قائمة المحظورات بعد الحجامة بالتفصيل

قائمة المحظورات بعد الحجامة بالتفصيل حيث إن الحجامة أصبحت منتشرة كثيرًا بعد ما تم ملاحظته أثناء دورة الألعاب الأولمبية الصيفية لعام 2016م، حينما تم رؤية السباح (مايكل فيلبس) فيها وهو يتنافس مع وجود كدمات على ظهره، وقد كانت على شكل مستدير، وهو ما جعل البعض يقول بأنها حجامة وهي ما تجعل السباح يتمتع بصحة جيدة، وعبر موقع المرجع سنعرض قائمة المحظورات بعد الحجامة.

ما هي الحجامة

إن العلاج بالحجامة هو إحدى التقنيات التي تستعمل الأكواب فوق الجلد لإنشاء ضغط سلبي عن طريق الشفط، والجدير بالذكر أن تاريخ الحجامة يرجع إلى العصور القديمة، إذ كان العلاج بها يُستعمل في كافة أنحاء العالم، كما أنه في عام 400 ق.م، قام (هيرودوت) بإدراج الحجامة الجافة والرطبة كنوعي من العلاج للكثير من الأمراض المختلفة بما يتضمن في ذلك التخلص من قلة الشهية، سوء الهضم، والصداع.[1]

قائمة المحظورات بعد الحجامة

بعد الحجامة بحوالي أربع إلى ست ساعات، ينبغي على المحتجم الابتعاد عن المحظورات الآتية:[2]

• الاستحمام بالماء الساخن: حيث إنه بعد الحجامة، سوف تكون البشرة حساسة أكثر لأي ارتفاع في درجة الحرارة، وذلك بالنسبة للأماكن التي وُضعت عليها الأكواب، لذلك يجب منح البشرة وقتًا حتى تتعافى. 
• التمارين المكثفة: يجب الابتعاد عن أداء التمارين البدنية الشاقة بعد الحجامة بشكل مباشر، على الأقل حتى يمر 6 ساعات عل أدائها، وذلك لكي لا يتعرض الجسم للإصابة بأي من المضاعفات القوية، كما يساعد هذا على ترك الحجامة تؤدي عملها للحصول على أفضل النتائج.
• المناخ البارد والرياح: على وجه العموم يعتبر فصل الربيع أحسن مناخ لعمل الحجامة، فلا يعتبر من الجيد إجراؤها في البرد، بالإضافة إلى تجنب الصيف الساخن، لذلك من الأفضل كون الجو معتدلاً والهواء بسيطاً.
• العلاقة الزوجية: ينبغي الابتعاد عن ممارسة العلاقة الزوجية بشكل تام لمدة حوالي يومين كاملين بعد الحجامة.

شاهد أيضًا: ما هي افضل اوقات الحجامة خلال العام، وهل تجوز الحجامة في الايام البيض

الأكل الممنوع بعد الحجامة

بعد إجراء الحجامة يوجد مجموعة من أنواع الأطعمة والمشروبات التي ينبغي تجنبها حتى لا تؤثر على صحة الجسم، ومن الأكل الممنوع بعد الحجامة ما يلي:[2]

• الكافيين: قد يؤدي الكافيين إلى إبطاء عمل الحجامة، إلى جانب عدم القدرة على الوصول إلى النتائج المطلوبة، لذلك ينبغي عدم شرب أي مشروب يتضمن على الكافيين.
• المشروبات السكرية: تتسبب المشروبات المحتوية على السكر في إفساد نتيجة الحجامة، وأيضًا دخول السموم إلى الجسم.
• منتجات الألبان: من الممنوع على الشخص المحتجم أن يتناول أي نوع من منتجات الألبان، حيث إنه على الرغم من الفوائد الكثيرة للألبان، فإنه يُفضل الابتعاد عن تناوله بعد الحجامة لمدة يوم كامل.
• اللحوم المصنعة: من الأفضل تجنب تناول اللحوم المصنعة على الأقل بعد 24 ساعة من إجرائها، إذ يمكن استبدال اللحوم بالسمك أو الأكلات البسيطة.
• عدم تناول الموالح: من غير الصحيح تناول الأطعمة المحتوية على الكثير من الأملاح بعد الحجامة.
  

أنواع الحجامة

الطريقة الأساسية لإجراء الحجامة هي استخدام الأكواب، ولكن يوجد مجموعة مختلفة من الطرق الأخرى للحجامة ليتم اكتشافها، ومنها التالي:[3]

• الحجامة بالإبر: في هذا الخليط من الوخز بالإبر مع الحجامة، يتم استخدام إبر الوخز في البداية، ومن ثم يُوضع كل كوب فوق كل إبرة.
• تدليك الحجامة: بعدما يتم تأدية الشفط، يبدأ المعالج في تحريك الأكواب لعمل تدليك على الجلد.
• حجامة الوجه: في هذا النوع تُوضع أكواب صغيرة الحجم من مادة السيليكون على الوجه لكي تساهم في تجديد البشرة، والتخلص من السموم المتواجدة بها.
• الحجامة بالماء: يُملأ كل كوب بالماء الدافئ حتى ثلثه، ومن ثم يتم قلبه على الجلد من أجل عملية الشفط.

فوائد الحجامة

لقد ذكر الأشخاص الذين جربوا الحجامة العديد من الفوائد التي حصلوا عليها من هذا الإجراء، وعلى وجه العموم، من  الواضح أنها تحسن صحة الجسم، فضلًا عن تعزيز العضلات، إضافةً إلى قيامها بعلاج ما يلي:[3]

• تقليل ارتفاع ضغط الدم.
• تحسين التهاب المفاصل.
• التخلص من الصداع النصفي.
• علاج مشكلات الجهاز الهضمي.
• التخلص من آلام الرقبة، الظهر، الكتف، والركبة.
• تساعد الحجامة على التخفيف من مشكلات الجلد، مثل: خلايا النحل، وحب الشباب.

شاهد أيضًا: النوم بعد الحجامة بكم ساعة

الآثار الجانبية للحجامة

لا تؤدي الحجامة إلى الكثير من الآثار الجانبية، ولكن في الغالب ما تحدث هذه الآثار خلال العلاج، أو بعده على الفور، ومنها الآتي:[4]

• احمرار الجلد.
• ظهور ندوب على الجلد.
• الشعور بالدوار بالأخص أثناء جلسة العلاج.
• قد تترك ورم دموي في المناطق التي تم إجراؤها بها.
• في بعض الأوقات النادرة قد يعاني الشخص من الغثيان أو التعرق.
• قد يشعر المحتجم بألم في المواقع الخاصة بالشق بعد الجلسة.
• تترك الحجامة علامات دائرية في المواضع التي تُوضع بها الكؤوس.
• بعد إجراء الحجامة، قد ينتج عنها تهيج الجلد في المناطق المحيطة بحافة الأكواب، وتكون بشكل دائري.

هنا نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا بعد توضيح ما هي الحجامة، كما قدمنا قائمة المحظورات بعد الحجامة بالتفصيل، والأكل الممنوع بعد الحجامة، إلى جانب أنواع الحجامة، وفوائدها، وأيضًا عرضنا الآثار الجانبية للحجامة.