كيف اعرف ان الجنين نزل الحوض

كيف اعرف ان الجنين نزل الحوض، يشغل هذا السؤال فكر العديد من النساء الحوامل خاصة مع اقتراب موعد الولادة، إذ ينزل الجنين ويتحرك إلى الحوض في الثلث الثالث من الحمل؛ مما يدل على فتح الرحم؛ ومن ثم نزول المخاض الذي يعتبر من أهم علامات الولادة الطبيعية، وفي سياق الحديث عن نزول الجنين للحوض يهتم موقع المرجع بتسليط الضوء على كيف اعرف ان الجنين نزل الحوض مع توضيح أعراض اقتراب موعد الولادة بالتفصيل.

كيف اعرف ان الجنين نزل الحوض

ينزل الجنين إلى منطقة الحوض عندما يتحرك داخل الرحم، وتنزل رأسه إلى أسفل الحوض، والجدير بالذكر أن عملية نزول رأس الجنين إلى الحوض تختلف من امرأة إلى أخرى، فتشعر بعض النساء بهذا الأمر قبل بدء المخاض بفترة بسيطة من الوقت وهو الأمر الذي ينتج تكيف عضلات الرحم مع هذا الأمر بسبب الولادة الثانية أو الثالثة، ولكن يشعر البعض الآخر بعملية المخاض قبل عدة أسابيع أو أيام منه لحاجة عضلات الرحم إلى التكيف بسبب تعرضها للولادة الأولى.

أسباب عدم نزول الجنين إلى الحوض

هُنالك العديد من الأسباب، والتي قد تمنع نزول الجنين إلى الحوض حتى مع اقتراب موعد الولادة، وتتضح هذه الأسباب جميعًا فيما يلي:[1]

• كبر حجم الجنين وزيادة وزنه عن الحد الطبيعي.
• موضع الجنين داخل الرحم.
• حجم الحوض وصغره.
• كبر رأس الجنين؛ ومن ثم صعوبة نزوله إلى منطقة الحوض.
• عند اتخاذ الطفل لموضع معين وهو مواجهة ظهره لظهر الأم.
• عدم قدرة الرحم على الانقباض بالشكل المطلوب.

أعراض نزول الجنين إلى الحوض

ومع نزول الجنين إلى الحوض تشعر المرأة الحامل بمجموعة من الأعراض أو العلامات، والتي تتضح جميعها فيما يلي:

• ضغط شديد في منطقة الحوض.
• نتوء في منطقة أسفل البطن.
• الحاجة المستمرة إلى التبول.
• القدرة على التنفس بالشكل الطبيعي.
• ألم شديد في منطقة الحوض.
• الحاجة الدائمة لتناول الأطعمة الغذائية.
• ألم شديد في منطقة الظهر.
• الإصابة بالبواسير مع الشعور بألم في هذه المنطقة من الجسم.
• ملاحظة خروج السدادة الموجودة في عنق الرحم.

شاهد أيضًا: هل التهاب الحوض يظهر في السونار

شكل البطن عند نزول الجنين إلى الحوض

يتغير شكل البطن بشكل ملحوظ وواضح، وذلك عند نزول رأس الجنين لأسفل، إذ يمتد شكل البطن إلى  منطقة الأسفل نتيجة تغير وضعيته داخل الرحم، وعلى الرغم من أن أغلب النساء الحوامل تعاني من مشكلة عدم القدرة على التنفس بالشكل الطبيعي نتيجة ضغط الجنين على الجزء العلوي من البطن، إلا أن نزول الجنين إلى الحوض يساعد تسهيل عملية التنفس نتيجة تخفيف هذا الضغط المبالغ فيه؛ مما يساعد في القضاء النهائي على مشكلة الحموضة التي يصعب تحملها في بعض الأحيان.

متى تكون الولادة بعد نزول الجنين للحوض

يبدأ الجنين بالنزول إلى منطقة الحوض بداية من الأسبوع 32 من الحمل وحتى الأسبوع 36، إذ ينزل رأسه إلى الأسفل ليصبح في اتجاه قناة الولادة؛ ومن ثم إمكانية إتمام عملية الولادة الطبيعية في أي وقت خاصة مع نزول المخاض أو السائل الأمينوسي الذي يحيط بالجنين ويحافظ عليه داخل الرحم، وحتى تتمكن المرأة الحامل من تجنب الولادة في وقت مبكر خاصة في الشعر الثامن لا بد من تجنبها الأم للضغوطات النفسية التي تسبب القلق والتوتر مع أهمية الراحة والاسترخاء لفترات طويلة من الوقت.

شاهد أيضًا: أين يتركز الجنين الذكر في الشهر الخامس بالصور

أعراض الولادة الطبيعية

نزول المخاض أو تحرك رأس الجنين إلى  منطقة الحوض يشير إلى اقتراب موعد الولادة الطبيعية؛ ومن ثم شعور المرأة الحامل بمجموعة من الأعراض ومن أبرزها ما يلي:[2]

• ملاحظة تحرك الجنين ونزول رأسه إلى منطقة الحوض، ويمكن التعرف على ذلك باستخدام أجهزة السونار.
• الشعور بتقلصات وتشنجات شديدة أسفل البطن، وقد تستمر لأكثر من خمس دقائق متواصلة، كذا وقد تستمر هذه التقلصات في بعض الأوقات لأكثر من ساعة أو ساعتين.
• نزول كمية كبيرة من الإفرازات المهبلية الدموية.
• الشعور بالغثيان والقيء.
• الشعور بألم شديد ويصعب تحمله أسفل الظهر.
• تمزق الغلاف الذي يحيط بالجنين؛ ومن ثم نزول السائل الأمينوسي الذي يساعد في الحفاظ على الجنين من الصدمات المختلفة.

هل يتحرك الجنين عند نزول إلى الحوض

الإجابة نعم، إذ أثبتت العديد من الأبحاث والتجارب أن الجنين يتحرك مع اقتراب موعد الولادة داخل الرحم حتى تنزل رأسه إلى الأسفل خاصة في قناة الولادة، إذ تشعر العديد من النساء الحوامل بأن نزول الجنين إلى الحوض يشبه إلى حد كبير تعرضها لحركة فجائية، وفي هذه الحالة تحتاج المرأة الحامل إلى الرجوع إلى الطبيب المختص في أسرع وقت ممكن وذلك للكشف بالسونار؛ ومن ثم التأكد من وضعية الجنين لأخذ جميع الاحتياطات اللازمة للحفاظ على صحة الأم والجنين.

شاهد أيضًا: ضغط الجنين على المهبل في الشهر الثامن

هل المشي يساعد في تغير وضعية الجنين المقعدي

أثبتت العديد من الدراسات أن المشي من أهم وأفضل التمارين الرياضية التي يمكن اللجوء إليها في الثلث الثالث من الحمل، وذلك لتغير وضعية الجنين داخل الرحم؛ ومن ثم تسهيل عملية الولادة، ويُفضل أن تمشي المرأة الحامل في خطوات ثابتة ولمدة لا تقل عن النصف ساعة بشكل يومي، ولكن بعد الرجوع إلى الطبيب المختص، خاصة وأن هناك الكثير من النساء الحوامل التي تُمنع من النشر خاصة وأنها يؤثر عليها بشكل سلبي، وقد يعرض الجنين للعديد من المضاعفات.

نصائح لتحفيز الجنين على النزول إلى الحوض

يؤكد أطباء النساء المتخصصين بضرورة التزام المرأة الحامل بمجموعة من النصائح، وذلك لتسهيل عملية الولادة الطبيعية من خلال تحفيز الجنين على النزول إلى الحوض، ومن أبرزها ما يلي:[3]

• الجلوس لفترات طويلة المتكررة على الكرة الخاصة بالولادة خاصة وأنها تحفز عملية انقباضات الرحم؛ ومن ثم نزول رأس الجنين إلى الحوض.
• المشي لفترات مناسبة بشكل يومي، وذلك بداية من الدخول في الثلث الثالث من الحمل مع أهمية الجلوس وأخذ قسط من الراحة عند الشعور بالتعب.
• اتخاذ وضعية القرفصاء عند الجلوس خاصة وأنها تساعد في تخفيف التقلصات الشديدة التي تشعر بها المرأة أسفل البطن والظهر؛ ومن ثم تحفيز الولادة الطبيعية.
• إمالة الحوض عن طريق القيام بمجموعة من التمارين البسيطة التي ينصح بها الطبيب المعالج.

شاهد أيضًا: طريقة قلب رأس الجنين للأسفل مجربة

نزول الجنين للحوض في الشهر الثامن

تتغير وضعية الجنين بشكل مستمر وفي الكثير من الأحيان خاصة في الشهر الثامن من الحمل، إذ تنزل رأسه إلى الأسفل أو إلى منطقة الحوض، وذلك مع ارتفاع قدميه للأعلى أي باتجاه القفص الصدري الخاص بالأم، ويعتبر ذلك من أبرز العلامات التي يلجأ إليها الكثير من الأطباء لتحديد موعد الولادة خاصة الطبيعية، وبشكل عام يؤكد جميع الأطباء المتخصصين على أهمية اتباع جميع الإرشادات الطبية مع تناول العلاجات الطبية المناسبة، وذلك لتجنب الولادة في الشهر الثامن؛ ومن ثم تحفيز الجنين للاستقرار داخل الرحم حتى الشهر التاسع؛ ومن ثم إتمام عملية الولادة.

هكذا، وفي نهاية هذا المقال نكون قد أوضحنا لكم كيف اعرف ان الجنين نزل الحوض، كما نكون قد تعرفنا على مجموعة من النصائح التي تساعد في تغير وضعية الجنين وتحفيز نزوله إلى منطقة الحوض.