واقي شمس رخيص وحلو للبشرة المختلطة والدهنية

واقي شمس رخيص وحلو للبشرة المختلطة والدهنية فإنه من المعروف أنّ البحث عن واقي الشمس يتناسب مع لون البشرة، وكذلك نوعها من الأمور الصعبة، بالإضافة إلى اعتماد هذا الاختيار على روتين المكياج الخاص بالمرأة، حيث إن النوع الغير مناسب من واقي الشمس سوف يُعطل المكياج اليومي، إلى جانب ضرورة التأكد من عدم حدوث حروق ناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية، وعن طريق موقع المرجع سنذكر أفضل واقي شمس للبشرة الدهنية وكيف تختارين المناسب لكِ وأفضل واقي شمس رخيص وحلو.

ما هو واقي الشمس

واقي الشمس هو كريم يساعد في حماية البشرة من الأذى الناتج عن التعرض لأشعة الشمس، حيث إن التركيبة واسعة النطاق التي تساهم في الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة الحجم في غاية الأهمية بالنسبة لكافة أنواع البشرة، حيث إن الحماية من أشعة الشمس تعد من الأمور الضرورية كثيرًا عند قضاء ساعات طويلة في الأماكن المفتوحة، وعلى الرغم من هذا، ينبغي كذلك استعماله في كل صباح من أجل المساعدة في الحد من الضرر المتراكم الناتج عن الفترات القصيرة للتعرض لأشعة الشمس غير المباشرة، مثل: الجلوس في السيارة.[1]

واقي شمس رخيص وحلو

إنّ واقي الشمس الرخيص والحلو يعتبر من الأشياء الهامّة للتواجد في الروتين اليومي الخاص بالعناية بالبشرة، حيث إن بدونه، قد تؤدي الأشعة التحت حمراء والفوق بنفسجية إلى التسبب في الضرر للبشرة، إلى جانب ظهور البقع الداكنة، التصبغات، والإصابة بحروق الشمس، ويمكن فيما يلي ذكر أنواع واقي شمس رخيص وحلو:[2]

فيشي ليفت أكتف (Vichy LiftActiv)

لقد تم استخدامه في اختبار الوقاية من أشعة الشمس في (Beauty Lab)، وحينها، قد أثار هذا المنتج إعجاب المختبرين من ناحية الترطيب، وأيضًا عدم التسبب في الانهيار أو التهيج للبشرة، كما أنه لم يتعارض مع المكياج، إضافةً إلى حصوله على ثاني أعلى درجة نتيجة عدم تركه لونًا أبيض على البشرة.

• سعر فيشي ليفت أكتف: 39 دولار.

لاروش بوساي أكسيد الزنك المعدني (La Roche-Posay Mineral Zinc Oxide)

يتم استخدام هذا المعدن (SPF) من (La-Roche Posay)، لأنه خفيف كثيرًا، فهو يتضمن على الزنك، علاوةً على ثاني أكسيد التيتانيوم، وهو مُصنع ليتناسب مع البشرة الحساسة، كما أن تركيبة واقي الشمس هذا يتميز بلمسة نهائية ليست لامعة، والتي تجف بطريقة غير مرئية على الجلد، بالإضافة إلى توفيره الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (أ) و (ب)، ويتضمن على مضادات الأكسدة، لذا، فهو يعمل على تحسين البشرة وكذلك حمايتها.

• سعر لاروش بوساي أكسيد الزنك المعدني: 33.5 دولار.

هوايان تروبك مضاد للأكسدة (Hawaiian Tropic AntiOxidant)

لقد برع واقي الشمس هذا في كافة المجالات عند تقييمه في المعامل، كما أنه حصل على درجات مثالية في عدم تسببه بجفاف البشرة أو تهيجها، حيث قالت إحدى المختبرين له، بأنها ظلت تحت أشعة الشمس لفترة طويلة، ولكنها لم تلتهب أو تحترق، إلى جانب أن سعره يصل إلى نصف المتوسط مقارنة بسعر المنتجات الأخرى من نفس الفئة.

• سعر هوايان تروبك مضاد للأكسدة: 14.5 دولارًا.

صن بم (Sun Bum)

بالنسبة لهؤلاء الذين يفضلون واقي الشمس المعتمد على الرش، فإن رذاذ (Sun Bum) يمتلك رائحة استوائية، وأيضًا يعتبر الفائز في اختبار (GH Beauty Lab)، إذ يتم تطبيقه بكل سهولة، مع عدم تركه أي طبقات بيضاء على الجلد، فقد ظهرت التركيبة في بداية الأمر لهذا الهدف، إضافةً إلى الحماية الفعالة من حروق الشمس.

• سعر صن بم: 16 دولارًا.

شاهد أيضًا: افضل واقي شمس للبشرة الجافة

أنواع واقي شمس للبشرة المختلطة

تحتاج البشرة المختلطة إلى أنواع محددة من واقي الشمس حتى تكون مناسبة مع هذه البشرة، وفي الآتي ذكر تلك الأنواع:

فيشي ايديال سوليل (vichy ideal soleil)

إن هذا النوع يتمتع بعامل خاص بحماية عالية من نسبة (SPF 50)، حيث يتضمن على أكسيد التيتانيوم، علاوةً على كونه خاليًا من البارابين، مع قيامه بتلميع البشرة وتغذيتها، كما يؤدي دوره الأساسي، والمتمثل في الحماية من أشعة الشمس الفوق بنفسجية والتحت حمراء، وذلك يعود لأنه واقي شمس واسع المجال، فهو يزيل الجلد الميت.

• سعر فيشي ايديال سوليل: 20 دولارًا.

يوسيرين واقي من الشمس للبشرة الحساسة (Eucerin Sun Fluid Sensitive Protect)

يعد منتج (يوسيرين) هو الأفضل فيما له علاقة بالبشرة المختلطة، حيث يُستخدم مع عامل الحماية (SPF 50)، بالإضافة إلى مساعدته على علاج حروق الشمس، كما أنه يعمل على مقاومة الماء والعرق، مع دوامه لفترة طويلة.

• سعر يوسيرين واقي من الشمس للبشرة الحساسة: 17 دولارًا.

أنواع واقي شمس للبشرة الدهنية

إن البشرة الدهنية من أكثر الأنواع المعرضة لحب الشباب، لذلك، يجب اختيار واقي الشمس عند استخدامه معها بكل عناية، حيث إن الأنواع المناسبة للبشرة الدهنية، لن تؤثر على المكياج، أو التسبب في انسداد المسام، ويمكن توضيح البعض منها في التالي:[3]

إنيسفري مضاد للأشعة فوق البنفسجية (innisfree Daily UV Defense)

من مميزات امتلاك البشرة الدهنية هو الحصول على التوهج الطبيعي، والذي دائمًا ما يكون متواجد على البشرة، في حال كانت الإضاءة مناسبة، وبالتالي، فإن واقي الشمس المائي هذا، سوف يساهم في تغذية البشرة، بالإضافة إلى تركها مشرقة وليست دهنية.

• سعر إنيسفري مضاد للأشعة فوق البنفسجية: 15 دولارًا.

 لاروش بوساي أنثيلوس فائق الخفة (La Roche Posay Anthelios Ultra Light)

حيث يمتلك تركيبة فائقة الشفافية، إلى جانب كونها خفيفة الوزن، إذ يجف في بضع ثوانٍ، مع احتوائه على كمية كبيرة من عامل الحماية من الشمس (60)، وهي عبارة عن تركيبة سائلة بنسبة عالية، ولذلك، سوف تحتاج المرأة إلى وضعه أكثر من مرة خلال اليوم، من أجل الحصول على الترطيب والحماية التامة للبشرة، كما يُنصح بتحريك الزجاجة قبل 15 دقيقة من استخدامها.

• سعر  لاروش بوساي أنثيلوس فائق الخفة: 30 دولارًا.

نصائح عند اختيار واقي شمس

من المعروف أن الواقي الشمسي الجيد، من الأشياء الضرورية بالنسبة للبشرة طوال العام، بينما يوجد العديد من الحقائق التي يجب معرفتها جيدًا قبل شراء كريم الوقاية من أشعة الشمس، فهناك الكثير من الأنواع، والتي ليست جميعها تتناسب مع كل أنواع البشرة، والتي تختلف أيضًا باختلاف الأشخاص، لذا، فيما يلي نذكر مجموعة من النصائح عند اختيار واقي شمس:[4]

• البدء بـ (SPF 30)، ثم التدرج حتى 50: حيث إن أشعتي (UVA) و(UVB) يمكنهم التسبب في الإصابة بسرطان الجلد، إلى جانب أن أشعة (UVA)، قد ينتج عنها التجاعيد، وأيضًا السرعة في ظهور علامات الشيخوخة، إضافةً إلى أن الأشعة فوق البنفسجية، يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بحروق الشمس.
• التعرف على المكونات الأساسية للمنتج: قد يساهم قراءة القائمة التي توضح المكونات، في ضمان الحصول على الجودة المناسبة للبشرة، وتحقيق المرغوب منه، كما سوف تحتاج المرأة إلى التأكد من الحصول على الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة، لذلك، يحب البحث عن مصطلح (طيف واسع) في وصف المنتج.
• وضع نوع البشرة في الاعتبار: لقد تم إنتاج الكثير من واقيات الشمس، بهدف مساعدة الأفراد مع الأنواع المختلفة من البشرة الجافة، الدهنية، أو الحساسة على وجه التحديد.

مواعيد استخدام واقي الشمس

يجب أن يتم وضع واقي الشمس على البشرة قبل عشرين دقيقة على الخروج من المنزل، أو نصف ساعة، وذلك حتى يتم الحصول على أعلى فائدة، من خلال استطاعة الجلد امتصاصه بطريقة جيدة، وبالتالي، يعمل بفعالية، ويمنح البشرة الحماية التامة، بالإضافة إلى أن التوصية الشائعة من قبل الكثير من وكالات الصحة العامة، هي إعادة وضعه كل 2 إلى 3 ساعات، مما يساعد على التخفيف من تعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية أثناء التعرض للشمس.[5]

طريقة استخدام واقي الشمس

يجب اتباع بعض الخطوات من أجل استخدام واقي الشمس بطريقة صحيحة، وفي الآتي توضيحها:[6]

• ينبغي على من يضع واقي الشمس أن يقوم بتنظيف بشرته في البداية قبل استخدامه.
• كما أن الخطوة الثانية هي وضع كريم مرطب على البشرة أو الجلد قبل استعمال واقي الشمس.
• يجب رج الزجاجة بشكل جيد قبل إخراجه منها، حيث إن ذلك يعمل على خلط كافة الجزيئات وتوزيعها بطريقة متساوية في العبوة.
• يُفضل عند استخدامه من قبل شخص بالغ، أن يضع ما يقرب من 35 مليلترًا، وذلك حتى يتم تغطية الجسم بشكل كامل.

شاهد أيضًا: طريقة استخدام كريم سكينورين

فوائد واقي الشمس

إن البشرة تعتبر من أهم الأجزاء في جسم الإنسان، وذلك لأنها تؤدي مجموعة من الوظائف الأساسية، مثل: حماية الجسم من الجراثيم، والمساهمة في تنظيم درجة حرارة الجسم، ولكن حتى يتم المحافظة على هذه البشرة، يجب عدم الخروج من المنزل دون توفير الحماية المناسبة لها، حيث إنه دون استخدام واقي الشمس، سوف يتعرض الشخص للعديد من المشكلات، لذلك يمكن توضيح فوائد واقي الشمس في التالي:[7]

• التخفيف من علامات الشيخوخة، لذلك، ينبغي تثبيت واقي الشمس كجزء من الروتين اليومي، حيث إن الخروج بشكل مباشر في أشعة الشمس، دون توفير أي حماية للبشرة، يمكن أن يؤدي هذا إلى حدوث تلف في الكولاجين، بالإضافة إلى الأنسجة الضامة، وبالتالي فقدان المرونة واكتساب التجاعيد.
• من الممكن أن يتسبب التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية كذلك في ظهور البقع الشمسية، والتي تعتبر من الأسباب الأخرى لظهور علامات الشيخوخة.
• من أكثر الطرق الجيدة حتى يتم تخفيف خطر الإصابة بسرطان الجلد، هي استخدام واقي الشمس، حيث إن مراكز السيطرة على الأمراض (CDC) تنصح باستخدام الأنواع واسعة الطيف منه، إلى جانب عامل الحماية من الشمس 15 على الأقل، بينما عند ازدياد العدد، سوف ترتفع الحماية أكثر.

أضرار واقي الشمس

في الغالب يتم النُصح بوضع واقي شمس عند الخروج من المنزل، حتى يساعد في الحماية من أشعة الشمس، بالأخص الوقاية من خطر الإصابة بمرض سرطان الجلد، وأيضًا حدوث حروق الشمس، وظهور علامات الشيخوخة المبكرة، بينما الأنواع المختلفة لواقي الشمس، تحتوي على مواد كيميائية، والتي ينتج عنها مجموعة من الآثار الجانبية، وفيما يلي نذكر بعضًا من هذه الأضرار:[8]

• ردود الفعل التحسسية: يتضمن واقي الشمس على مجموعة من المواد الكيميائية، والتي قد تؤدي إلى حدوث تهيج في الجلد، مثل: الاحمرار، التورم، والحكة، كما يتم إصابة بعض الأشخاص بردود الفعل التحسسية القاسية، مع ظهور الطفح الجلدي.
• تهيج العين: قد يؤدي وضع واقي الشمس في العين إلى حدوث الألم والتهيج، وبالتالي، الشعور بالتهيج والحرقة في العين، إضافةً إلى ظهور حساسية مؤقتة للضوء، ويُشار إلى أن بعض الأنواع من واقي الشمس يمكنها التسبب في وقوع العمى للشخص، وذلك، في حال دخوله في العين، فيجب شطفها جيدًا باستخدام الماء البارد. 
• ألم في المناطق المشعرة: يوجد مجموعة مختلفة من واقيات الشمس، والتي قد تُحير الشخص في الاختيار من بينها، لذلك، يجب التركيز على الأنواع المتضمنة على أقل نسبة من المواد الكيميائية، نظرًا لكون المواد القوية منها، تتسبب في آلام شديدة بالمناطق المشعرة من الجسم.

نصائح للوقاية من أشعة الشمس

يتطلب فصل الصيف الخروج المستمر تحت أشعة الشمس، بالإضافة إلى القيام بنشاط بدني في الخارج، لذلك، من الضروري توفير الحماية المستمرة للبشرة، حيث إنها قد تؤدي إلى حدوث أضرار سريعة في الجلد بغضون 15 دقيقة، وفي الآتي بعض النصائح للوقاية من أشعة الشمس:[9]

• البحث عن الظل: يمكن التقليل من خطورة حدوث تلف الجلد، علاوةً على الإصابة بسرطان الجلد من خلال العثور عن الظل، سواءً كان باستخدام المظلة أو الوقوف أسفل الشجرة، بالأخص أثناء ساعات الظهيرة.
• ارتداء معدات الحماية من الشمس: يُفضل ارتداء قبعة، بالإضافة إلى النظارات الشمسية، ويجدر ذكر أن القبعة يجب أن تمتلك حافة، بحيث تغطي الوجه والأذنين، وكذلك الجزء الخلفي من العنق.
• استخدام المرطبات: يمكن حماية البشرة من خلال استخدام الكريمات المرطبة بشكل يومي، إلى جانب مرطبات الشفاه، خاصة التي تتضمن على واقي من الشمس، إلى جانب ضرورة التأكد من احتواء هذه المنتجات على (SPF 30) على الأقل.

وفي ختام مقالنا نكون قد تعرفنا على ما هو واقي الشمس، كما ذكرنا واقي شمس رخيص وحلو للبشرة المختلطة والدهنية، بالإضافة إلى أنواع واقي شمس للبشرة المختلطة، وأنواع للدهنية، وكذلك أوضحنا نصائح عند اختيار واقي الشمس، ومواعيد استخدامه، إلى جانب طريقة استخدام واقي الشمس، وأيضًا فوائد واقي الشمس، وأضراره، ونصائح للوقاية من أشعة الشمس.