كيف تجعل شخص يندم على تجاهلك

كيف تجعل شخص يندم على تجاهلك هو السؤال الذي يسأله الكثير من الناس عند تعرضهم للتجاهل من أحبائهم أو أصدقائهم أو عائلاتهم حيث أن التجاهل يحطم نفسية الإنسان ويكسر ثقته في ذاته مما يجعله راغبًا في إشعار الآخرين بالندم على إيذائهم له بهذا الشكل، وسيقوم موقع المرجع بإيضاح الطريقة المثلى لجعل المتجاهلين يندمون على تجاهلهم للشخص الذي جرحوه.

تعريف التجاهل والغرض منه

التجاهل هو التعامل مع الآخرين بلامبالاة والتظاهر بعدم معرفتهم أو عدم الاهتمام بهم، وعادة ما تكون مشاعر الشخص الذي تم تجاهله مجروحة بشدة حيث أن التجاهل سواء أكان من المقربين أم من غيرهم يشعر الشخص الذي تم تجاهله بدونية ذاته وعدم أهميتها كما أن ثقته في نفسه يتم ضربها في مقتل نظرًا لأن الإنسان يستمد شعوره بوجوده من شعوره بأهميته لدى الآخرين وحبهم له، لذا يمكن القول إن الغرض من التجاهل هو إلحاق الهزيمة النفسية بالأشخاص الذين يتم تجاهلهم وإشعارهم بالخواء والنبذ من الجماعة لأسباب مختلفة لا يستطيع تحديدها إلا المتجاهل.

شاهد أيضًا: فن الرد المهذب على الكلام الجارح

أسباب التجاهل

تختلف أسباب التجاهل عن الغرض منه حيث أن الغرض من التجاهل في أغلب الأحيان يكون إشعار الشخص الذي يتم تجاهله بالنبذ والرفض أما أسباب التجاهل فهي متنوعة ومتشعبة إلى حد كبير ويمكن أن نقوم بتلخيص أسباب التجاهل في النقاط التالية:

التجاهل بغرض لفت الانتباه

حيث يقوم الكثير من الناس بتجاهل الآخرين بغرض لفت انتباههم إليهم حتى يشعروا بدونيتهم أمامهم ويتملقوهم ليتقربوا منهم ويحظوا باهتمامهم وعادة ما يقوم الفتيان باستخدام هذا الأسلوب مع الفتيات فيبدأ الشاب بتجاهل الفتاة بصورة تامة حتى تبدأ في التساؤل عن سبب تجاهله لها وتبدأ هي في التقرب منه.

التجاهل بسبب الغيرة

حيث يقوم الكثير من الناس بتجاهل الأشخاص الذين يشعرون بالحقد عليهم والغيرة منهم لأن التعامل معهم يشعرهم بصغر حجمهم أمامهم فيلجؤون إلى تجاهلهم كليًا والتعامل على اعتبار أنهم غير موجودين فهم يشعرون بالراحة أثناء حدوث التقليل من هؤلاء الأشخاص حتى ولو كان هذا التقليل على غير أساس.

التجاهل بسبب الرغبة في البعد عن المشاكل

حيث إن بعض الناس ممن يعانون من الأمراض النفسية قد يفضلون عدم حل المشاكل ومحاولة إرهاق الشخص المختلف معهم نفسيًا حتى لا يطالب بحل للمشكلة، فهم يفضلون إيذاء من يختلف معهم نفسيًا على أن يحلوا مشاكلهم معه كالناضجين.

التجاهل بسبب الخجل

حيث يمكن ألا يكون غرض التجاهل سيء أو مؤذي ففي بعض الأحيان القليلة يكون التجاهل ناتجًا عن خجل الشخص الذي قام بتجاهل الآخرين ومعاناته من الرهاب الاجتماعي وعدم قدرته على التكيف مع الآخرين من حوله مما يجعله يبدوا لهم غريبًا ويتصرف بانعدام ذوق بينما هو في الحقيقة خائف من التجمع ولا يعرف كيف يجب عليه أن يتصرف فيه.

 شاهد أيضًا: كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك

تأثير التجاهل على من يتم تجاهله

عادة ما يكون للتجاهل أثر سلبي كبير على نفسية الشخص الذي تم تجاهله حتى أن بعض الناس قد يضطرون إلى الذهاب للطبيب النفسي لتلقي العلاج عما أصابهم من ألم بسبب التجاهل، وتتمثل آثار التجاهل على نفسية من يتم تجاهله في:

• الإصابة بالمشاكل النفسية والقلق والاكتئاب.
• فقدان الثقة بالنفس.
• العزلة والخوف من التعامل مع الآخرين ونوبات الغضب والانفعالات المفرطة.
• الخوف من الفقد والتعلق المرضي بالآخرين.
• اضطرابات التصرف وإيذاء النفس لإرضاء الآخرين لضمان عدم التخلي عنه.

كيف تجعل شخص يندم على تجاهلك

التجاهل يسبب آلام نفسية عظيمة لمن تم تجاهله حيث أنه يجرده من ذاتيته ولكي يتخلص المُتجاهَل من هذه الآلام ينبغي عليه أن يقوم برد اعتباره وجعل الشخص الذي تجاهله يندم أشد الندم عن طريق اتباع إحدى الطرق الآتية:

استخدام أسلوب التجاهل المتبادل

يقوم الشخص الذي تم تجاهله برد اعتباره من خلال تجاهل من قام بتجاهله وعدم توجيه أي كلام إليه سواء أكان هذا الكلام سيء أم جيد والتظاهر بعدم رؤيته ومعرفته بشكل تام.

قطع العلاقة مطلقًا مع الشخص المتجاهل

يمكن للشخص الذي تم تجاهله أن يجعل من تجاهله يندم عن طريق التعامل معه برسمية وأدب واحترام وعدم رد الإساءة بإساءة بل العفو عنها مع قطع كافة العلاقات الواصلة بين المتجاهل والشخص الذي تم تجاهله حتى لا يستطيع الوصول إليه ومحاولة هدم ثقته في نفسه بتجاهله

إزالة القيمة عن الشخص المتجاهل وتصرفاته

وهذا يعني عدم قطع العلاقات ولا وصلها ولا التجاهل ولا التعامل بأدب بل عدم التفكير في الأمر كليًا والتعامل على أنه لم يحدث شيء مع حفظ الكرامة بعدم توجيه الكلام للشخص المتجاهِل إلا عند الضرورة حيث أن ذلك سيجعله يشعر بالمرارة التي لا يستطيع تفسيرها وسيشعر في قرارة نفسه أنه غير مهم بالقدر الكافي حتى يغضب الناس لأنه يتجاهلهم.

إظهار السعادة وعدم التأثر

إظهار السعادة والمرح الشديدين والإكثار من الضحك وتنزيل الصور المبهجة على مواقع التواصل الاجتماعي لإثبات سير الحياة على أكمل وجه لها مما يُشعر المتجاهل أن حياة من تجاهله لم تتوقف فهي تسير من غيره بشكل قد يكون أفضل من سيرها بينما هو فيها.

التحلي بالهدوء والسيطرة على النفس

التصرف ببرود أعصاب وعدم إظهار الضعف أو الندم أو القلق من تدهور العلاقة بين الشخص الذي يقوم بالتجاهل ومن يتم تجاهله حيث أن محاولات الاستعطاف قد تجعل المتجاهِل يتمادى في تجاهله لإذلال من يتجاهله بشكل أكبر.

شاهد أيضًا: كيف تتصرف عندما يتجاهلك من تحب

كيف تتعامل مع شخص يتجاهلك على الشات

بسبب تشعب الهواتف ووسائل التواصل الاجتماعي وتغلغلها داخل الحياة اليومية للأشخاص أصبحت الرسائل هي الطريقة الأساسية للتواصل بعد المقابلات والحديث عبر الهاتف المحمول، وفي بعض الأحيان في حالات الخصام أو الاختلاف يقوم الناس بتجاهل رسائل أو اتصالات بعضهم البعض مما يجعل الطرف الذي تم تجاهله في حيرة ولا يعرف كيف يتصرف، ويتوجب على من يتم تجاهل مكالماته ورسائله أن يقوم بالخطوات التالية:

• محاولة إصلاح الخط الذي تسبب في عدم رغبة الطرف الآخر في الرد على الرسائل والمكالمات الهاتفية إذا كان التجاهل يحدث بسبب خطأ من الشخص الذي تم تجاهله.
• عدم إظهار الغضب من تجاهل الرسائل والمكالمات والتعامل بشكل طبيعي حتى لا يتمادى الطرف الذي يقوم بالتجاهل.
• الامتناع عن التعليق على تجاهل الرسائل والمكالمات حتى لا يشعر الشخص الذي يقوم بالتجاهل أنه يسبب للطرف الآخر قلق أو حزن بسبب تجاهله فيزيد من أفعاله ليؤذي الطرف الذي يتم تجاهله أكثر.
• إذا كرر الطرف الذي يتم تجاهله الاتصال وإرسال الرسائل أكثر من مرة ولم يتم الرد عليه فيجب أن يتوقف عن ذلك فورًا حفظًا لكرامته ولصورته أمام ذاته.
• تحميل الكثير من الصور الضاحكة والسعيدة على مواقع التواصل الاجتماعي لإثبات أن التجاهل لم يؤثر على الطرف الذي يتم تجاهله بل أن حياته رائعة وهو يثق في نفسه ولا يستمد ثقته فيها من اهتمام الآخرين به أو رغبتهم في التعامل معه.

شاهد أيضًا: كيف اراضي شخص زعلان مني

كيفية التعامل مع التجاهل بدون إفساد العلاقة

في بعض الأحيان يرغب الأشخاص الذين يتم تجاهلهم في عدم إفساد العلاقة بسبب وقوع التجاهل وفي هذه الحالة يختلف أسلوب التصرف بين ما إذا كان التجاهل من شخص مهم أم من شخص غير مهم أم من الحبيب على النحو التالي:

طريقة التصرف في التجاهل إذا كان من شخص مهم

إذا كان التجاهل قد صدر من شخص مهم في حياة من تم تجاهله مثل الأقارب أو الأصدقاء المفضلين أو الجيران أو زملاء العمل أو أي من الناس الذين يهتم من تم تجاهله أن تستمر علاقته بهم ولا يرغب في إفسادها يتوجب عليه اتباع الآتي:

• افتراض حسن النية في الطرف الآخر وعدم افتراض أنه يقوم بالتجاهل لأنه غير محب بل ربما هو منشغل ببعض أمور حياته مما لا يترك له وقتًا كافيًا ليكون ودودًا.
• تكرار المحاولات لإصلاح العلاقة وعدم التخلي عنها بسهولة حيث أن ذلك قد يجعل الطرف الذي يقوم بالتجاهل يراجع حساباته.
• البعد عن إلقاء الاتهامات على الطرف الآخر والاستماع إليه فربما كانت لديه أسباب مقنعة للبعد.
• محاولة حل المشكلة التي أدت إلى للقطيعة والتجاهل بين الطرفين.
• إذا كان من يتم تجاهله قد استنفذ كافة الحلول فينبغي عليه أن يصمت حتى لا يزيد الموقف سوءًا بكثرة الحديث.
• إخفاء الضيق حتى لا يقوم الطرف الذي يقوم بالتجاهل بالمبالغة في تجاهله حتى يزيد من ضيق الشخص الذي يتم تجاهله فيتعقد الأمر أكثر.

طريقة التصرف في التجاهل إذا كان من شخص غير مهم

إذا كان التجاهل من شخص غير مهم كأن يكون شخص بعيد عن الشخص الذي يتم تجاهله أو أن علاقتهما ليست قوية لكنه يهتم باستمرار علاقتهما على الحياد فيمكن التصرف فيه بإحدى الطرق التالية:

• عدم الحديث مع الشخص الذي يقوم بالتجاهل وتجنب الأماكن التي قد تجمع بين المتجَاهِل والمتجَاهَل.
• التعامل بذوق مختلط بالبرود حتى لا يشعر من يقوم بالتجاهل بأهميته.
• قطع العلاقة بشكل مؤدب وراقي إذا زاد التجاهل عن الحد لتجنب الألم النفسي والاستفزاز من الشخص الذي يقوم بالتجاهل.
• تعزيز الشعور بالثقة بالنفس لدى من يتم تجاهله ومعرفة أنه شخص جيد يستحق الاهتمام.

شاهد أيضًا: كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك

طريقة التصرف في التجاهل إذا كان من الحبيب

إذا كان التجاهل صادرًا من الحبيب يكون شديد الإيلام ويسبب إحساسًا عارمًا بالخذلان والحزن، وفي حالة التجاهل من الحبيب يجب التصرف بناء على الخطوات التالية:

• محاولة التعرف: على الأسباب التي دفعت الحبيب للتجاهل ومعالجتها للحفاظ على العلاقة.
• عدم ملاحقة: الحبيب المتجاهل والابتعاد عن مساحته الشخصية لأن كثرة الملاحقة أمر مزعج.
• التأكد من أن: الحبيب المتجاهل لا يعاني مشكلات نفسية أو عائلية هي التي تدفعه للتجاهل فإن كان كذلك فيجب مساندته والوقوف بجانبه.
• إذا كان التجاهل: بسبب شعور الحبيب بالملل ورغبته في الانفصال ينبغي على الطرف الذي تم تجاهله الانفصال بهدوء والحفاظ على كرامته.

تجاهل من يتجاهلك، تجده يبحث عنك

الحقيقة أنّ التجاهل في واقع الأمر لا يحدث إلا من النفوس الضعيفة التي تخشى المواجهة لذا يحاولون إلحاق الأذى بالآخرين نفسيًا وإشعارهم بكونهم غير مهمين أو محبوبين لكسر ثقتهم في ذاتهم، ويمكن الرد على المتجاهلين بسهولة بتجاهلهم حيث أن تجاهل الشخص الذي اعتاد على أن يقوم بتجاهل الآخرين يجعله يشعر بالغضب الشديد ويعيد توجيه الطاقة السلبية التي قصد أن يوجهها لغيره لنفسه فيشعر بالدونية وصغر الذات مما يدفعه لمحاولة التقرب ممن قام بتجاهله من قبل لإثبات كونه شخص مرغوب ومهم ومؤثر في الآخرين.

التجاهل له تأثير كبير ومدمر على نفسية الشخص الذي يتم تجاهله فهو يقلل ثقته بنفسه ويصيبه بالانطواء والاكتئاب لذا كان من الواجب توضيح كيف تجعل شخص يندم على تجاهلك ومعنى التجاهل وأسبابه وطرق التصرف عند وقوعه وكيفية رد الكرامة بالنسبة للشخص الذي تم تجاهله.