ما هو العلاج الطبيعي

ما هو العلاج الطبيعي، الكثير منا يسمع مصطلح العلاج الطبيعي ولكن الغالبية العظمى لا تعرف ماذا يعني ويعتقدون بأن العلاج الطبيعي هو فقط المساج كما يطلق عليه البعض، حيث أن العلاج الطبيعي عبارة عن علم واسع، وعبر موقع المرجع سيتم التعرف على العلاج الطبيعي وأقسامه وأنواعه وعلى مقدم هذه الخدمة والفئات المستهدفة أيضاً، ووجه الشبه والاختلاف بين العلاج الطبيعي والعلاج الوظيفي.

العلاج الطبيعي

طرق العلاج الطبيعي

يشمل العِلاج الطبيعِي على العديد من الأساليب الوقائية والعلاجية المختلفة، والتي تعتمد بشكل كبير على المشاكل التي يواجهها المريض، حيث تشمل هذه الطرق والأساليب على كل من ما يأتي:[7]

تعليم المريض وإعطائه النصائح

تعد هذه الطريقة أحد أهم الجوانب الرئيسة للعلاج الطبيعي، حيث أن تقديم النصائح العامة حول طرق تحسين الصحة كممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحفاظ على وزن صحي مناسب للطول والبنية الجسدية يعد جزءًا مهمًا من العلاج، كما يمكن أن يقدم الأخصائي بعض النصائح حول كيفية تطبيق الأنشطة اليومية كأساليب حمل الأشياء الصحيحة خاصةً لدى المرضى الذين يعانون من آلام الظهر للتقليل من الشعور بالألم وكذلك تجنب الالتواء.

الحركة وممارسة التمارين الرياضية

ينصح أخصائيو العلاج الطبيعي بالحركة والتمارين الرياضية لمساعدة المريض على تحسين القدرة الوظيفية والحركية، حيث تشمل هذه التمارين على كل من ما يأتي:

• تمارين القوة: وهي عبارة عن تمارين مصممة لتحسين الحركة وزيادة القوة في جزء معين من الجسم، وقد يحتاج المريض إلى تكرارها بانتظام لفترة زمنية محددة.
• تمارين تعمل على تحريك الجسم بالكامل: كتمارين المشي أو السباحة، حيث تساعد هذه التمارين على التعافي من الإصابات أو آثار العمليات الجراحية التي تؤثر على الحركة.
• العلاج المائي: يساعد العلاج المائي على الاسترخاء وتقوية العضلات والمفاصل وذلك عن طريق توفير المقاومة اللازمة لها.
•  تمارين للحفاظ على النشاط البدني: تساعد هذه التمارين على الحفاظ على النشاط البدني وكيفية القيام بذلك بعدة طرق آمنة وفعالة.
• وسائل المساعدة على الحركة: وتشمل هذه الطريقة على توفير العكازات أو عصا المشي لمساعدة المريض على الحركة.

العلاج اليدوي

هو أحد الوسائل والطرق التي يقوم أخصائي العلاج الطبيعي باستخدام يديه للتحكم في أنسجة الجسم، وتساعد هذه الطريقة من العلاج على تخفيف الألم والتيبسات وتحسين الدورة الدموية وتحسين حركة الأجزاء المختلفة من الجسم وتعزيز الاسترخاء، كما يساعد على تصريف السوائل من أجزاء مختلفة من الجسم بطرق أكثر كفاءة، ويمكن استخدام العلاج اليدوي لمعالجة العديد من المشاكل كآلام الظهر وآلام العضلات.

طرق أخرى

هناك بعض الطرق الأخرى التي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم وتعزيز الشفاء، وتشمل هذه الطرق على كل من ما يأتي:

• الوخز بالإبر: يتم إدخال إبر رفيعة عبر نقاط معينة من الجسم بهدف تقليل الألم.
• التحفيز الكهربائي للأعصاب عبر الجلد: يستخدم هنا جهاز صغير يعمل بواسطة البطارية لتوصيل التيار الكهربائي إلى المنطقة المصابة بهدف تخفيف الألم.
• الموجات فوق الصوتية: تستخدم الموجات فوق الصوتية عالية التردد لعلاج إصابات الأنسجة العميقة، وذلك من خلال تنشيط الدورة الدموية وتنشيط الخلايا بهدف تقليل الألم والتشنجات، كما تعمل على تسريع الشفاء.

الفرق بين العلاج الطبيعي والعلاج الوظيفي

العِلاج الطبيعِي والعلاج الوظيفي هما نوعان مختلفان من الرعاية التأهيلية، والتي تهدف إلى تحسين حالة المريض أو منع تدهورها بسبب المرض أو التعرض للإصابة، حيث هناك العديد من أوجه التشابه والاختلاف بينهما، والتي تشمل على كل من ما يأتي:[8]

• أوجه التشابه: هناك العديد من أوجه التشابه بين العِلاج الطبيعِي والعلاج الوظيفي حيث تشمل على كل من:
  • الهدف العام: حيث يهدف كلا النوعين إلى تحسين الأداء العام ونمط الحياة والحفاظ على الصحة.
  • الظروف الصحية: هناك تداخل كبير مع الظروف الصحية فيما بين العلاجين.
  • الأهداف: كلا النوعين من العلاج يحددان الأهداف المطلوبة ويقيمان نسبة التقدم وتحقيقها:
  • المهام المطلوبة: تتشابه المهام المطلوبة من المريض في كلا العلاجين كالطلب من المريض استخدام المرحاض أو بعض التمارين كتمارين الإطالة.
  • الخطة العلاجية: كلا النوعين يعتمدان على وضع خطة علاجية حسب احتياجات المريض للوصول إلى الهدف المطلوب.

•  أوجه الاختلاف: يقوم أخصائي العلاج الطبيعي بتحسين الحركة عن طريق استخدام مجموعة متنوعة من التمارين أو تمارين الإطالة أو الأنشطة البدنية الأخرى بينما أخصائي العلاج الوظيفي يقوم بتحسين الوظيفة، حيث يقوم المعالج الفيزيائي على سبيل المثال بتقوية الركبة وزيادة نطاق الحركة في مفصل الركبة لمريض خضع لعملية استبدال مفصل الركبة، حيث يساعد هذا العلاج على تقليل الألم والمساعدة على سهولة الحركة، بينما يقوم المعالج الوظيفي بمساعدة نفس المريض على القيام بمهامه اليومية وتحسين المهارات الحركية الدقيقة، كما أن المعالج الوظيفي يقوم بجعل البيئة المنزلية أفضل للحياة اليومية.

إلى هنا نصل إلى نهاية هذا المقال والذي تحدثنا فيه عن ماهو العلاج الطبيعي، كما وتحدثنا عن أقسام العِلاج الطبيعِي وعن أخصائي العِلاج الطبيعِي وهل هو مؤلم أم لا وعن الطرق المستخدمة فيه.