متى اليوم العالمي للامتناع عن التدخين 2025

متى اليوم العالمي للامتناع عن التدخين 2025، بالتزامن مع اليوم العالمي للتدخين يتساءل العديد من الأفراد حول العالم على متى موعد اليوم العالمي لمكافحة التدخين 2025 وذلك نظرًا للاستفادة من الفعاليات المُقامة في هذا اليوم العالمي، والتي تتمثل في نشر العديد من الصور المُصممة رسميًا لتوحي على مدى خطورة التدخين على كل من المُدّخن، لذلك تعرفنا على بحث عن اثر التدخين في تلويث البيئه المنزليه ومن خلال موقع المرجع نتعرف على متى اليوم العالمي للامتناع عن التدخين.

اليوم العالمي للامتناع عن التدخين

تهتمّ العديد من الدّول في مُختلف أنحاء العالم العربي والأجنبي في اليوم العالم للتدخين وهو ما يعرف اختصارًا WNTD، وهو يوم عالمي رسميًا تمّ اعتماده من قبل مُنظمة الصحة العالمية، وذلك من أجل السعي لتحقيق مجموعة من الأهداف المُختلفة خلال هذا العام والتي يكمن أهمها في وقف التدخين والتقليل من نسبة المُدخنين وذلك لما يعود على المدخن والبيئة من أضرار جسيمة، ووفقًا للعديد من التقارير والإحصائيات العلمية تبين أن التدخين له العديد من الأضرار السلبية والتي من الممكن أن تتفاقم وتؤدي إلى فقدان الأشخاص حياتهم، ناهيك عن الحرائق التي قد تترتب عنه.[1]

اقرأ أيضًا: ما حكم التدخين للمحرم في العمرة

متى اليوم العالمي للامتناع عن التدخين 2025

إنّ اليوم العالمي للامتناع عن التدخين هو يوم 31 من شهر مايو/ أيار 2025 ميلاديًا، وهو اليوم الذي يتمّ فيه إقامة العديد من الفعاليات والدورات المُختلفة التي تحث على ضرورية الإقلاع عن التدخين، ومن جهة أخرى أنها تعمل على توضيح مخاطره وسلبياته بالشكل العام والخاص، وقد نجح اليوم العالمي في تحقيق العديد من الأهداف كتقليل عدد المدخنين في العالم والحفاظ البيئة وهو الأمر الذي يترتب عليه تقليل نسبة الوفيات بالشكل العام.

اقرأ أيضًا: موضوع عن اليوم العالمي لمكافحة التدخين بالعناصر

ما هي أهداف اليوم العالمي للامتناع عن التدخين

يتميز اليوم العالمي للتدخين في تحقيق العديد من الأهداف في غاية الأهمية، والتي نوضحها كالتالي:

  • نشر التوعية في المجتمعات الأجنبية والعربية على مدى المخاطر العائدة على التدخين.
  • إشعار الأفراد حول العالم بالأضرار السلبية العائدة على المُحيطين بالمُدخن والمُدّخن نفسه، ومدّى تأثيرها على المجتمع بصورة عامة.
  • توضيح كافة الإثارة السلبية التي تُدمر صحة الرئة جراء عملية التدخين.
  • ذكر العديد من الأمراض الرئوية والخطيرة التي تعود على المدخن مثل سرطان الرئة والالتهاب الرئوي.
  • كشف الستار عن الشركات المُصنعة للتدخين بهدف الترويج لمُنتجاتها المُختلفة، خصوصًا أنه توضح بأن ما تنتج هو صديقة للبيئة وفي حقيقة الأمر هو على عكس ذلك.
  • نشر التوعية والتركيز على الفئات الغير مدخنة من أجل عدم انحرافهم وتوجهم لطريق التدخين مُستقبلًا.
  • تحريض الفئات جميعها على مقاطعة كافة منتجات التبغ في الأسواق.

اقرأ أيضًا: اذاعة مدرسية عن اليوم العالمي لمكافحة التدخين بالفقرات جاهزة للطباعة

ما هي أضرار التدخين

لا بد من الإشارة لوجود العديد من الأضرار العائدة جراء انتشار التدخين سواء كان على صعيد المُدخن أو من حوله أو على البيئة والمُجتمع، وفيما يلي قائمة توضح أبرز هذه الأضرار كالتالي:

  • الشعور القلق.
  • الكسل والخمول.
  • التهاب الشعب الهوائية.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • الإصابة بأمراض السرطان.
  • الإصابة بكل من الصلع والشيب.
  • حدوث مشكلات متعددة في التركيز.
  • العصبية الزائدة.
  • الموت البطيء
  • آلام في الرأس.
  • الاضطراب بالنوم.

اقرأ أيضًا: هو التدخين يفتك بالحنايا. مرادف الحنايا

طرق الامتناع عن التدخين

الجدير بالذكر هو أن اليوم العالمي للتدخين يوضح العديد من الطرق والوسائل التي يستفيد منه الفئة المُدخنة من أجل الإقلاع وترك التدخين إلى الأبد، ولكن من جهة أخرى لا بد من التنويه بأن عملية الإقلاع تطلب قوة وعزيمة وإرادة عند المُدخن بالإضافة قوة تحمل وإصرار، وفيما يلي أبرز الطرق التي تساعد على الإقلاع كالتالي:

  • استمرار المُدخن على ممارسة التمارين الرياضية أو الالتحاق بأحد الأندية الرياضية والالتزام بساعات الدوام، وبصورة يومية، كون أن هذا الفعل يساهم في تعزيز الثقة بالنفس والتخلص من الطاقة السلبية وكل من الغضب والتوتر.
  • توفر العديد من الهيئات الطبية عدة أقراص من الأدوية تساهم في ترك التدخين كونها تعمل على سد الحاجة أو الرغبة عند المدخن للتدخين.
  • تجنب كل ما يوح للمدخن بأنه يجب عليه أن يدخن وذلك مثل المشروبات التي ترافق التدخين وأبرزها القهوة أو المشروبات الأخرى.
  • الابتعاد عن الأصدقاء المدخنين والذي يحرصون على التدخين وبشكل مستمر.
  • مشاركة الأصدقاء والعائلة في فترة الإقلاع عن التَدخين.

اقرأ أيضًا: ما هي مدة خروج النيكوتين من الجسم بعد الاقلاع عن التدخين

اسباب تساعد في الاقلاع عن التدخين

أوضحت منظمة الصحة العالمية على وجود ما يزيد عن مئة سبب يساهم في إقناع المُدخن بالإقلاع النهائي عن التدخين، وهذه الأسباب حقيقة ومُثبتة واقعيًا، وفيما يلي أبرز الأسباب التي تساعد على الإقلاع كالتالي:

  • المُدخن يكون أكثر عرضة وسهولة للإصابة في الأمراض المُنتشرة حول العالم وأبرزها عدوى كوفيد-19 وتطورها.
  • صدور رائحة كريهة لدى المدخن.
  • اصفرار الأسنان بصور كبيرة مما يعطي منظر جمالي سيئ.
  • التدخين يسبب رائحة كريهة بالفم.
  • التبغ يؤدي إلى تجاعيد البشرة.
  • التدخين يساهم في التقدم بالعمر.
  • التبغ يجعل البشرة جافة.
  • تعمل على زيادة خطر الإصابة بالصدفية.
  • الوفاة المفاجئ بسبب الأمراض الخطيرة مثل الإصابة بسرطان الرئة وحدوث قصور في وظائف الرئة.
  • التسبب بالعديد من الحرائق سواء في البيئة أو البيوت.

اقرأ أيضًا: هل يجوز التدخين وانت محرم للعمره

صور عن اليوم العالمي للامتناع عن التدخين

تنشر منظمة الصحة العالمية العديد من الصور التي تهدف إلى إلى الامتناع والإقلاع التدخين، كون أن هذه الصور فيها العديد من الدلات التي توحي بسلبيات التدخين المُختلفة، ومدى خطورتها على كافة فئات المُجتمع سواء المحلي أو الدولي، ومن أبرز الصور ما يلي:

صور عن اليوم العالمي لمكافحة التدخين
صور عن اليوم العالمي لمكافحة التدخين
صور عن اليوم العالمي لمكافحة التدخين
صور عن اليوم العالمي لمكافحة التدخين

ومن هذا المُنطلق نكون قد توصلنا لنهاية فقرات مقالنا بعنوان متى اليوم العالمي للامتناع عن التدخين 2025، وكنا قدّ سلطنا الضوء على مجموعة من صور عن اليوم العالمي للامتناع عن التدخين، كما وبينا مجموعة من الطرق التي يتمكن من خلالها المُدخن الإقلاع عن التدخين.

المراجع

  1. healtheffects.org , Health Effects Institute , 25/02/2024

الزوار شاهدوا أيضاً

أجمل الصور عام هجري جديد 1447 صور تهنئة للعام الهجري الجديد

أجمل الصور عام هجري جديد 1447 صور تهنئة للعام الهجري الجديد

ما هو أطول شهر في السنة الهجرية 1447

ما هو أطول شهر في السنة الهجرية 1447

صور سنة هجرية سعيدة 1447 واجمل خلفيات ورمزيات العام الجديد

صور سنة هجرية سعيدة 1447 واجمل خلفيات ورمزيات العام الجديد

اجمل خلفيات العام الهجري الجديد 1447 صور تهنئة رأس السنة الهجرية

اجمل خلفيات العام الهجري الجديد 1447 صور تهنئة رأس السنة الهجرية

رمزيات وصور سنة هجرية سعيدة 1447 Happy new Hijri year

رمزيات وصور سنة هجرية سعيدة 1447 Happy new Hijri year

كروت السنة الهجرية متحركة 1447 صور سنة هجرية سعيدة متحركة

كروت السنة الهجرية متحركة 1447 صور سنة هجرية سعيدة متحركة

بطاقات تهنئة بمناسبة السنة الهجرية الجديدة 1447 جاهزة للطباعة

بطاقات تهنئة بمناسبة السنة الهجرية الجديدة 1447 جاهزة للطباعة

صور كل عام وانتم بخير بمناسبة السنة الهجرية 1447

صور كل عام وانتم بخير بمناسبة السنة الهجرية 1447

صور تهاني رأس السنة الهجرية 1447 جديدة ومميزة

صور تهاني رأس السنة الهجرية 1447 جديدة ومميزة

أفكار هدايا رأس السنة الهجرية 1447 أفكار بسيطة لهدايا رأس السنة الجديدة

أفكار هدايا رأس السنة الهجرية 1447 أفكار بسيطة لهدايا رأس السنة الجديدة

اكتب اسمك على صور تهنئة رأس السنة الهجرية 1447

اكتب اسمك على صور تهنئة رأس السنة الهجرية 1447

صور معايدات رأس السنة الهجرية 1447 تهنئة العام الهجري الجديد

صور معايدات رأس السنة الهجرية 1447 تهنئة العام الهجري الجديد

النسيج البارز هو

النسيج البارز هو

المحفظة الرقمية الخطوط السعودية التفعيل والدخول للمحفظة

المحفظة الرقمية الخطوط السعودية التفعيل والدخول للمحفظة

التقويم الدراسي 1446 الفصل الثالث

التقويم الدراسي 1446 الفصل الثالث

سعر ايسكريم السعودية ساندوتش وأماكن بيعها

سعر ايسكريم السعودية ساندوتش وأماكن بيعها

من هو تركي الجاسر الذي نفذ فيه حكم الإعدام

من هو تركي الجاسر الذي نفذ فيه حكم الإعدام

من هو افضل قارئ في العالم 2025

من هو افضل قارئ في العالم 2025

صور عودا حميدا للاطفال 2025 بجودة عالية

صور عودا حميدا للاطفال 2025 بجودة عالية

كم عدد ايام اجازة عيد الاضحى 1446/ 2025

كم عدد ايام اجازة عيد الاضحى 1446/ 2025

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *