10 علامات تدل على نزول رأس الجنين في الحوض استعداداً للولادة

تدل علامات نزول رأس الجنين في الحوض على اقتراب الولادة، حيث تحدث في الأسابيع الأخيرة من الحمل، وقد تحدث باكرًا أو تتأخر إلى لحظة الولادة، لذلك يجب معرفة هذه العلامات جيدًا، حتى تستطيع الحامل مراجعة المختص والحصول على ولادة سهلة والاستعداد لها، وفيما يلي عبر موقع المرجع سوف نتعرف عليها بالتفصيل.

10 علامات نزول رأس الجنين في الحوض

تشعر المرأة الحامل ببعض العلامات المختلفة التي تؤكد نزول رأس الجنين في الحوض، وفيما يلي سوف نذكر هذه العلامات بالتفصيل:[1]

• آلام الضغط على الحوض: تشعر المرأة ببعض الآلام في منطقة الحوض وذلك بسبب زيادة الضغط على هذه المنطقة، كما ينتج عن دفع الرأس كسر في الأربطة الموجودة في الحوض وبالتالي الشعور ببعض الآلام الشديدة.
• سهولة التنفس: عند نزول رأس الجنين في الحوض يقل الضغط على منطقة الحجاب الحاجز وذلك ما يسهل عملية التنفس.
• التهاب البواسير: ضغط رأس الجنين على الأعصاب الخاصة بالمستقيم والحوض يسبب الإصابة بالبواسير.
• كثرة الإفرازات: نزول رأس الجنين في الحوض يزيد من قوة الضغط على الرحم وهذا ما ينتج عنه خروج المكونات المخاطية خارج الرحم، كما تخرج هذه الإفرازات على شكل إفرازات صفراء أو إفرازات هلامية.
• الشعور المستمر بالحاجة إلى التبول: الضغط المتزايد على منطقة حوض البول يسبب الشعور باستمرار بالحاجة إلى التبول.
• وجود ألم بالظهر: يتسبب وجود الطفل في منطقة الحوض بضغط شديد على كافة العضلات الموجودة في منطقة أسفل الظهر وبالتالي ينتج عنه الإصابة بألم في هذه المنطقة.
• الشعور المستمر بالجوع: يساعد نزول الجنين في الحوض على تقليل الضغط على منطقة المعدة مما يساعد في الشعور بالراحة والجوع والتخلص من إحساس الحرقان.
• كثرة التبول: في حالة نزول رأس الجنين إلى الحوض تزداد الرغبة في التبول بشكل غير طبيعي.
• اختلاف شكل البطن: يختلف شكل البطن بحيث ينخفض إلى الأسفل بطريقة ملحوظة وهذا ناتج عن الوضعية الجديدة التي اتخذها الجنين، يرافقه الشعور الدائم بحركة الجنين في منطقة أسفل البطن.
• صعوبة التحرك: عدم الراحة أثناء الحركة وذلك بسبب ضغط الجنين على العضلات الموجودة بمنطقة الحوض.

شاهد أيضًا: هل تأتي الدورة الشهرية في أثناء الحمل في الشهر الأول؟

وقت نزول رأس الجنين في الحوض

يختلف موعد نزول الجنين في الحوض من امرأة لأخرى ولذلك لا يوجد أسبوع أو يوم محدد حيث:[1]

• يمكن أن ينزل رأس الجنين إلى الحوض قبل الولادة بعدة ساعات أو مع بدايتها.
• يمكن أن تلد المرأة بعد مرور أسابيع من نزول الرأس في الحوض خاصًة إذا كانت المرأة حاملًا للمرة الأولى.
• يجب على المرأة الحامل التحدث فورًا مع الطبيب والذهاب للمعاينة لتحديد وقت الولادة بعد التأكد من نزول الرأس في الحوض.

وضعيات تساعد على نزول الجنين في الحوض

عند الانتهاء من الأسبوع السادس والثلاثين من فترة الحمل هناك بعض الأوضاع التي تساعد الجنين على النزول في منطقة الحوض، وفيما يلي نعرض أهم هذه هي الأوضاع:[1]

• عمل تمارين رياضية خاصة بالحمل مثل المشي أو التمارين البسيطة، مما يساعد على تحفيز الجنين للنزول إلى أسفل منطقة الحوض.
• الابتعاد قدر المستطاع عن وضعية الجلوس ووضع ساق فوق الأخرى فهذه الحركة تمنع نزول الجنين إلى الأسفل.
• الجلوس مع وضعية فرد الركبتين إلى الأمام لتسهيل حركة الجنين للأسفل.
• تنفيذ وضعية القرفصاء والتي تساعد على تقوية عضلات الحوض وإعطاء الطفل فرصة كبيرة للنزول بسهولة.
• النوم على الجانب الأيسر مع وضع وسادة تفصل الركبتين.
• أخذ وقت راحة أثناء فترة العمل وتحريك الجسم والقدمين.
• تعد السباحة من أفضل الرياضات المستخدمة بمساعدة الطفل في أخذ وضعية الولادة.

شاهد أيضًا: متى يظهر الجنين في كيس الحمل في اي اسبوع؟

إجراءات بعد نزول الجنين في الحوض

هناك بعض الإجراءات التي يجب اتخاذها عند التأكد من نزول رأس الجنين إلى الحوض أو التأكد من حدوث علامة من العلامات السابق ذكرها، وفيما يلي نعرض هذه الإجراءات:[1]

• يجب حجز موعد فوري مع طبيب مختص لمعاينة التطورات التي حدثت في وضع الجنين.
• تحديد الموعد التقريبي الخاص بالولادة.
• عند نزول الجنين في الحوض قبل ميعاده أو قبل الأسبوع الـ 30 يجب أخذ الاحتياطات اللازمة لولادة مبكرة.
• يجب الابتعاد قدر المستطاع عن أي ضغوط عصبية ونفسية تصيب الحامل وذلك للمحافظة على سلامة الولادة.

أسباب عدم نزول الجنين في الحوض في الشهر التاسع

هناك بعض الأسباب والعوامل التي تعيق نزول رأس الجنين إلى منطقة الحوض لتسهيل عملية الولادة، وفيما يلي سوف نوضح هذه الأسباب:[2]

• حجم الجنين: حجم الجنين الكبير ينتج عنه ولادة خطيرة ومتعبة، ويرجع ذلك إلى أن حجم قطر الحوض صغير جدًا بالنسبة لحجم رأس الجنين وهذا ما يمنع نزول الراس للحوض.
• تعدد الأجنة: تعدد الأجنة يعيق نزول الرأس في منطقة الحوض وذلك يرجع لوجود اختلافات كثيرة في أوضاع الأجنة.
• وضعية الجنين: اتخاذ الجنين الوضع غير المناسب للولادة وعدم نزول الرأس للأسفل يمنع نزول الجنين في منطقة الحوض
• وجود مشاكل صحية بحوض البول: الإصابة بمشاكل صحية مثل التشوهات أو كسر الحوض يمنع نزول الجنين بداخله.

مضاعفات عدم نزول رأس الجنين في الحوض

ليس هناك أي مضاعفات خطيرة لعدم نزول الرأس في الحوض، فهذا الأمر لا يستدعي القلق، فقد لا ينزل رأس الجنين في الحوض إلا أثناء الولادة.[2]

شاهد أيضًا: كيف اعرف ان راس الجنين تحت وأهم النصائح للتحضير لعملية الولادة

اعراض نزول الجنين في الحوض في الشهر التاسع

بالرغم من أن أعراض الولادة الأولى لا تختلف بشكل كبير عن الولادة فيما بعدها بشكل عام، ولكن توجد عدة اختلافات بسيطة قد تحدث في الولادة الأولى، وفيما يلي سوف نوضح هذه الاختلافات:[2]

• مرحلة التخفف: وهي نزول الجنين لمنطقة الحوض قبل عدة أسابيع من الولادة في المرة الأولى ولذلك تعتقد بعض النساء أن البكرية تستغرق وقتًا طويلًا حتى ميعاد الولادة.
• التقلصات: تبين هذه التقلصات قرب ميعاد الولادة وذلك نتيجة توسع عنق الرحم.
• تغيرات في عنق الرحم: تحدث التغيرات بحيث يضيق العنق ثم يتسع في الأسابيع التي تسبق ميعاد الولادة، وهنا يقوم الطبيب بعمل اختبار مهبلي لكي يتأكد من تغير شكل عنق الرحم وتحديد الولادة.

شاهد أيضًا: متى يظهر الجنين في كيس الحمل وما أسباب عدم وجوده في بعض الأحيان

هل نزول راس الجنين في الحوض دليل على قرب الولادة

لا يوجد دليل علمي حتى الآن يُثبت أن نزول الجنين إلى الحوض يشير إلى قرب الولادة، وذلك لأنه في كثير من الأحيان قد ينزل الجنين في أوقات مبكرة جدًا عن الوقت الطبيعي للولادة.

هل المشي يساعد على نزول راس الجنين في الحوض

نعم، يساعد المشي على نزول رأس الجنين إلى الحوض مما يساعد على ارتخاء عضلات الحوض والرحم ومن ثم ضمان ولادة أسهل.

ختامًا، فقد ذكرنا في هذا المقال 10 علامات تدل على نزول رأس الجنين في الحوض، والتي تحدث في مواعيد مختلفة من امرأة لأخرى، وهي تسبق الولادة بأيام قليلة أو أسابيع، كما تعرفنا على الأسباب التي تؤدي إلى منع نزول الطفل إلى الحوض، وهي أسباب لا إرادية تتعلق بالجسم وطبيعته، وفي هذه الحالة قد تضطر الحامل إلى الولادة القيصرية.