كم كوب من الحلبة يسبب الإجهاض وفوائد وأضرار الحلبة على الصحة

كم كوب من الحلبة يسبب الإجهاض؟ سؤال تهتم بمعرفته كل حامل اقترب موعد ولادتها، لا سيما مع كثرة الكلام حول فوائد الحلبة وأضرارها للحامل في الشهور الأخيرة من الحمل، والحلبة من الأعشاب الكثيرة الفوائد والتي تحتوي على معادن وفيتامينات مهمة لا يستغني عنها الجسم، إلا أنها في كثير من الأحيان في حاجة إلى ضبط كمية تناولها لعدم الإصابة بآثارها الجانبية، ونتعرف في موقع المرجع على تأثير الحلبة على الحامل، كما نتعرف على أبرز فوائد الحلبة وأضرارها للجسم.

الحلبة

يمكن التعرف على نبات الحلبة والفصيلة التي ينتمي إليها في النقاط التالية:

• الحلبة أو التبنية اليونانية كما يطلق عليها في بعض البلدان من النباتات الأكثر انتشارًا والتي تزرع في مناطق مختلفة من العالم.
• تنتمي الحلبة إلى فصيلة البقوليات وتعد شبه القارة الهندية هي الموطن الأصلي لذلك النبات، و منه انتشرت إلى مناطق العالم المختلفة وانتشرت زراعتها في الكثير من دول العالم لا سيما دول الشمال الأفريقي.
• نبات الحلبة هو نبات عشبي حولي يصل طوله إلى حوالي 60 سم، وله ساق مجوف وتنتهي النبتة بعدد من الحويصلات في نهاية الساق يخرج منها الحبوب الصفراء المعروفة للنبات.
• يحتوي نبات الحلبة على عدد من المكونات الغذائية المهمة مثل الكربوهيدرات والتي تبلغ نسبتها 6 جرام في كل 100 جرام من الحلبة، وتحتوي على البروتين والذي تبلغ نسبته 4.4 جرام، كما تحتوي على العديد من المعادن مثل الحديد والكالسيوم والفوسفور والمنجنيز وغيرها من العناصر المهمة والمفيدة للجسم.

كم كوب من الحلبة يسبب الإجهاض؟

الحلبة من المشروبات الساخنة الجميلة التي لها الكثير من عشاقها والمحبين لها. كما أن الحلبة يمكن طحنها وإضافتها إلى الطعام على شكل توابل لتحسين الطعم، إلا أن الحلبة تحتوي على مادة الكومارين والتي تزيد من نسبة سيولة الدم، كما تحفز عضلات عنق الرحم على الانقباض أكثر من الطبيعي وهو ما قد يؤثر على سلامة الحمل واكتمال مدته؛ لذلك فالكثير من الخبراء يوصون بعدم شرب أكثر من كوب من الحلبة في اليوم الواحد للمرأة الحامل للحيلولة دون الإجهاض. والحلبة يمكن تناولها بعد الولادة بدون أي مشكلات بل الكثير من الأطباء يوصون بشربها خلال الفترة بعد الولادة للمساعدة في تحفيز الرحم على إخراج الدم وتقليل فترة النفاس بشكل عام.

شاهد أيضًا: تجربتي مع شرب الحلبة مع الحليب

ما هو الإجهاض؟

الإجهاض أو فقد الجنين قبل اكتمال مدة الحمل من الأمور الشائعة التي قد تصيب العديد من الحوامل، وفيما يلي نتعرف على ماهية الإجهاض وأسبابه وأعراضه:

• سقط الجنين أو الإجهاض هو عبارة عن نزيف يصيب الحامل خلال فترة الحمل لا سيما قبل الأسبوع العشرين من عمر الجنين والذي يحدث فيه الإجهاض لنسبة تقارب 20% من الحوامل.
• الإجهاض يحدث عندما يتوقف الجنين المتعلق بالرحم عن النمو ومن ثم تنزل أجزاء من بطانة الرحم او الماء المحيط بالجنين على المرأة.
• كثيرًا ما تتبقي أجزاء وأنسجة في الرحم بعد السقوط وهو ما يحتاج إلى تدخل طبي وتنظيف للرحم حتى تستطيع المرأة الحمل مرة أخرى بدون مشاكل.
• أكثر حالات الإجهاض تكون في الأسبوع الثاني عشر من الحمل وفيها ترى الحامل نزيف بقعي أو مهبلي شديد أو خفيف، كما تشعر المرأة بآلام وتقلصات في المنطقة أسفل البطن، وكثيرًا ما ترى المرأة سوائل وأنسجة جنينية تخرج من المهبل.
• الإجهاض يحدث في كثير من الأحيان بسبب الاضطراب في الكروموسومات عند الجنين، كما إن الحالة الصحية للأم وإصابتها بداء السكري على سبيل المثال يعد من أسباب السقوط والإجهاض.
• قد يحدث الإجهاض بسبب إصابة الأم بمرض في الغدة الدرقية واضطراب في الهرمونات التي تفرزها هذه الغدة المهمة.
• الإجهاض قد يحدث أيضًا في أحيان كثيرة بسبب وجود الالتهابات في عنق الرحم عند الحامل أو ممارسة التمارين الرياضية العنيفة في الأيام الأولى من الحمل وقد نمو الجنين بالشكل الكافي.

أنواع الإجهاض

يمكن القول أن الإجهاض له نوعين وهما الإجهاض التلقائي أو الطبيعي والإجهاض المتعمد:

• الإجهاض التلقائي: يحدث الإجهاض التلقائي بغير رغبة من الأم، فقد يحدث أن تفقد المرأة جنينها بسبب بعض الممارسات الخاطئة مثل الرياضات العنيفة التي تقوم بها المرأة خلال الشهور الأولى من الحمل، كما قد يحدث الإجهاض بسبب نزيف يصيب الرحم نتيجة تناول الأم للخمور والمشروبات الكحولية، أو بسبب تناول بعض الأغذية الطبيعية التي تزيد من تقلصات وعضلات الرحم.
• الإجهاض المتعمد: يحدث الإجهاض المتعمد بقصد ونية من الأم للتخلص من الجنين، وهذا الإجهاض قد يكون في الأيام الأولى من الحمل، كما قد يكون بعد مرور فترة ونفخ الروح في الجنين، وهذا النوع من الإجهاض منتشر انتشار كبير في الدول الغربية التي ليس لها مرجعية إسلامية أو دينية تعود إليها، ويحدث الإجهاض فيها من خلال التدخل الجراحي وإخراج الجنين بعد قتله في رحم الأم، كما قد يحدث بسبب تناول أدوية تساعد على فصل الجنين عن الرحم وإنزال الماء المحيط به ومن ثم فقد الجنين.

أعشاب تسبب الإجهاض

وبعد التحذير من الإسراف في تناول الحلبة خلال فترات الحمل الأخيرة بسبب تأثيرها السلبي على الحمل، فمن المهم التعرف على بعض الأعشاب التي لها أيضًا دور في الإصابة بالإجهاض وقد لا تنتبه المرأة إليها، ومن هذه الأعشاب ما يلي:

• القرفة: تناول مشروب القرفة المغلي قد يؤثر على سلامة الحمل، فهو يعمل على زيادة تقلصات الرحم، ويتم تناوله كثيرًا في أثناء الدورة الشهرية لزيادة سيولة الدم وتسريع نزول الدم بسرعة من الرحم، كما إن تناول القرفة بكثرة خلال فترات الحمل قد يتسبب في خفض مستويات السكر في الدم ومن ثم شعور الحامل بالإجهاد والتعب.
• المريمية: المريمية من الأعشاب غير الآمنة للحامل لا سيما في الشهور الأخيرة من الحمل، فالنبات يساعد في زيادة دد الدورة الشهرية ويزيد من نعومة جدار الرحم وهو الأمر الذي قد يتسبب في عدم اكتمال الحمل وحدوث الإجهاض المبكر، وتحتوي المريمية على مركبات “الثوجون” والتي تزيد من خطورة فقد الجنين في الشهور الأولى، كما أن شرب مغلي المريمية في فترة الرضاعة غير آمن بسبب تأثيره السلبي على كمية اللبن في ثدي المرأة.
• الزعتر: يساعد الزعتر في زيادة سيولة الدم، ومن ثم فهو غير آمن عند شربه على شكل مشروب مغلي للحامل، إلا أن الزعتر يمكن إضافته إلى الطعام كتوابل محسنة للطعم ومن لا يكون له تأثير خطير على الحامل.

شاهد أيضًا: فوائد الحلبة للعظام جابر القحطاني

فوائد الحلبة

الحلبة لها الكثير من الفوائد للجسم والصحة بسبب احتوائها على الكثير من المعادن والفيتامينات المتنوعة، كما أن الإسراف في شرب الحلبة قد يكون له بعض الآثار الجانبية، ويمكن التعرف على هذه الفوائد للحلبة فيما يلي:[1]

زيادة هرمون الذكورة

الكثير من الدراسات التي تم إجراؤها على الحلبة أثبتت أنها تساعد في زيادة هرمون التستوستيرون وهو هرمون الذكورة الأساسي في جسم الرجل، ومن ثم فإن الحلبة وشربها أو تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على خلاصة الحلبة تساعد في تقوية الانتصاب عند الرجال وتعمل على زيادة حيوية ونشاط الحيوانات المنوية ومن ثم تساعد في علاج التأخر في الإنجاب.

تنظيم السكر في الدم

شرب الحلبة يساعد على تنشيط البنكرياس ويحفزه على زيادة إفراز الأنسولين، ومن ثم فالحلبة تساعد في خفض نسبة السكر في الدم ومساعدة الخلايا على حرق الجلوكوز وتمكين مستقبلات السكر في الخلايا على الاستفادة من نسبة السكر الموجودة، ويمكن غلي القليل من الحلبة الحصى لمدة دقيقتين على النار ومن ثم تناولها مرة او مرتين في اليوم دون تحلية بالسكر.

علاج الحموضة

يعاني الكثير من الأشخاص من حموضة المعدة أو الشعور بحرقان في أسفل المريء، ويحدث هذا الحرقان بسبب صعود العصارة الهاضمة الحمضية من المعدة إلى الأعلى ودخولها إلى المريء والذي لا توجد به بطانة تقلل من تأثير العصارة الحارقة، وتناول الحلبة يساعد على تقليل التأثير الحمضي لهذه العصارة على المريء، وتعمل المكونات والعناصر في الحلبة على تهدئة الحرقان وتقليل الألم المصاحب للحموضة.

علاج آلام الدورة الشهرية

خلال فترة الدورة الشهرية كثيرًا ما تعاني المرأة أو الفتاة من تقلصات وآلام مصاحبة لنزول الدم، وهو من الأمور الطبيعية التي تحدث بسبب تقلصات الرحم وهدم الأنسجة والخلايا في بطانة الرحم، وتناول الحلبة مرتين أو ثلاث مرات في اليوم خلال فترة الطمث يساعد في تهدئة هذه التقلصات، كما يساعد في زيادة حركة الانقباض في عضلات عنق الرحم وهو الأمر الذي يقلل من فترة الدورة الشهرية.

أضرار الحلبة

للحلبة أيضًا أضرار في حالة الإسراف في تناولها، ويمكن التعرف على أبرز هذه الأضرار للحلبة فيما يلي:[2]

• زيادة النزيف: تحتوي الحلبة على مركبات تعمل على زيادة سيولة الدم في الجسم، ومن ثم فإن المصابين بمشكلات في تخثر الدم أو عندهم نسبة السيولة عالية فإن شرب الحلبة يعد من الأمور السلبية لهم؛ حيث قد يسبب ذلك نزيف من الأنف أو من الخلف أو التقيؤ دمًا في بعض الحالات الشديدة.
• الإسهال: من المعروف أن الحلبة تساعد في علاج الإمساك والاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي بشكل عام، إلا أن تناول الحلبة بكثرة قد يسبب تلبكات معوية ويزيد من فرص الإصابة بالإسهال وفقد السوائل من الجسم بشكل كبير.
• الحساسية: الحلبة كما أسلفنا أن أوضحنا هي من فصيلة البقوليات ومن ثم فإن لها أعراض تحسسية تشبه إلى حد بعيد أعراض تناول الفول أو الحمص، ومن ثم فإن من لديهم استعداد للحساسية قد يصيبهم تناول الحلبة بتورم في الجسم وظهور البثور والطفح الجلدي.
• تغير رائحة البول والعرق: من المعروف عن الحلبة أنها تعمل على تغيير رائحة البول والعرق وهو ما قد يسبب الكثير من الإحراج للشخص، لذلك فإن تناول الحلبة في فصل الصيف على وجه الخصوص يحتاج إلى نظافة وعناية بمزيلات العرق والروائح لمنع انتشار الروائح النفاذة المحرجة.

هل الحلبة ضارة أم مفيدة خلال فترة الحمل ؟

يمكن القول أن الحلبة لها العديد من الفوائد للحامل، كما أن لها أضرار في حالة الإسراف في تناولها، ويمكن التعرف على أهم فوائد وأضرار الحلبة للحامل فيما يلي:[3]

• تساعد الحلبة بسبب احتوائها على الحديد في وقاية الحامل من الأنيميا والتي كثيرًا ما تصيب المرأة بسبب استهلاك الجنين للكثير من المعادن المهمة في جسم الأم.
• تساعد الحلبة على علاج الكثير من الالتهابات التي تصيب عنق الرحم والمهبل خلال فترة الحمل.
• تعمل حبوب الحلبة مرة المذاق على خفض السكر في دم الحامل ومن ثم وقايتها من الإصابة بسكر الحمل.
• يساعد منقوع الحلبة في التخفيف من الآلام والتقلصات التي قد تعاني منها المرأة خلال الحمل.
• تعالج الحلبة الإمساك الذي يصيب الحامل بسبب زيادة حجم الرحم وضغطه على المعدة ومكونات الجهاز الهضمي ما يتسبب في الكثير من الاضطرابات للمرأة.
• المعادن المختلفة في الحلبة تساعد في تقوية الجهاز المناعي ومن ثم زيادة مقاومة جسم الحامل للأمراض الفيروسية والبكتيرية التي يمكن أن تصيبها.
• تعمل الحلبة على زيادة تقلصات الرحم وهو ما قد يساهم في الولادة المبكرة إذا تم تناوله بكميات كبيرة في الأشهر الأخيرة من الحمل.
• تناول الحلبة بكثرة خلال فترة الحمل يعمل على زيادة سيولة الدم ومن ثم زيادة فرص الإجهاض والإسقاط المبكر للجنين.
• تعمل بذور الحلبة في حالة تناولها أو مضغها على تكون الانتفاخات والغازات في المعدة، كما قد تسبب زيادة الشعور بالغثيان والقيء.

هل الحلبة مفيدة للنفاس والمرضع؟

الحلبة كما أن لها فوائد للحامل، فإن لها الكثير من الفوائد للمرضع والنفساء والتي يمكن التعرف عليها بالتفصيل فيما يلي:

• تساعد الحلبة للمرضع على تنشيط غدد الحليب في صدر المرأة ومن ثم تساعد في زيادة إفراز اللبن.
• تساعد الحلبة إذا تم تناولها باعتدال في تقوية الكبد وتنظيم أنزيماته الهاضمة وتحافظ على أنسجة الكبد من التلف أو الإصابة بتشمع الكبد.
• تعمل الحلبة على تقليل الكوليسترول الضار في دم المرضع وذلك من خلال إزالة الدهون الثلاثية من على جدران الأوعية والشرايين ومن ثم تنشيط الدورة الدموية بشكل عام.
• تساعد في تقوية عضلة القلب بسبب احتواء الحلبة على البوتاسيوم وهو ما يساعد في تقليل الإجهاد والتعب الذي قد تشعر به المرضع.
• تعمل الحلبة على تحفيز الشهية عند المرضع ومن ثم تساعد في زيادة كمية اللبن التي ترتبط بالتغذية السليمة.
• تناول الحلبة خلال فترة النفاس يساعد في تحفيز عضلات الرحم لتنقبض ومن ثم تزيد من وتيرة التخلص من الدم وتنظيف الرحم بعد الولادة.
• تعمل الحلبة في حالة الإكثار من شربها على تغير رائحة الحليب للطفل وهو ما قد يسبب له نفور من الرضاعة وإعراض عن الثدي.
• تساعد الحلبة في حالة تناولها بكثرة خلال فترة الرضاعة على ظهور أعراض الحساسية ممن يعانون من حساسية تجاه البقوليات.

شاهد أيضًا: طريقه استعمال الحلبة بدون رائحة

هل الحلبة تزيد الوزن أم تنقصه

في الحقيقة أن الكثير من الدراسات التي أجريت على الحلبة تشير إلى أنها من النباتات التي تساعد على زيادة الوزن والتخلص من النحافة وعلاج الضعف والهزال، فالحلبة تعد من النباتات التي تساعد على فتح الشهية ومن ثم زيادة تناول الطعام والإقبال عليه، وفي كثير من الوصفات الشعبية يتم خلط الحلبة المطحونة على العسل الأسود والسمسم لعمل وصفة تزيد من الوزن زيادة كبيرة وبسرعة وتعالج أمراض الأنيميا والضعف التي غالبًا ما تون مترافقة مع النحافة.

أضرار الحلبة على مرضى الغدة الدرقية

الغدة الدرقية من الغدد المهمة في جسم الإنسان والتي تقوم بإفراز الهرمونات المهمة في الجسم، وتناول الحلبة أو الإسراف في تناولها له تأثير سلبي على أداء الغدة الدرقية لا سيما عند الأشخاص الذين يعانون من مشكلات أصلًا فيها؛ لذلك فمن المهم للأشخاص الذين يعانون من قصور في الغدة الدرقية أن يتناولوا الحلبة بنظام وبعد استشارة الطبيب لمنع الإصابة بمشكلات ومضاعفات غير مرغوبة.

خلطة الحلبة لتسمين الجسم في أيام

هناك العديد من الوصفات التي تستخدم الحلبة وتساعد في زيادة الوزن والتسمين بشكل سريع، وفيما يلي أفضل هذه الخلطات:

مغلي الحلبة

يتم عمل مغلي الحلبة من خلال غلي ملعقة كبيرة من الحلبة الجافة في كوب من الماء وتركه يغلي على النار لمدة دقيقتين، وبعدها يتم تصفية الحلبة وتحليتها بالعسل الأسود أو عسل النحل وشربها ثلاث مرات في اليوم بين الوجبات وهو ما يساعد بشكل كبير في فتح الشهية وزيادة الوزن.

الحلبة وزيت الزيتون

يعد زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية التي تحتوي على مضادات الأكسدة الطبيعية، كما يساعد في تنظيف الجسم من السموم وتحسين عملية الهضم وعلاج الإمساك الذي يعد أبو الأمراض والسبب الأساسي في الكثير منها، وإضافة الحلبة على زيت الزيتون يساعد في فتح الشهية والتخلص من النحافة والهزال وعلاج الأمراض التي ترتبط بالضعف العام وسوء التغذية.

المكونات

• ملعقة من الحلبة المطحونة.
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

طريقة التحضير

• خلط زيت الزيتون مع الحلبة بشكل جيد.
• تناول ملعقة صغيرة من الخليط في اليوم ثلاث أو أربع مرات.
• المداومة على هذه الخلطة عدة أسابيع للحصول على الزيادة المنشودة في الوزن.

شاهد أيضًا: فوائد عشبة وشاي وزيت المورينجا

الحلبة وزيت الخروع

يعد زيت الخروع من الزيوت الطبيعية التي تستخدم كثيرًا في علاج مشكلات الجهاز الهضمي ولا سيما حالات الإمساك الحادة، وهو من الزيوت الثقيلة عالية التركيز التي ينبغي استعمالها بحرص في الوصفات المختلفة، وتناول زيت الخروع يسبب في كثير من الأحيان الإصابة بالإسهال الشديد وهو ما يتنافى مع المقصد من زيادة الوزن والتخلص من النحافة، لذلك فإن خلط زيت الخروع مع الحلبة يتم استعماله ظاهريًا في الدهان على الجلد والبشرة.

المكونات

• ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة.
• ملعقة كبيرة من زيت الخروع.

طريقة التحضير

• خلط زيت الخروع مع الحلبة بشكل جيد والتقليب الجيد للمكونات.
• دهن الوجه والوجنتين بالخليط، كما يمكن دهن الأرداف والعضين والمناطق المختلفة التي ترغب المرأة في زيادة وزنها وتسمينها.
• ترك الخليط على البشرة لمدة نصف ساعة للسماح بتشرب الخلطة من خلال مسام الجلد.
• غسل المناطق المغطاة بالخلطة بالماء والصابون وتكرار الوصفة عدة مرات في الأسبوع.
• للحصول على نتائج أكثر سرعة في التسمين من المهم الحرص على تناول الأغذية الغنية بالكربوهيدرات خلال فترة استعمال الوصفة مثل الأرز والمعكرونة، كما يمكن تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية مثل التمر والعجوة.

حبوب الحلبة للتسمين في صيدلية النهدي

تعد صيدليات النهدي من أكبر الصيدليات العاملة في المملكة العربية السعودية، ولها فروع تقريبًا في كل محافظات ومدن المملكة، ويمكن من خلال الصيدلية أو الموقع الإلكتروني لها الحصول على حبوب التسمين من الحلبة والتي يتم بيعها على شكل مكملات غذائية وكبسولات توفر سعرات حرارية كبيرة وهو ما يساعد في علاج النحافة ويساعد في تسمين الجسم بشكل كبير وسريع.

وبذلك نكون قد تعرفنا على إجابة سؤال كم كوب من الحلبة يسبب الإجهاض، وتعرفنا على فوائد الحلبة للجسم وأضرارها على الصحة، كما تعرفنا على فوائدها وأضرارها على الحامل والمرضع والنفساء، كذلك عرضنا أهم الوصفات التي تساعد في التسمين عبر استعمال الحلبة وتعرفنا على أنواع الإجهاض وأسبابه وغيرها من الموضوعات المتعلقة بالحلبة والإجهاض.