عشبة الاسبغول جابر القحطاني
جدول المحتويات
عشبة الاسبغول جابر القحطاني تعد شديدة الأهمية بالنسبة لكافة من يريدون خسارة وزنهم واستعادة صحتهم ورشاقتهم، ويرجع ذلك إلى أن عشبة الأسبغول تعد أحد أهم الأعشاب التي يمكن استخدامها لتحسين سير الدورة الدموية وعلاج السمنة بطريقة طبيعية، لذلك سنقوم في هذا المقال عبر موقع المرحع بذكر كافة المعلومات المتعلقة بعشبة الأسبغول، كما سنذكر أيضًا تجربة حقيقية لاستخدام عشبة الأسبغول في خسارة الوزن الزائد.
ما هي عشبة الأسبغول؟
عشبة الأسبغول هي أحد الأعشاب الهندية التي تُشتق من نبات يُسمى الأوفاتا، وتتكون عشبة الأسبغول من مجموعة من الألياف الغذائية التي تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على تحسين عمل كافة أجهزة الجسم وزيادة قدرته على طرد الفضلات الغير مرغوب فيها، كما تساعد أيضًا على جعل من يتناولها يشعر بالشبع مما يؤدي إلى إنقاص وزنه.[1]
شاهد أيضًا: استخدامات عشبة الريحان الصحية
عشبة الاسبغول جابر القحطاني
مؤخرًا نصح الدكتور جابر القحطاني متابعيه بتناول عشبة الأسبغول لتحسين سير دورتهم الدموية وزيادة قدرتهم الجسدية على امتصاص الماء الذي يشربونه وحرق الدهون الزائدة في أجسادهم، ولمساعدة متابعيه على معرفة كل ما قاله الدكتور جابر القحطاني عن عشبة الأسبغول سنبين كافة ما قاله عنها بالتفصيل في السطور التالية:
شاهد أيضًا: فوائد الاذخر جابر القحطاني
عشبة الأسبغول وفقدان الوزن جابر القحطاني
تحدث الدكتور جابر القحطاني عن علاقة عشبة الأسبغول بالتخلص من الدهون الزائدة في الجسم وقال أنه يستحب لكافة من يريدون إنقاص وزنهم تناول عشبة الأسبغول للأسباب التالية:
- تساعد عشبة الأسبغول على حرق الدهون العنيدة التي يصعب حرقها عبر اتباع نظام غذائي فقط.
- تساعد عشبة الأسبغول على امتصاص الماء الذي يتم شربه يوميًا وطرد الماء المُخزن في الجسم.
- تجعل عشبة الأسبغول من يتناولها يشعر بالشبع مما يجعل خسارته للوزن أكثر سهولة.
- تطرد عشبة الأسبغول السموم من الجسم.
شاهد أيضًا: تجربتي مع عشبة الاسبغول للتنحيف وطريقة استخدامها للتنحيف
فوائد عشبة الأسبغول العامة جابر القحطاني
بالإضافة إلى فوائد عشبة الأسبغول لخسارة الوزن قال الدكتور جابر القحطاني أن عشبة الأسبغول لها العديد من الفوائد الأخرى هي:
- خفض مستوى السكر في الدم إذا كان مرتفعًا.
- تقليل الغازات الناتجة عن الاضطرابات الهضمية.
- تسهيل عملية الإخراج بالنسبة لمن يعانون من الإمساك المزمن.
- خفض نسبة الكوليسترول في الدم والوقاية من أمراض القلب.
- التقليل من الألم الناتج عن الإصابة بمتلازمة القولون العصبي.
اقرأ أيضًا: فوائد العنزروت جابر القحطاني
طريقة استخدام عشبة الأسبغول جابر القحطاني
قال الدكتور جابر القحطاني أن عشبة الأسبغول يمكن تناولها بطريقتين هما:
- تناولها في كبسولات دوائية: يمكن تناول عشبة الأسبغول على شكل دواء عبر شراء أحد أنواع الأدوية التي تحتوي على مستخلص عشبة الأسبغول وتناولها حسب الإرشادات الموجودة داخل علبة الدواء.
- تناولها مخلوطة بالماء: يمكن تناول عشبة الأسبغول مخلوطة بالماء عبر شرائها من العطار في صورتها الطبيعية ثم خلط ملعقة منها بكوب من الماء ثم شربه، ويتم تناول عشبة الأسبغول بهذه الطريقة يوميًا في الصباح.
اقرأ أيضًا: طريقة استخدام عشبة المدينة جابر القحطاني
أضرار تناول عشبة الأسبغول
بالرغم من الفوائد الكثيرة لعشبة الأسبغول إلا أن تناولها يمكن أن يؤدي إلى حدوث العديد من الأضرار أيضًا، وهذه الأضرار هي:
- الإصابة بآلام شديدة في المعدة.
- المعاناة من إسهال شديد.
- الإصابة بالجفاف.
- تكون الكثير من الغازات في المعدة.
- الإصابة بغثيان شديد قد يصل لدرجة التقيؤ.
- المعاناة من نزيف مفاجئ في الأمعاء.
- ظهور ردود فعل تحسسية شديدة يمكن أن تكون خطرة على حياة من تناول عشبة الأسبغول، وتتمثل ردود الفعل التحسسية في الأمور التالية:
- عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي.
- الإصابة بحكة شديدة في الجلد.
- ظهور طفح جلدي مفاجئ.
- حدوث تورمات في الوجه أو الحلق أو اللسان.
- التقيؤ بلا سبب.
اقرأ أيضًا: فوائد العصفر جابر القحطاني
محاذير استخدام عشبة الأسبغول
توجد العديد من المحاذير لاستخدام عشبة الأسبغول حيث يجب على من يعاني من أحدها أو بعضها الابتعاد عن تناول عشبة الأسبغول تمامًا، وهذه المحاذير هي:
- في حالة المعاناة من أحد أمراض الكبد أو الكلى.
- المعاناة من ظهور أعراض تحسسية عند تناول أي أنواع أخرى من الأعشاب في الماضي.
- في حالة تناول أي نوع من أنواع الأدوية لأنها تقلل من قدرة الجسم على امتصاص الدواء.
- في حالة المعاناة من انسداد المعدة.
- إذا كان الشخص الراغب في تناول عشبة الأسبغول مريض بالتهاب الزائدة الدودية.
شاهد أيضًا: تجربتي مع الزعرور وطريقة استعمال عشبة الزعرور
احتياطات يجب اتباعها قبل وأثناء استخدام عشبة الأسبغول
توجد العديد من الاحتياطات التي يجب الالتزام بها قبل وأثناء تناول عشبة الأسبغول لتجنب أضرارها بقدر الإمكان، وهذه الاحتياطات هي:
- استشارة الطبيب المختص للتأكد من أن تناول عشبة الأسبغول لن يسبب أي أضرار جانبية
- تناول كمية كبيرة من الماء لتجنب الإصابة بالجفاف.
- التوقف فورًا عن تناول عشبة الأسبغول في حالة ظهور أي أعراض جانبية والتوجه لأقرب مستشفى.
- عدم تناول عشبة الأسبغول أثناء تناول أي نوع من أنواع الأدوية.
- المتابعة مع الطبيب بشكل دوري أثناء تناول عشبة الأسبغول للتأكد من عدم حدوث أي آثار جانبية غير ظاهرة قبل أن تتفاقم.
- عدم تناول عشبة الأسبغول إذا كانت المرأة حاملًا أو مرضعة.
اقرأ أيضًا: العنبر للتسمين جابر القحطاني
تجربتي مع عشبة الأسبغول
منذ فترة قررت تناول عشبة الأسبغول للتخلص من الوزن الزائد، وقد كانت تجربتي في تناولها شديدة الأهمية لذا قررت أن أفيد بها الآخرين عبر ذكرها بالتفصيل في السطور التالية:
- قررت تناول عشبة الأسبغول لزيادة حرق الدهون لأني كنت أعاني من بطء معدل حرق الدهون.
- في البداية لم ألحظ ظهور أي أعراض جانبية، لكن بعد أسبوع من تناول عشبة الأسبغول بدأت ألاحظ زيادة سرعة ضربات قلبي وعدم قدرتي على القيام بأي مجهود مهما كان بسيطًا.
- في البداية لم أعر الأمر انتباهًا، لكن في اليوم العاشر من استخدامي لعشبة الأسبغول ظهرت عليّ أعراض تحسسية شديدة.
- توقفت عن تناول عشبة الأسبغول، وقمت بالتوجه للطبيب على الفور وهناك عرفت أن تناولها تسبب في إصابتي بالجفاف وأدى إلى ظهور أعراض تحسسية كانت يمكن أن تقتلني.
- لازلت أتناول الكثير من الأدوية حتى الآن للتخلص من الأثر السلبي لعشبة الأسبغول عليّ.
اقرأ أيضًا: فوائد الاذخر جابر القحطاني
بينا في هذا المقال فوائد عشبة الاسبغول جابر القحطاني وكيفية استخدامها لخسارة الوزن الزائد وتحسين عمل الدورة الدموية، كما بينا أيضًا موانع استخدام هذه العشبة وتجربة حقيقية لأحد الأشخاص الذين استخدموها لمساعدة من يريدون استخدامها على معرفة كافة فوائدها وأضرارها.
المراجع
- timesofindia.indiatimes.com , What is Isabgol and why you must start adding it in your food NOW , 09/09/2022
التعليقات