كيف اعرف شكل جسمي

كيف اعرف شكل جسمي تتمتع كل أنثى بجسم تختلف عن الأخرى، حيث يكون لكل جسم تقسيماته وتركيبته المميزة، ولذلك اتفق خبراء التجميل على ان هناك عدد من الأشكال لجسم المرأة، حيث أن لكل شكل سحر خاص به وقد تمتلك الأنثى مزيجًا من اثنين من الأشكال، يتوجب على كل امرأة معرفة شكل الجسم الخاص بها لتستطيع اختيار الملابس المناسبة والتي من خلالها تستطيع إبراز أنوثتها وجمالها، وأيضًا إخفاء عيوب جسمها التي تؤثر على مظهرها العام، وفي موقع المرجع نتعرف على أفضل أشكال جسم المرأة والملابس المناسبة لكل شكل.

معرفة شكل الجسم بالقياس

هناك خطوات تساعد في معرفة شكل الجسم من خلال القياس، كما يفضّل عدم ارتداء الملابس السميكة أثناء أخذ القياسات للجسم، واستبدالها بملابس رقيقة أو اعتماد الملابس الداخلية إذا كان يتم أخذ قياسات الأنثى بمفردها، فيتوجب الوقوف أمام المرآة عند إجراء القياسات الخاصة، مما يساعد ذلك في التأكد من وضع شريط القياس بشكل صحيح، وفيما يلي سيتم توضيح كيفية أخذ مقاسات للجسم:

قياس منطقة الصدر

يتم أخذ شريط القياس ولفه حول منطقة الصدر، مع الحرص أن يكون شريط القياس محكمًا والتأكد بأنه مريح ويتم أخذ القياس بطريقة صحيحة للحصول على أرقام دقيقة، فيجب عدم شدّه بقوة لأنه يضغط على الصدر.

قياس منطقة الخصر

وهو يتم من خلال تحديد الجزء الأصغر من الخصر والقيام بقياس هذه المنطقة تكون من أسفل الضلوع حوالي ستة سنتيمترات فوق السرة، بيكتبلك شريط القياس حول هذا الجزء من الجسم وتسجيل الرقم التي يتم الحصول عليه، وذلك يجب التأكد من أن شريط القياس ليس ضيقا وأنه موضوع بشكل مريح يمكن القيام بوضع إصبع واحد بين شريط القياس والجلد.

قياس منطقة الأوراك

القيام بتحديد أوسع نقطة عند الوركين ثم القيام بقياسها، وهي التي تكون على مستوى نهاية سحاب النطال، حيث ويتم لف شريط القياس حول الوركين عند هذه النقطة ثم تسجيل القياس بشكل دقيق.

معرفة شكل الجسم

من خلال مقارنة القياسات الثلاثة التي تم تسجيلها سابقًا لتحديد المنطقة الأكبر والأصغر، فمن خلال هذه الطريقة يتم القيام بترتيب قياسات الصدر والخصر والأوراق من الأكبر إلى الأصغر للمساعدة في تخيل شكل الجسم، حيث إذا كان الفرق بين الأرقام أقل من 2.5 تُعتبر هذه المناطق متساوية في القياس.

شاهد أيضًا: جدول مقاسات الملابس النسائية

كيف اعرف شكل جسمي

يختلف جسم النساء من حيث الشكل، حيث لكل جسم تقسيماته تركيبته المميزة لكل أنثى، يتوجب على كل أنثى تقوم بمعرفة شكل جسمها لتستطيع اختيار أفضل الملابس المناسبة لها، من خلال ذلك يمكن إبراز أناقتها وجمالها، فهي تقوم بالسيطرة على إخفاء العيوب التي تؤثر على مظهرها، وفيما يلي سيتم توضيح أبرز أشكال الجسم:

شكل الكمّثرى

يتصف جسم الكمثرى بأنه أكثر أشكال الجسم أنوثةً، حيث تلعب العوامل الوراثية دور كبير في الوصول لهذا الشكل في الجسم، وأيضًا الهرمونات كهرمون الإستروجين والتستوستيرون،كما يعمل هرمون الإستروجين يحب على احتباس السوائل، مما يؤدي الى تراكم الدهون في منطقة الفخدين، كما يمتلك جسم الكمثرى المواصفات التالية:

• الأكتاف صغيرة وضيقة.
• الخصر صغير ومكسّم.
• الأرداف مستديرة.
• الصدر صغير أو متوسط الحجم.
• الرقبة طويلة ورفيعة.

شاهد أيضًا: كيف اعرف أن الدهون تخرج من جسمي

الملابس المناسبة لجسم الكمثرى

شكل الكمثرى هو من الأجسام التي تعتبر أكثر شيوعا بين النساء، حيث يجب الحرص على عمل توازن بين أجزاء الجسم ارتداء ملابس تظهر الجزء العلوي وتحدد الجزء السفلي، وذلك للحفاظ على ظهور الجسم بأفضل مظهر ممكن، كما أن بهذا الشكل من الجسم يتوجب اختيار الملابس ذات المواصفات التالية:

• اختيار الأقمشة ذات التطريزات الكبيرة.
• الملابس الواسعة من الأعلى.
• اختيار ألوان القماش البراقة والزاهية.
• احتواء الفساتين على الأكمام العريضة والكشكش.
• الابتعاد عن البناطيل الضيقة.
• اختيار ملابس ذات ياقات عريضة.
• ارتداء الأقراط العريضة التي تبرز العنق بشكل مميز.

شكل التفاحة

إذا الجسم ذات الشكل التفاحي يتوجب تحقيق توازن بين الجزء العلوي من الجسم والجزء السفلي، كما يطلب هذا الشكل من الجسم ارتداء ملابس تخفي امتلاء البطن والخصر، بالإضافة إلى التركيز على النواحي الجمالية، يمتلك العديد من المواصفات وهي كالآتي:

• الأكتاف عريضة.
•  الأرداف غير ممتلئة.
• الخصر ممتلئ والصدر أيضًا.
•  الرقبة ممتلئة، والوجه واسع.

شاهد أيضًا: نصائح لاختيار الملابس للجسم الممتلئ

الملابس المناسبة لجسم التفاحة

عند اختيار الملابس للجسم التفاحي يجب الحفاظ على الظهور بأفضل مظهر لائق، وفيما يلي أبرز مواصفات الملابس لي شكل جسم التفاحة:

• اختيار الملابس المعتدلة، حيث لا تكون ضيّقة جدًا ولا تكون فضفاضة.
• اختيار الملابس ذات الياقة التي تكون على شكل حرف V، لأنها تعطي طولا للرقبة.
• ارتداء الألوان الغامقة فهي تعطي شكلا أصغر للجسم.
• عدم ارتداء سنادات الأكتاف، لأنها تعطيها شكلًا أكبر.
• ارتداء الفساتين ذات الخصر المرتفع.
• الاهتمام في ملابس الجزء العلوي.
• اختيار فساتين ذات تجميعات جانبية.

شكل المثلث المقلوب

كثير من الناس يخلطون بين شكل المثلث المقلوب وشكل التفاحة ولكن ما يميز الشكلين السيدة ذات شكل المثلث المقلوب يكون حجم ثدييها أكبر من المرأة ذات الجسم التفاحي، ويتميز هذا الجسم بشكل رياضي قوي، وذلك بسبب عرض حجم الكتفين والصدر، كما يتميز بقلة التعرض للنوبات القلبية، ومن أبرز مواصفات شكل المثلث المقلوب ما يلي:

• الأكتاف عريضة، وذراعين ممتلئين.
• الصدر كبير والخصر غير محدد.
• بطنًا ممتلئًا، حيث يكون الجزء العلوي من الجسم أكبر من الجزء السفلي.
• الأرداف والساقين نحيفة مقارنة بالصدر والذراعين.

الملابس المناسبة لجسم المثلث المقلوب

يمكن للسيدة ذات الجسم بشكل المثلث المقلوب ارتداء الملابس التي تحتوي على المواصفات الآتية:

• اختيار الملابس الغير مدعمة بالأكتاف.
• ارتداء ملابس ذات قصة تحتوي على الكشكش، بحيث لا تحدد الكتفين ولا تزيد من عرضهما.
• اختيار قمصان مفتوحة على شكل حرف V من عند الرقبة، فهي تعطي استطالة للجزء العلوي من الجسم.
• عدم ارتداء الملابس ذات الياقات الصغيرة جدًا.
• ارتداء ملابس علوية بطول يصل إلى بداية عظم الحوض.
• ارتداء الملابس ذات القصة القصيرة من الأمام وأطول من الخلف.
• استخدام أحزمة الخصر العريضة.
• ارتداء سلاسل بسيطة وطويلة.

شكل الساعة الرمليّة

تمتلك العديد من المشاهير من النساء جسمك شكل الساعة الرملية، بما يجعل الكثير من النساء يسعون للحصول عليه، يمكن الحصول على شكل الساعة الرملية من خلال التركيز على ثلاث مناطق في الجسم وهي: الخصر، والوركين، والكتفين والصدر، حيث يجب القيام بممارسة تمارين رياضية مكثفة لخسارة الدهون وحرق السعرات الحرارية للوصول لهذا الشكل، يمتاز بعدة مواصفات وهي كما يأتي:

• الخصر محدد.
• الصدر ممتلئ.
• تساوي أحجام أجزاء الجسم.
• الأفراد ممتلئة.
• الأكتاف مستديرة بشكل قليل.

الملابس المناسبة لجسم الساعة الرمليّة

يمكن اختيار بعض الملابس التي تساعد في الحصول على جسم بشكل الساعة الرملية، بالإضافة إلى تجنب ارتداء بعض الملابس وفي ما يلي مواصفات الملابس التي تناسب جسم الساعة الرملية:

• اختيار الياقات العريضة التي تزيد من الأنوثة.
• الابتعاد عن الخطوط الحادة والعريضة.
• اختيار ملابس بسيطة وأنيقة تُظهِر جمال الجسم.
• ارتداء الملابس ذات الخصر العالي، التي تساعد على تحديد الخصر.
• استخدام الإكسسوارات التي تبرز مظهر الصدر التي يصل طولها إلى عظمة الترقوة.
• عدم ارتداء الملابس ذات العنق المغلق.
• عدم ارتداء الملابس ذات الحجم الكبير.
• عدم اختيار الملابس المنتفخة حول منطقة الصدر.

 شكل المستطيل

صاحبة الجسم المستطيل تتميز بملامح جسمها المتساوية، حيث أن أغلب عارضات الأزياء يمتلكن هذا الجسم، فهو يتكيف مع أي تصميم أو تنسيق، حيث يتميز هذا الجسم في بعض المواصفات وهي كالآتي:

• الأطراف طويلة.
• الجسم المتزن.
• الرقبة طويلة.
• الظهر العريض.
• حجم الصدر متوسط.
• الخصر غير محدد.

شاهد أيضًا: هل المشي يشد الجسم وما هي أهم التطبيقات لحساب عدد الخطوات

الملابس المناسبة لجسم المستطيل

على الرغم من سهولة ملائمة العديد من التصاميم للجسم المستطيل، إلى أنه من المهم ارتداء ملابس تُظهر منحنيات في الجسم بطريقة صحيحة، لتكون الإطلالة كارثية وجميلة، وفيما يلي أبرز النصائح صاحبه الجسم المستطيل:

•  الابتعاد عن الألوان الصارخة.
•  اختيار ملابس بسيطة، ولا تحتوي على الكثير من التفاصيل.
•  اختيار ملابس ذات ياقات، فهي تعطي أناقة للجسم.
• اختيار الملابس ذات الأكتاف البارزة أو مزين بكشكش.
• استخدام الأحزمة لتوضيح جمال الخصر.
• استخدام وشاح بنقشات جميلة.
• ارتداء الملابس التي تتزين بتطريزات أو الخرز أو الرسومات في منطقتي الصدر والأكتاف.

معادلة حسابية لمعرفة شكل الجسم

هناك معادلة بسيطة تساعد الإنسان في تحديد شكل الجسم بسهولة، حيث من الضروري التأكد أن شريط القياس الذي يتم استخدامه يعطي الارقام بالإنش لا بالسنتيمتر، مع الحرص على أن يكون مستقيمًا وموازيًا للجزء الذي يتم قياسه، حيث بعد أخذ قياسات الكتفين والخصر والأرداف يمكن من خلال المعطيات التالية تحديد شكل الجسم:

• يمكن وصف الجسم بشكل التفاحة أو المثلث المقلوب إذا تم تقسيم قياس الكتفين على قياس الأرداف، وتم الحصول على رقم أكبر من (1.05).
•  يمكن وصف الجسم بشكل المستطيل إذا تم تقسيم قياس الخصر على قياس الكتفين، وتم الحصول على رقم أكبر من (0.75).
•  يمكن وصف الجسم بشكل الكمثرى إذا تم تقسيم قياس الأرداف على قياس الكتفين، وتم الحصول على نتيجة أكبر من (1.05).
•  يمكن وصف الجسم بشكل الساعة الرملية إذا تم تقسيم قياس الخصر على قياس الكتفين، وتم الحصول على رقم أصغر من (0.75).

شاهد أيضًا: جدول مقاسات الملابس الجاهزة

هكذا نكون قد أجبنا عن سؤال كيف أعرف شكل جسمي، وبعد أن تعرفنا إلى أشكال الجسم المختلفة، حيث أصبح بالإمكان إظهار جمال الجسم من خلال اختيار الملابس التي تتناسب معه وتظهره بالمظهر اللائق، بالإضافة إلى الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية للحصول على جسم رشيق وذو حيوية.