل

متى يصادف يوم الابتسامة العالمي 

يوافق اليومَ العالميّ للابتسامةِ في أول يوم جمعة من شهر أكتوبر من كل سنة، حيث تنظم مؤسسة هارفي بال للابتسامةِ العالمية في كل عام العديد من الفعاليات والاحتفالات بمناسبة اليوم العالمي للابتسامةِ، ويتم من خلال هذا اليوم التوجه بالشكر والتقدير لصاحب الفكرة في أن الابتسامة هي الحل كل المشاكل، وهو الفنان العالمي بال هارفي، فقد أنارت فكرة الاحتفال بيوم الابتسامة في ذهنه في أول جمعة من أكتوبر في عام 1999 ميلادي، وذلك من أجل نشر البهجة والابتسام بين الناس، وقد أكدت العديد من الدراسات حول العالم أن للابتِسامة قدرة عجيبة في التغلب على الاكتئاب والحزن واليأس من الضغوطات الحياتية، كما أكدت العديد من الدراسات العلمية حول العَالم أن الابتِسامة تساعد في تقليل الضغوطات النفسية وتقوية الروابط الاجتماعية بين أفراد العائلة الواحدة والمجتمع بشكل عام.[2]

كيف يمكن الاحتفال باليوم العالمي للابتسامة

يمكن للشخص أو الجماعات الاحتفال بهذا اليوم من خلال العديد من الطرق والأساليب المتنوعة، ولكن من أهم هذه الطرق المنتشرة ما يلي:

• الابتسامة الدائمة في وجه الأصدقاء والأهل.
• متابعة الأفلام والمسلسلات ذات الطابع المضحك.
• الابتعاد عن الطاقة السلبية والأفكار الحزينة.
• التركيز على النشاطات الترفيهية والمضحكة.

شاهد أيضًا: اذاعة مدرسية باللغة الانجليزية عن الابتسامة مترجمة

فوائد نشر الابتسامة

إن الحياة السليمة والصحية ليس فقط في أنظمة الحماية الغذائية، ولكن أيضًا في النفسية السليمة والسعيدة، حيث أنّ لابتسامة الكثير من الفوائد على جسم الإنسان، ومن هذه الفوائد:

• طرد الطاقة السلبية من الجسم
• الشعور بالراحة النفسية، حيث أن الابتسامة تقلل من ظهور علامات الشيخوخة وتريح الوجه.
• تعمل الابتسامة على تقليل الألم والحزن، حيث يقوم الجسم بإفراز مسكنات طبيعية في حال الشعور بالسعادة.
• الابتسامة تتنقل بالعدوى بين الناس فهي مرض لطيف.
• الضحك يريح القلب ويقوي عضلة القلب، حيث يسهم في تحسين تدفق الدم إلى كافة أعضاء جسم الإنسان.
• يساعد الضحك والابتسامة من القلب تقوية جهاز المناعة في جسم الإنسان.

إلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا ما هو يوم الابتسامة العالمي، حيث أوضحنا ما هو اليوم العالمي للابتسامة، ومن المؤسس الحقيقي لهذا اليوم، ومتى تصادف الاحتفالية السنوية به ،وأهمية الابتسامة لقلب الإنسان والصحة بشكل عام.