متى يبدأ مغص الحمل قبل الدورة

متى يبدأ مغص الحمل قبل الدورة من الأمور المهمة التي تشغل فكر العديد من النساء لا سيما المتزوجات حديثًا والراغبات في الحمل، فكثيرًا ما تصاب المرأة بتقلصات ومغص قبل موعد الدورة الشهرية وهو يجعلها في حيرة من أمرها من حيث دلالة ذلك المغص وهل هو يشير إلى الحمل أم أنه مقدمة لاقتراب موعد الدورة، وفي موقع المرجع نتعرف على الفرق بين مغص الدورة ومغص الحمل، والعلامات التي تشير إلى حدوث الحمل.

متى يبدأ مغص الحمل قبل الدورة

يمكن الإجابة عن سؤال متى يبدأ مغص الحمل قبل الدورة في النقاط التالية:

• المغص والتقلصات التي تشعر بها المرأة بسبب الحمل تحدث عندما تنغرس البويضة الملقحة في جدار الرحم لتتعلق به وتبدأ في الانقسام وتكون الجنين.
• انغراس البويضة في الرحم عادة ما يكون في اليوم السادس إلى اليوم الثاني عشر من بداية فترة التبويض عند المرأة.
• فترة التبويض هي الفترة التي تنزل فيها البويضة من المبيض إلى قناة فالوب وهي غالبًا من ما تكون في اليوم الرابع عشر من بداية الدورة الشهرية.
• مغص الحمل في الغالب يكون عبارة عن تقلصات خفيفة تشعر بها المرأة من اليوم الرابع إلى الثامن قبل موعد الدورة الشهرية، بينما ألم الدورة غالبًا ما يكون قبل موعد الدورة بيوم أو يومين.
• الشعور بالتقلصات التي تشير إلى الحمل في الغالب ما يرافقه نزول بعض قطرات من الدم في غير موعد الدورة، والسبب في ذلك يرجع إلى الجروح الطفيفة التي تصيب جدار الرحم عند تعلق البويضة المعلقة به وهو ما ينتج عنه بعض قطرات من الدم.

ما الفرق بين مغص الدورة الشهرية ومغص الحمل

المرأة في الغالب تشعر بتقلصات وآلام في المنطقة أسفل البطن قبل موعد الدورة الشهرية والذي يعد من الأمور الطبيعية مادام كان الألم متوسط أو خفيف، كما أن المرأة تشعر بتقلصات في البطن في أيام الحمل الأولى وهو ما يعد من علامات الحمل المبكر، وفيما يلي نتعرف على الفرق بين مغص الدورة ومغص الحمل وكيفية التفريق بينهما:

مغص الدورة الشهرية

يمكن التعرف على أهم ملامح مغص الدورة الشهرية في النقاط التالية:[1]

• مغص الدورة الشهرية هو عبارة عن مجموعة من التقلصات التشنجات التي تشعر بها المرأة في أسفل البطن وعلى الجانبين.
• السبب في آلام الدورة الشهرية زيادة إفراز الهرمونات الأنثوية ولا سيما هرمون البروجستيرون والذي يؤثر على أعضاء الجهاز الهضمي ويسبب الارتخاء في العضلات الداخلية عند المرأة وهو ما يظهر على شكل تشنجات وألم في البطن.
• الشعور بهذه الآلام في الغالب يكون مع بداية نزول الدم، وفي كثير من الأحيان يمكن الشعور بألم خفيف قبل موعد الدورة بيوم أو يومين، او قبلها بعدة ساعات.
• تستمر هذه التقلصات في العادة لمدة يومين أو ثلاثة بعد نزول الدم وتبدأ في الاختفاء مع اقتراب نهاية نزول الدم.
• ألم الدورة الشهرية يكون شديد في البداية وتخف وطأته مع الوقت، ويظهر في شكل وجع في البطن بشكل دائم، أو يظهر على شكل نبضات تظهر وتختفي على فترات.

شاهد أيضًا: هل غزارة الدورة تمنع الحمل وأسباب نزول الدم الكثير في الحيض

مغص الحمل

يمكن التعرف على أبرز ملامح مغص الحمل في النقاط التالية:

• مغص الحمل هو عبارة عن تقلصات وتشنجات تشعر بها المرأة في أسفل البطن وعلى الجانبين مع بداية انغراس البويضة وتعلقها بجدار الرحم.
• غالبًا ما يكون مغص الحمل خفيف وغير مؤلم ويظهر على شكل نبضات تظهر وتختف، كما أن ذلك المغص قد لا تشعر به الكثر من النساء في بداية الحمل.
• تزيد تقلصات الحمل مع زيادة حجم الرحم ومن ثم ضغطه على الجهاز الهضمي والأحشاء الداخلية عند المرأة.
• مغص الحمل في الغالب يكون قبل موعد الدورة بعدة أيام وليس قبلها مباشرة.
• يرافق مغص الحمل أيضًا الشعور بالغثيان في الصباح والنفور من الطعام وتغير الشهية عند الحامل.

متى يجب علي إجراء اختبار الحمل؟

التأكد من الحمل يكون من خلال التحليل المنزلي أو تحليل الدم الذي يتعرف على وجود هرمون الحمل hCG في الدم أو البول، ويمكن عمل تحليل الحمل المنزلي بعد تأخر موعد الدورة بعدة أيام، أما تحليل الدم فيمكن عمله بعد تأخر الدورة بيوم واحد وهو ما يظهر نتائج أكثر دقة، وهناك عدد من العلامات التي تجعل المرأة تتأكد من حملها، ومن أبرز هذه العلامات ما يلي:[2]

• تأخر الدورة الشهرية: وتعد العلامة الأولى من علامات الحمل، فعند تخصيب البويضة وتعلقها بجدار الرحم تبدأ في الانقسام ويتوقف نزول الدم في الحيض والذي يحدث عندما يقوم الرحم بهدم الأنسجة على جدار الرحم في حالة عدم وجود البويضة وتعلقها به.
• الغثيان: يعد الغثيان الصباحي أو التقيؤ بعد تناول الطعام من علامات الحمل والتي تحدث بسبب التغيرات الهرمونية في جسم المرأة عند بداية الحمل.
• التغير في الثدي: غالبًا ما يرافق الحمل تغيرات في ثدي المرأة وفي الحلمة على وجه الخصوص، حيث تصبح الحملة أكثر انتصابًا كما يتغير لونها إلى اللون القاتم، بالإضافة إلى شعور المرأة بألم في الثدي وزيادة في حجمه بسبب نشاط غدد الحليب استعدادًا لإرضاع الطفل في أحشاء الحامل.
• تغير شهية المرأة: مع اقتراب موعد الدورة الشهرية في الغالب تشعر المرأة بزيادة الشهية لتناول الطعام لاسيما الحلويات، بينما في الحمل فإن الكثير من النساء تشعر بنفور من الطعام والروائح النفاذة له، كما تشعر برغبة متزايدة في تناول الأطعمة المالحة.
• تكرار التبول: من العلامات التي تشير إلى الحمل الشعور المتكرر بالحاجة إلى التبول وهو ما يحدث بسبب ضغط الرحم على المثانة ومن ثم تقل قدرتها على استيعاب كميات كبيرة من البول.

كم تستمر تقلصات البطن قبل الدورة

أوضحنا فيما سبق أن تقلصات البطن قبل الدورة (Menstrual cramps)هي تقلصات طبيعية تشعر بها المرأة في أثناء الدورة الشهرية ومع اقتراب موعدها، وتقلصات الدورة الشهرية عادة ما تبدأ قبل موعد الدورة بيوم وتبلغ أقصى درجاتها في اليوم الأول من الدورة الشهرية، وقد تستمر ليومين أو ثلاثة بعد بداية الدورة، وغالبًا ما يرافق ألم الدورة الشعور بالصداع والألم في أسفل الظهر، كما قد تصاب المرأة بنوبات من الإسهال وشعور عام بالإرهاق والتعب والرغبة في النوم.

شاهد أيضًا: تجاربكم مع عملية رفع الرحم ، مين جربت هبوط الرحم

نصائح للتخفيف من مغص البطن قبل الدورة الشهرية

هناك عدد من النصائح التي تساعد في التخفيف من آلام الدورة الشهرية عند المرأة، ومن هذه النصائح ما يلي:

• ممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة غير المرهقة والتي تساعد في تنشيط الدورة الدموية عند المرأة وتساعد أيضًا في تليين العضلات والأنسجة الداخلية.
• اللجوء إلى استعمال كمادات المياه الدافئة على المنطقة السفلية من البطن، كما يمكن الاستحمام بالماء الدافئ والجلوس فيه.
• الابتعاد عن التوتر والقلق وأسباب الضغوط العصبية والحصول على قدر كافي من النوم والراحة.
• تناول بعض المسكنات التي تساعد في التخفيف من تقلصات الحيض مثل الإيبوبروفين (ibuprofen).
• المكملات الغذائية تساعد في التخفيف من حدة آلام الدورة الشهرية، ومن أفضل هذه المكملات فيتامين ب1 وب6، وكذلك فيتامين هـ، ودهون الأوميجا3.

كيف يمكن التخفيف من مغص الحمل؟

مغص الحمل في كثير من الأحيان يكون مغص خفيف ولا يشكل إزعاج كبير للمرأة، ولكن في أحيان أخرى قد يتزايد هذا المغص عن معدله الطبيعي، وفيما يلي بعض النصائح التي تساعد في التخفيف من حدة هذه الآلام:

• اختيار وضعية النوم المناسبة التي تخفف من تقلصات الحمل مع تجنب النوم على البطن خلال الأيام الأولى من الحمل.
• النوم على الجانب الذي يختفي منه الألم وجعل القدمين في وضع أعلى من الرأس.
• أخذ حمام ساخن وجعل المياه الساخنة تسقط على مؤخرة الظهر والذي غالبًا ما تشعر المرأة بأوجاع فيه بالتزامن مع تقلصات الحمل.
• الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالألياف لمنع الإمساك والذي يزيد من حدة التقلصات.
• تناول الطعام على شكل وجبات خفيفة متكررة والابتعاد عن امتلاء البطن بشكل كامل، مع الاهتمام بتناول الكثير من السوائل وشرب الماء.

شاهد أيضًا: العلامات التي تدل على نزول البويضة

حالات تتطلب استشارة الطبيب في مغص الحمل

في كثير من الأحيان لا يعد المغص في بداية الحمل من الأمور المقلقة التي قد تحتاج إلى استشارة الطبيب، ولكن في بعض الحالات قد يكون من المهم عرض المرأة نفسها على الطبيب المختص، ومن هذه الحالات ما يلي:

• مرافقة المغص للشعور بالحرقان في البول أو نزول قطرات من الدماء في نهاية البول وهو ما قد يشير إلى التهابات في الجهاز البولي.
• استمرار التقلصات حتى بعد أخذ قسط من الراحة.
• كثرة الإفرازات المهبلية والتي قد يصاحبها شعور بحكة أو قطرات من الدم.
• تورم في القدمين بسبب احتباس السوائل والشعور بوجع في كف القدمين.

تعرفنا على إجابة سؤال متى يبدأ مغص الحمل قبل الدورة، وتعرفنا على الفرق بين مغص الدورة الشهرية ومغص الحمل، ومتى يمكن للمرأة أن تجري تحليل الحمل وأهم النصائح التي تساعد في التخفيف من حدة التقلصات في كل من الحمل والدورة الشهرية.