المرجع الموثوق للقارئ العربي

أكل الحار للحامل ونوع الجنين

أكل الحار للحامل ونوع الجنين يعتبر أحد الأمور التي ترغب الكثيرات من النساء الحوامل اللاتي قد بدأن يشعرن بميل ناحية الأطعمة الحارة في المعرفة عنها، لذلك سوف يقوم موقع المرجع في هذا المقال بعرض أضرار الطعام الحار على الأم والجنين بالإضافة إلى توضيح هل الوحم يعبر عن نوع الطفل أم لا.

ما هو الوحم

يعرف الوحم بأنه ظهور رغبة مفاجئة من المرأة الحامل في تناول أنواع معينة من الطعام، ومن الجدير بالذكر أن الوحم لا يكون في أنواع الطعام التي تحبها المرأة فقط، بل إن بعض النساء يفاجئن أثناء حملهن بأن الوحم قد أصابهن تجاه أنواع من الطعام لم يكن يستطعن احتمال شم رائحتها فقط فيما سبق.

هل الوحم حقيقي؟

نعم يعتبر الوحم حقيقة علمية، وعادة ما ترجع رغبة المرأة المفاجئة في تناول أطعمة معينة إلى نقص العناصر التي تحتوي عليها تلك الأطعمة من جسمها، مما يدفع الجسم لمحاولة تعويض تلك العناصر عن طريق ترغيب الأم في تناول تلك الأطعمة، كما أنه في بعض الأحيان أيضًا يكون سبب الشعور بالرغبة في تناول طعام معين هو اضطراب الهرمونات في الجسم؛ مما يتسبب بدوره في تغير تفضيلات الطعام لدى المرأة.

شاهد أيضًا: تجاربكم في الفرق بين حمل الولد والبنت

هل الوحم يعبر عن نوع الطفل

ليس هناك دليل علمي على أن الوحم يعبر عن نوع الطفل، فهذا الأمر يستند إلى حقائق غير علمية متوارثة من جيل إلى جيل، كما أن الأبحاث التي قد أكدت أو نفت كون الوحم يعبر عن نوع الجنين تعتبر أبحاثاً ناقصة وغير موثوقة، لذلك فلا يمكن الجزم بصحة تعبير الوحم عن نوع الجنين من عدمه.

أكل الحار للحامل ونوع الجنين

عادة ما تدل الرغبة في تناول الطعام الحار على أن المرأة حامل بطفل ذكر، ومن الجدير بالذِكر أن الوحم على الأطعمة المالحة عمومًا والتوابل يشير إلى الحمل بولد، بينما عادة ما يشير الشعور بالرغبة في تناول السكريات إلى أن المرأة حامل ببنت.

شاهد أيضًا: ما هي فوائد الفلفل الأخضر الحار وما قيمته الغذائية وأضرار تناوله

أضرار الطعام الحار على الأم والجنين

ترغب الكثيرات من النساء اللاتي يشعرن باشتهاء للأطعمة الحارة إبان فترة حملهن في معرفة هل الطعام الحار يسبب أضراراً للأم والجنين أم لا، لذلك سوف نقوم في هذا الجزء من المقال بعرض الأضرار التي قد تصيب المرأة أو الجنين بسبب تناول الأم للأطعمة الحارة:[1]

أضرار الطعام الحار على الجنين

لا يوجد أي أضرار للطعام الحار على الجنين باستثناء ضررين بسيطان يتمثلان فيما يلي:

  • تغير مذاق السائل الأمينوسي بالنسبة للجنين.
  • التسبب في جعل الجنين يحب الأطعمة الحارة أكثر من الأطعمة الباردة بعد أن يكبر.

أضرار الطعام الحار على المرأة الحامل

إن أضرار الطعام الحار على المرأة الحامل تتمثل فيما يلي:

  • الشعور بحرقة في المعدة.
  • الإصابة بالحموضة.
  • الإصابة بالتهاب المعدة.
  • الشعور بآلام في الصدر والحلق.
  • الإصابة بالتحسس وظهور البقع الحمراء على الجلد.
  • الإصابة بالغازات واضطرابات القولون.
  • قد يتسبب الإكثار من تناول الشطة في أثناء الحمل في الإصابة بمرض البواسير.

أضرار الطعام الحار على الجنين

شاهد أيضًا: ما هي أضرار الفلفل الحار على الجسم وآثاره الجانبية وفوائده

نصائح تقلل من أضرار الطعام الحار للحامل

يمكن للمرأة أن تقوم بتنفيذ النصائح الآتية بهدف التقليل من أضرار الطعام الحار على صحتها:

  • شرب الكثير من الماء.
  • تناول الطعام الحار في وجبة واحدة فقط من وجبات اليوم.
  • تجنب تناول الطعام الحار قبل النوم مباشرة.
  • الحرص على تناول أنواع من الطعام الحار عالية الجودة، والابتعاد عن الأطعمة الحارة رديئة الجودة.
  • الابتعاد عن تناول الطعام الحار يوميًا أو تناوله بكميات قليلة.

أطعمة يجب تجنبها أثناء الحمل

يفضل للمرأة الحامل تجنب تناول الأطعمة الآتية للحفاظ على صحتها أثناء الحمل:

  • اللحوم والدواجن والأسماك والبيض في حالة كونهم نيئين، أو لم يتم طهوهم جيدًا.
  • منتجات الكافيين عمومًا.
  • منتجات اللبن غير المبسترة.
  • أنواع الأسماك التي تحتوي على نسب عالية من الزئبق.
  • الفواكه والخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من المبيدات.

شاهد أيضًا: فوائد عشبة الفلفل الحار وأضراره

علامات الحمل ببنت

إن علامات الحمل ببنت تتمثل فيما يلي:

  • التقلبات المزاجية الحادة.
  • الشعور بالغثيان في فترة الصباح.
  • اشتهاء السكريات.
  • بروز حجم البطن للأمام.
  • ظهور الكثير من الحبوب على سطح البشرة.
  • تقصف الشعر.
  • الشعور بالغثيان في فترة الصباح.
  • تغير لون البول، بحيث يصبح لونه أكثر دكنة من المعتاد.
  • يمكن رؤية المزيد من علامات الحمل ببنت من خلال هذا الفيديو من هنا.

شاهد أيضًا: كيف اعرف اني حامل ببنت

علامات الحمل بولد

إن علامات الحمل بولد تتمثل فيما يلي:

  • تغير لون البول، بحيث يصبح مائلاً للأصفر الفاتح.
  • اشتهاء التوابل والأطعمة الحارة.
  • بروز البطن للأعلى.
  • زيادة نمو شعر الجسم.
  • تضخم حجم الثديين.
  • ظهور الهالات السوداء تحت العين.
  • يمكن رؤية المزيد من علامات الحمل بولد من خلال هذا الفيديو من هنا.

شاهد أيضًا: تجربتي مع اعراض الحمل بولد

طرق علمية تقوم بتحديد نوع الجنين

يمكن معرفة نوع الجنين من خلال الطرق العلمية الآتية:

  • تصوير الجنين باستخدام الأشعة التليفزيونية “السونار”.
  • القيام بإجراء تحاليل جينية للجنين.

لقد قمنا في هذا المقال بعرض أكل الحار للحامل ونوع الجنين، حتى تستطيع كل من تشعر بالوحم تجاه الأطعمة الحارة أن تعرف هل هذا يعبر عن نوع الجنين أم لا وأيضا الأضرار التي قد يتسبب فيها الطعام الحار للمرأة وللجنين.

المراجع

  1. verywellfamily.com , Can I Eat Spicy Foods While Pregnant? , 24/08/2022

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.