كيفية التخلص من حب الشباب نهائيا

كيفية التخلص من حب الشباب نهائيا حب الشباب مشكلة جلدية مزعجة تؤرق الكثير خلال مرحلة البلوغ وبعض المراحل العمرية المختلفة، كما أن التخلص من تلك الحبوب صعب نسبيًا حسب نوعها ودرجة التهابها، لكن مع اتباع روتين مناسب لنوع البشرة واستخدام بعض الوصفات الطبيعية أو المنتجات الطبية يمكن التخفيف من حدة تلك الحبوب حتى تمام التخلص منها، ومن خلال موقع المرجع سنتداول كيفية التخلص من حب الشباب نهائيا.

ما هو حب الشباب

حب الشباب أو ما يسمى بالإنجليزية Acne نوع من أنواع الالتهاب الجلدي الحاد، ذلك الالتهاب يتسبب في ظهور بثور تترك آثار على هيئة بقع “حمراء أو سوداء” في كل من الوجه والصدر والرقبة والظهر والكتفين وأعلى الذراعين، وذلك الالتهاب يصيب الأفراد خلال مراحل عمرية معينة كمرحلة البلوغ وأثناء الحمل أو الرضاعة وبعض الفترات الأخرى التي من النادر ظهور حب الشباب بها.

تلك الحبوب تتسبب في إزعاج الكثير بسبب ما تتسبب فيه من حكة والتهاب جلدي وتهيج واحمرار للبشرة، بجانب ما تتسبب فيه من علامات وآثار، كما أن التخلص منها قد يكون صعب في بعض المراحل كمرحلة ظهور الخراجات “Cysts” لذلك من الضروري استشارة الطبيب فور ظهورها.[1]

أنواع حب الشباب

حب الشباب في العموم له نوعان، وذلك تبعًا لدرجة الالتهاب الجلدي، والنوعان هما:

• حب الشباب الملتهب Inflammatory acne: كالرؤوس البيضاء “Whiteheads” والرؤوس السوداء “Blackheads” وكلاهما يعتبر نتوءات تظهر على سطح الجلد منها المغلق بالدهون والزيوت التي يتم إفرازها من البشرة وليس من السهل ملاحظتها بالعين المجردة وهي النتوءات التي يطلق عليها اسم الرؤوس البيضاء، ومنها المفتوح المملوء بالجلد الميت والزيوت والدهون المتراكمة وتظهر على الجلد باللون الأسود نتيجة لانعكاس لون بويصلات الشعر الموجود تحت الجلد ويطلق عليها اسم الرؤوس السوداء.
• حب الشباب غير الملتهب Non-inflammatory acne: ذلك النوع يتميز بظهور علامات حمراء مصاحبة له تهيج حاد في البشرة، وله العديد من الأنواع، وتُرتب من حيث درجة الالتهاب كالآتي: الحطاطات “Papules” – البثور “Pustules” – حب الشباب الفطري “Fungal acne” – العقيدات “Nodules” – الخراجات “Cysts”.

شاهد أيضًا: ماسك للهالات السوداء تحت العين سريع المفعول وبمكونات بسيطة للغاية

ما هي أسباب حب الشباب

هناك عدة أسباب مختلفة تؤدي إلى ظهور حب الشباب على سطح الجلد، تلك الأسباب تتمحور فيما يلي:

• التغيُّرات الهرمونية: خلال فترة البلوغ وفترة منتصف العمر عند النساء تزداد نسبة إفراز هرمونات الأندروجينات Androgens، تلك الزيادة تؤدي إلى حدوث تضخم في الغدد الدهنية مما يتسبب في زيادة إفراز الدهون التي بدورها تتراكم على الوجه وبوجود الجلد الميت تظهر البثور والرؤوس السوداء والبيضاء.
• تناول أدوية معينة: كالأدوية التي تحتوي على الليثيوم lithium والكورتيكوستيرويدات Corticosteroids والتستوستيرون Testosterone، حيث أثبتت الدراسات أن تلك المواد تسبب تهيج البشرة.
• النظام الغذائي: أُثبت علميًا أن هناك بعض الأطعمة التي تتسبب في زيادة نسبة ظهور حب الشباب كالأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، مثل: الخبز والأرز المطبوخ والكعك والأطعمة الجاهزة.
• البكتيريا والجلد الميت: حيث قلة تنظيف البشرة وتقشيرها يتسبب في تراكم كل من الجلد الميت والبكتيريا اللذين يعدان مكونين رئيسيين لحب الشباب.[2]

شاهد أيضًا: طريقة تحضير ماسك للوجه بالزبادي

كيفية التخلص من حب الشباب نهائيا للمراهقين

يمكن التخلص من حب الشباب نهائيًا بعدة طرق مختلفة كاستخدام الوصفات الطبيعية أو اللجوء للمنتجات الطبية، ومن ضمن الوصفات الطبيعية الفعالة في التخلص من حب الشباب، ما يلي:

الزبادي للتخلص من حب الشباب

الزبادي له الكثير من الفوائد المتعلقة بالبشرة كالترطيب واللمعان، كما له فاعلية كبيرة في التخلص من حب الشباب، ويمكن استخدامه بالطريقة الآتية:

طريقة تحضير ماسك الزبادي

يمكن تحضير ماسك الزبادي للتخلص من حب الشباب بالطريقة الآتية:

• إحضار ملعقة كبيرة من الزبادي الطازج الطبيعي، وملعقة كبيرة من عسل النحل.
• وضع المكونات على نصف ملعقة من الليمون الطازج.
• يتم مزج المكونات ببعض حتى تمام الحصول على قوام كريمي.

طريقة استخدام ماسك الزبادي

يُستخدم ماسك الزبادي للتخلص من حب الشباب بالطريقة الآتية:

• بعد مزج المكونات جيدًا يُفرد الخليط على الوجه مع دهنه جيدًا ويترك خمس عشرة دقيقة.
• يُغسل الوجه بالماء الفاتر والصابون ويتم ترطيبه بزيت طبيعي كزيت اللوز أو بالكريم المرطب.

خل التفاح للتخلص من حب الشباب

خل التفاح له فاعلية كبيرة في التخلص من البكتيريا التي هي أساس تكّون حب الشباب، ويمكن استخدامه للتخلص من حب الشباب كالآتي:

طريقة تحضير ماسك خل التفاح

يتم خلط ملعقة كبيرة من خل التفاح مع ملعقة كبيرة من عسل النحل، وملعقة من الشاي الأخضر المطهو.

طريقة استخدام ماسك خل التفاح

يمكن استخدام ماسك خل التفاح للتخلص من حب الشباب نهائيًا بالطريقة الآتية:

• إحضار قطعة صغيرة من القطن وبلها بالخليط ومسح الوجه بها.
• يترك السائل على الوجه لمدة نصف ساعة، ومن ثم يُغسل بالماء البارد والصابون.
• تلك العملية يتم تكرارها من مرتين لثلاث مرات أسبوعيًا.

القرفة للتخلص من حب الشباب

القرفة تحفز إنتاج الكولاجين الذي يحافظ على البشرة من التجاعيد وآثار التقدم بالعمر، كما لها فاعلية كبيرة في التخلص من حب الشباب، ويمكن عمل ماسك القرفة لحب الشباب كالآتي:

طريقة تحضير ماسك القرفة

يمكن تحضير ماسك القرفة للتخلص من حب الشباب وآثاره بالطريقة الآتية:

• إحضار ملعقة كبيرة من القرفة مع ملعقتين كبيرتين من عسل النحل.
• يتم مزجهم سويًا حتى تمام الحصول على خليط يشبه العجينة.

طريقة استخدام ماسك القرفة

ماسك القرفة سهل الاستخدام حيث يمكن استخدامه بالطريقة الآتية:

• يجب التأكد أولًا قبل استخدام الماسك من عدم تحسس البشرة تجاه القرفة عن طريق استخدام الخليط على جزء بسيط من الرقبة.
• تطبق تلك العجينة على الوجه “يفضل وضعها على المناطق المصابة بالحبوب فقط” مع دعكها بلطف بحركات دائرية.
• يُترك الخليط لمدة تتراوح بين ١٥ – ٢٠ دقيقة.
• غسل الوجه بالماء البارد مع ترطيبه بالمرطب الخاص بنوع البشرة.

شاهد أيضًا: كريم contractubex للحروق جميع استخدامات كونتراكتيوبكس جل

بيكربونات الصوديوم للتخلص من حب الشباب

بيكربونات الصوديوم مادة لها تأثير قوي في التخلص من البكتيريا لذلك عن طريقها يمكن التخلص من حب الشباب، بالطريقة الآتية:

طريقة تحضير ماسك بيكربونات الصوديوم

بيكربونات الصوديوم مكون رئيسي وأساسي في العديد من الماسكات الطبيعية، ويمكن تحضير ذلك الماسك للتخلص من حب الشباب بالطريقة الآتية:

• يتم إحضار طبق من البلاستيك ووضع ملعقة من بيكربونات الصوديوم بداخله مع نصف ملعقة من الليمون.
• الانتظار لمدة دقيقة حتى يتفاعل الليمون من البيكربونات.

طريقة استخدام ماسك بيكربونات الصوديوم

يُستخدم ماسك بيكربونات الصوديوم للتخلص من حب الشباب بالطريقة الآتية:

• استخدام قطعة من القطن عن طريف بلها بالخليط ومسح الوجه بها.
• يترك السائل على الوجه لمدة خمس عشرة دقيقة، ومن ثم يتم غسل الوجه بالماء البارد والصابون.
• يمكن تكرار العملية من مرتين لثلاث مرات في الأسبوع حتى تمام التخلص من حب الشباب.[3]

شاهد أيضًا: ماسك لإزالة حب الشباب من أول مرة وكيفية الحد من ظهور تلك الحبوب

التخلص من حب الشباب نهائيًا عن طريق المنتجات الطبية

لا تكفي الوصفات المنزلية للتخلص من حب الشباب بالكامل، لذلك من المهم استخدام بعض الكريمات الطبية مثل:

كريم لاروش بوزيه ايفاكلار ديو La Roche Posay Effaclar Duo

كريم لاروش بوزيه ايفاكلار ديو كريم طبي فعال جدًا في التخلص من حب الشباب مع ترطيبه للبشرة وسرعة امتصاصه، وذلك لأن ملمسه غير دهني، كما أن كريم لاروش بوزيه ايفاكلار ديو لا يتسبب في غلق مسام البشرة أو تحسسها لأنه لا يتضمن مادة البارابين.
سعر كريم لاروش بوزيه ايفاكلار ديو لا اقتصادي كما أنه لا يكتفي فقط بالتخلص من حب الشباب فهو فعال جدًا في تصحيح عيوب البشرة والتخلص من آثار وعلامات الحبوب وصالح للبشرة الدهنية.

كريم افين ترياكنيل Avene Triacneal Cream 30 ml

كريم افين ترياكنيل مرطب للوجه بجانب فاعليته في التخلص من حب الشباب لذلك يخفف من تهيج واحمرار البشرة، وذلك عن طريق مقاومته لنمو البكتيريا التي تتسبب في ظهور حب الشباب، لذلك يُعتبر مضاد حيوي قوي لعلاج الرؤوس السوداء وبثور الوجه، وذلك عن طريق حمض الجليكوليك المقشر للبشرة، كما يحتوي على فيتامين أ الهام والضروري لنضارة البشرة.

مرهم فيوسيدين Fucidin

ذلك المرهم سريع المفعول وذلك لأنه يحتوي على الفيوسيديك ذلك الحمض القوي في القضاء على البكتيريا، ولا تتخطى نسبة حمض الفيوسيديك ٢٪ من مكونات المرهم، ويتوافر منه ثلاثة أوزان مختلفة “٣٠. ٢٠. ١٥” جرام، كما يتوافر منه الكريم.

سعر مرهم فيوسيدين Fucidin متوسط ويناسب الجميع كما يمكن استخدامه لكل أنواع البشرة لكن بعد استشارة الطبيب لقوة فاعليته التي قد تعود بالآثار السلبية.

كلينداسول Clindasol

ذلك الكريم يشتمل على كليندامايسين مضاد حيوي فعال في القضاء على البكتيريا ويتوافر منه الكريم والجل والمحلول، كما يجب استخدام كريم مرطب مناسب لنوع وحالة حب الشباب بعد استخدام كلينداسول.

سعر المحلول من كلينداسول يختلف باختلاف العبوة، حيث يبلغ سعر العبوة الكبيرة حوالي 20 ريال والعبوة الصغيرة حوالي 15 ريال.

شاهد أيضًا: ماسك للهالات السوداء تحت العين سريع المفعول وبمكونات بسيطة للغاية

نصائح للوقاية من حب الشباب

كما يوجد علاجات مختلفة للتخلص من حب الشباب نهائيًا يوجد هناك أيضًا عدة نصائح للوقاية منه، من ضمن أهم تلك النصائح ما يلي:

• غسل الوجه على الأقل من ثلاث إلى خمس مرات يوميًا، وذلك عن طريق استخدام الغسول الطبي أو الطبيعي المناسب لنوع البشرة، أو الصابون المخصص للتخلص من حب الشباب كصابونة صونيبار.
• يجب اختيار الغسول المناسب لنوع البشرة، وذلك لأن استخدام المنتجات الطبية الغير ملائمة لنوع البشرة يتسبب في العديد من المشكلات المختلفة مثل جفاف البشرة وحب الشباب.
• عدم الإفراط في تقشير البشرة، وذلك لأن التقشير المبالغ فيه قد يتسبب في جفاف البشرة أو زيادة إفراز الدهون وكلاهما مسبب رئيسي لظهور حب الشباب.
• تغيير منشفة الوجه يوميًا مع تجفيف الوجع بلطف، وترطيبه بالمرطبات الطبيعية المناسبة لنوع البشرة كالزيوت الطبيعية أو استخدام مرطب طبي مناسب.
• عدم الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل، وغسل الوجه للتخلص منها جيدًا قبل النوم مع عدم استخدام مستحضرات طبية رديئة الصنع.
• استخدام واقي من الشمس لا يتسبب في غلق مسام الوجه، وذلك عن طريق استشارة الطبيب عن نوع الواقي المناسب لنوع البشرة.

تناولنا من خلال مقال كيفية التخلص من حب الشباب نهائيا أنواع حب الشباب وأسباب ظهوره، وكيفية التخلص من حب الشباب نهائيًا عن طريق المنتجات الطبية، مع بعض النصائح الهامة للوقاية منه.