الاكثار من شرب الماء يجعل البشرة الدهنية أقرب الى البشرة الجافة

الاكثار من شرب الماء يجعل البشرة الدهنية أقرب الى البشرة الجافة، الماء من العناصر الأساسية التي لا غنى عنها في الجسم، كما تساعد على جعل البشرة رطبة ومشدودة، بالإضافة إلى قدرتها على إزالة السموم التي تتراكم داخل الجسم، وفيما يلي عبر موقع المرجع سوف نلقي الضوء على الإجابة الصحيحة للسؤال السابق بالإضافة إلى ذكر فوائد شرب الماء.

الاكثار من شرب الماء يجعل البشرة الدهنية أقرب الى البشرة الجافة

الجلد كباقي أعضاء الجسم يتأثر بمدى وجود الماء به، وعندما تتعرض البشرة إلى الجفاف تصبح أكثر عرضه للتجاعيد، كما يعتقد الكثيرون أنً كثرة شرب المياه يعرض البشرة سواء الدهنية أو العادية أو المختلطة إلى الجفاف، وفي إطار ذلك يمكنني الإجابة السؤال التالي كما يلي:[1]

  • الاكثار من شرب الماء يجعل البشرة الدهنية أقرب الى البشرة الجافة عبارة خاطئة.

شاهد أيضًا: النظافة المستمرة للبشرة تزيل العرق والبكتريا عن البشرة وتكسبها الرائحة الطيبة ؟

فوائد شرب الماء للبشرة

للمياه دورًا هامًا وأساسيًا في الحفاظ على صح البشرة، لذلك ينصح الأطباء بضرورة تناول ما يعادل 9 أكواب من الماء يوميًا ومن ثم إعطاء فرصة لخلايا البشرة أن تتجدد وتصبح نظرة، وفيما يلي أبرز تلك الفوائد:[1]

  • يساعد الماء على التقليل من المشاكل التي قد تصيب البشرة ومن أبرزها الهالات السوداء وحب الشباب.
  • يقلل الماء من التجاعيد في سن مبكر.
  • تساعد على الحفاظ على الترطيب حول الأنف والعينين ومن ثم تصبح البشرة أكثر إشراقًا.
  • التخلص من خلايا الجلد الميتة في البشرة دائمًا.

شاهد أيضًا: الجروح في الجلد مكان ل

نصائح للحفاظ على البشرة

فيما يلي سوف نلقي الضوء على البشرة رطبة دائمًا، ومن أبرز تلك النصائح ما يلي:[1]

  • تجنب التعرض البشرة إلى الشمس لفترة طويلة فعندما تتعرض البشرة إلى الأشعة فوق البنفسجية يتغير لونها وتصبح باهتة وسريعًا ما تظهر التجاعيد عليها.
  • شرب كميات كبيرة من المياه يوميًا.
  • الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الماء كالسلطات والفواكه.
  • الحرص على النوم لساعات كافية.
  • الابتعاد عن تناول المشروبات السكرية قد الإمكان.

شاهد أيضًا: البشرة هي الطبقة السطحية للجلد

وبذلك نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا بعد أن تعرفنا من خلاله على إجابة سؤال الإكثار من شرب الماء يجعل البشرة الدهنية أقرب الى، كما تعرفنا أيضًا على فوائد الماء للبشرة ونصائح للحفاظ عليها.

المراجع

  1. dovepress.com , Dietary water affects human skin hydration and biomechanics , 05/10/2021

الزوار شاهدوا أيضاً

أجمل الصور عام هجري جديد 1447 صور تهنئة للعام الهجري الجديد

أجمل الصور عام هجري جديد 1447 صور تهنئة للعام الهجري الجديد

ما هو أطول شهر في السنة الهجرية 1447

ما هو أطول شهر في السنة الهجرية 1447

صور سنة هجرية سعيدة 1447 واجمل خلفيات ورمزيات العام الجديد

صور سنة هجرية سعيدة 1447 واجمل خلفيات ورمزيات العام الجديد

اجمل خلفيات العام الهجري الجديد 1447 صور تهنئة رأس السنة الهجرية

اجمل خلفيات العام الهجري الجديد 1447 صور تهنئة رأس السنة الهجرية

رمزيات وصور سنة هجرية سعيدة 1447 Happy new Hijri year

رمزيات وصور سنة هجرية سعيدة 1447 Happy new Hijri year

كروت السنة الهجرية متحركة 1447 صور سنة هجرية سعيدة متحركة

كروت السنة الهجرية متحركة 1447 صور سنة هجرية سعيدة متحركة

بطاقات تهنئة بمناسبة السنة الهجرية الجديدة 1447 جاهزة للطباعة

بطاقات تهنئة بمناسبة السنة الهجرية الجديدة 1447 جاهزة للطباعة

صور كل عام وانتم بخير بمناسبة السنة الهجرية 1447

صور كل عام وانتم بخير بمناسبة السنة الهجرية 1447

صور تهاني رأس السنة الهجرية 1447 جديدة ومميزة

صور تهاني رأس السنة الهجرية 1447 جديدة ومميزة

أفكار هدايا رأس السنة الهجرية 1447 أفكار بسيطة لهدايا رأس السنة الجديدة

أفكار هدايا رأس السنة الهجرية 1447 أفكار بسيطة لهدايا رأس السنة الجديدة

اكتب اسمك على صور تهنئة رأس السنة الهجرية 1447

اكتب اسمك على صور تهنئة رأس السنة الهجرية 1447

صور معايدات رأس السنة الهجرية 1447 تهنئة العام الهجري الجديد

صور معايدات رأس السنة الهجرية 1447 تهنئة العام الهجري الجديد

النسيج البارز هو

النسيج البارز هو

المحفظة الرقمية الخطوط السعودية التفعيل والدخول للمحفظة

المحفظة الرقمية الخطوط السعودية التفعيل والدخول للمحفظة

التقويم الدراسي 1446 الفصل الثالث

التقويم الدراسي 1446 الفصل الثالث

سعر ايسكريم السعودية ساندوتش وأماكن بيعها

سعر ايسكريم السعودية ساندوتش وأماكن بيعها

من هو تركي الجاسر الذي نفذ فيه حكم الإعدام

من هو تركي الجاسر الذي نفذ فيه حكم الإعدام

من هو افضل قارئ في العالم 2025

من هو افضل قارئ في العالم 2025

صور عودا حميدا للاطفال 2025 بجودة عالية

صور عودا حميدا للاطفال 2025 بجودة عالية

كم عدد ايام اجازة عيد الاضحى 1446/ 2025

كم عدد ايام اجازة عيد الاضحى 1446/ 2025

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *