تجاربكم في تصغير الثدي طبيعياً

تجاربكم في تصغير الثدي، تعاني العديد من النساء والفتيات من مشكلة حجم الثدي الكبير، والذي يشعرهم بالإحراج الدائم؛ ومن ثم فقدان الثقة بالنفس، وتلجأ الكثير من هؤلاء النساء إلى العمليات الجراحية وبعض من الوصفات الطبيعية التي تساعد في تصغير حجم الثدي بشكل فوري وملحوظ، وفي سياق الحديث عن حجم الثدي يهتم موقع المرجع بتسليط الضوء على تجاربكم في تصغير الثدي، مع توضيح مجموعة من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتصغير حجم الثدي.

تجاربكم في تصغير الثدي

كبر حجم الثدي من المشكلات المزعجة التي تؤثر على العديد من النساء والفتيات وتعرضهم للتنمر المستمر من قِبل المقربين، وتتضح تجاربهم جميعًا فيما يلي:[1]

• أكدت فتاة تبلغ من العمر 24 عامًا، وكانت تعاني من كبر حجم ثديها عن الحجم الطبيعي، ونصحها أحد الأطباء بوصفة الزنجبيل مع الشبة، والتي حصلت من خلالها على نتائج مميزة بعد شهر واحد فقط.
• ذكرت سيدة أخرى تبلغ من العمر 35 عامًا، ولم تعاني من كبر حجم الثدي إلا بعد الزواج والإنجاب، ولم تجدي معها العلاجات الطبية أية نتيجة، ولكن ساعدها مشروب الليمون والقرفة في التخلص النهائي من هذه المشكلة.
• أكدت فتاة أخرى كانت ترفض الخروج من المنزل بسبب كبر حجم ثديها، ولكن ساعدها مشروب الزنجبيل والقرفة في حرق دهون الثدي، وحصلت على نتيجة ملحوظة بعد شهر ونصف فقط.

شاهد أيضًا: حل مشكلة عدم تساوي حجم الثديين

أسباب كبر حجم الثدي

تنتج مشكلة كبر حجم الثدي نتيجة للعديد من الأسباب، والتي تتضح جميعها فيما يلي:

• الارتفاع الملحوظ لنسبة هرمون الإستروجين في الدم مع اضطراب جميع هرمونات الجسم خاصة قبل نزول الدورة الشهرية.
• التعرض لمشكلة الالتهابات البكتيرية الخطيرة، والتي تسبب وجود الأورام الليفية في منطقة الثدي.
• اضطراب هرمونات الجسم نتيجة انقطاع الدورة الشهرية وسن اليأس أو بسبب تناول بعض العلاجات الطبية التي تسبب أثرها الجانبية كبر حجم الثدي.

شاهد أيضًا: شد ترهلات الثدي في أسبوع مجرب

تصغير حجم الثدي بالوصفات الطبيعية

تحتوي الوصفات الطبيعية على العديد من العناصر التي تساعد في تصغير حجم الثدي والوصول إلى الحجم المثالي، ومن أبرز هذه الوصفات ما يلي:

وصفة الزنجبيل مع الشبة لتصغير الثدي

يحتوي كلًا من الزنجبيل والشبة على العديد من العناصر التي تساعد في حرق دهون الثدي لتصغير حجمه، وتتضح طريقة تحضير هذه الوصفة البسيطة فيما يلي:

مكونات وصفة الزنجبيل والشبة

تحتاج هذه الوصفة إلى عدد من المكونات، ومن أبرزها ما يلي:

• ملعقة كبيرة من مطحون الزنجبيل.
• ملعقة من الشبه البيضاء المطحونة.
• ثلاث ملاعق كبيرة الحجم من الزبادي.
• ملعقة واحدة من ماء الورد.

طريقة تحضير وصفة الزنجبيل والشبة

تتضح طريقة تحضير هذه الوصفة المثالية لتصغير الثدي فيما يلي:

• وضع المكونات من الزنجبيل، الزبادي، ماء الورد، والشبة على بعضهم البعض في إناء ومن ثم التقليب جيدًا حتى يتماسك.
• غسل الثدي أو الاستحمام حسب الرغبة ومن ثم تدليك الثدي بحركات دائرية بهذه الوصفة الطبيعية لمدة لا تقل عن النصف ساعة.
• بعد الانتهاء من التدليك يتم ترك هذه الوصفة على والثدي لمدة لا تقل عن الثلاث ساعات.
• غسل الثدي جيدًا بالماء الدافئ مع تكرار هذه الوصفة مرة أو مرتين أسبوعيًا للحصول على نتيجة مميزة وسريعة.

شاهد أيضًا: أفضل علاج لشد الثدي وتدويره ورفعه من اول استعمال

وصفة غسول الزنجبيل لتصغير الثدي

غسول الزنجبيل من الخلطات الرائعة التي ينصح بها الكثير من المتخصصين لتصغير الثدي؛ ومن ثم الحصول على نتيجة مبهرة في فترة زمنية قصيرة، وتتضح طريقة تحضيره فيما يلي:

مكونات غسول الزنجبيل لتصغير الثدي

يحتاج هذا الغسول إلى مجموعة من المكونات، ومن أبرزها ما يلي:

• ثلاث ملاعق كبيرة الحجم من الزنجبيل المطحون.
• ثلاثة أكواب كبيرة الحجم من الماء.

طريقة تحضير غسول الزنجبيل لتصغير الثدي

تتضح الطريقة البسيطة لتحضير واستخدام هذا الغسول الطبيعي فيما يلي:

• وضع الماء على النار؛ ومن ثم إضافة مسحوق الزنجبيل وتركهم حتى تمام الغليان، مع تركه يغلي لمدة لا تقل عن الخمس دقائق.
• غسل منطقة الثدي جيدًا لإزالة البكتريا والفطريات الضارة؛ ومن ثم وضع هذا الغسول على الثدي وهو ساخن حتى يصل إلى الطبقات الداخلية ويساعد في تصغير حجمه.
• يمكن ترك هذا الغسول على الثدي لمدة لا تقل عن النصف ساعة مع تكراره مرة واحدة أو مرتين خلال الأسبوع الواحد.

وصفة الليمون والشبة لتصغير الثدي

تُعد واحدة من الوصفات المميزة المستخدمة من قِبل عدد كبير من النساء والفتيات خاصة وأنها تقوم بدور مميز في تصغير حجم الثدي، وتتضح هذه الوصفة فيما يلي:

مكونات وصفة الليمون والشبة

تحتاج هذه الوصفة إلى عدد من المكونات، ومن أبرزها ما يلي:

• ملعقة كبيرة من مسحوق الشبة البيضاء.
• ملعقة كبيرة أخرى من عصير الليمون الخالي من السكر.
• ملعقة كبيرة ونصف من أي كريم مرطب.
• ربع كوب من ماء الورد.
• ربع كوب آخر من الجلسرين.

طريقة تحضير وصفة عصير الليمون والشبة

تتضح طريقة تحضير هذه الوصفة الطبيعية المميزة فيما يلي:

• وضع هذه المكونات جميعًا من الشبة، عصير الليمون، الكريم المرطب، الجلسرين، وماء الورد في إناء ومن ثم العمل على تقليبهم جيدًا مع بعضهم البعض.
• وضع هذا الإناء على النار لفترة بسيطة من الوقت، حتى تندمج هذه المكونات جيدًا وتصبح خليطاً متجانس.
• يمكن تقليب هذه المكونات مرة أخرى ومن ثم غسل الثدي بكمية وفيرة من الماء الدافيء وبعد ذلك يمكن وضع هذا الخليط على الثدي وتركه لمدة لا تقل عن الخمس ساعات.
• بعد مرور هذه المدة يمكن غسل الثدي مرة أخرى بالماء الدافئ مع تكرار هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات خلال الأسبوع الواحد للحصول على نتيجة مميزة.

شاهد أيضًا: فوائد أقراص برايم روز بلاس لتكبير الثدي

مشروبات لتصغير حجم الثدي

تساعد العديد من المشروبات الطبيعية في تصغير حجم الثدي في فترة زمنية بسيطة، وتتضح هذه المشروبات جميعها فيما يلي:[2]

• مشروب الزنجبيل والقرفة: يحتوي على العديد من العناصر التي تساعد في حرق الدهون الموجودة في الثدي، إذ يمكن تناول كوب من هذا المشروب بشكل يومي.
• مشروب القهوة: القهوة من المشروبات الغنية بمادة الكافيين، والذي يساعد في شد الجسم؛ ومن ثم حرق الدهون الزائدة للحصول على نتيجة مميزة في فترة بسيطة.
• مشروب بذور الكتان: بذور الكتان من المكونات الطبيعية الغنية بالأوميجا 3 ومن ثم التحكم في معدل هرمون الأستروجين، مما يساعد في تصغير حجم الثدي.

تصغير حجم الثدي بمعجون الأسنان

يساعد معجون الأسنان في تصغير حجم الثدي الكبير في أسرع وقت ممكن، وتتضح طريقة استخدام هذه الوصفة البسيطة فيما يلي:

• وضع كمية كافية من معجون الأسنان على الثدي بعد غسله جيدًا ومن ثم التدليك في شكل حركات دائرية عكس عقارب الساعة.
• ترك هذا المعجون على الثدي لفترة من الوقت لا تقل عن النصف ساعة ومن ثم فركه جيدًا للتخلص منه.
• غسل الثدي بكميات وفيرة من الماء البارد لتنظيف الثدي مع تكرار هذه الوصفة مرتين أو ثلاثة خلال الأسبوع الواحد للحصول على نتيجة مميزة.

شاهد أيضًا: كيف يكون الم الثدي في بداية الحمل

طرق الوقاية من كبر حجم الثدي

هُنالك العديد من الطرق البسيطة التي يمكن اللجوء إليها للوقاية من مشكلة كبر حجم الثدي، ومن أبرزها ما يلي:

• التقليل من الأطعمة الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون الضارة أو النشويات خاصة وأنها تزيد من معدل تراكم الدهون في الثدي.
• الإفراط في تناول الفاكهة الطازجة والخضروات خاصة الغنية بالألياف الغذائية مع أهمية توزيع الوجبات الرئيسية لأربع أو خمس وجبات خفيفة يوميًا.
• ممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر خاصة، وأنها تساعد في تنشيط الدورة الدموية؛ ومن ثم الوقاية من تراكم الدهون في منطقة الثدي.

نصائح لتصغير حجم الثدي في أسبوع

تصغير حجم الثدي والوصول إلى الحجم المثالي من الأمور التي تشغل فكر العديد من النساء، ومن أبرز هذه النصائح ما يلي:

• ممارسة التمارين الرياضية البسيطة التي تساعد في حرق دهون هذه المنطقة دون اللجوء إلى تمارين رفع الأثقال خاصة، وأنها تزيد من حجم الثدي.
• الابتعاد عن تناول حبوب منع الحمل أو غيرها من العلاجات التي تزيد من هرمون الإستروجين داخل جسم المرأة والذي يعتبر من الأسباب الرئيسية وراء كبر حجم الثدي.
• الإفراط في تناول الأطعمة الغذائية الغنية بالألياف الغذائية والفيتامينات المفيدة اللازمة لشد الجسم بشكل عام والثدي بشكل خاص.

هكذا، وفي نهاية رحلتنا مع سطور هذا المقال نكون قد أوضحنا لكم تجاربكم في تصغير الثدي، كما نكون قد تعرفنا على مجموعة من الطرق الوقائية التي تحافظ على الثدي من الحجم الكبير والمبالغ فيه.