اذا فتح الرحم 3 سم متى تكون الولادة

اذا فتح الرحم 3 سم متى تكون الولادة؟، حيث تعرف الولادة بأنها عملية خروج الجنين والمشيمة والأغشية المحيطة بالجنين، بالإضافة إلى الحبل السري من الرحم من خلال التقلصات التي تحدث في الرحم، حيث تبدأ المرحلة الأولى من المخاض بتمدد عنق الرحم، وتنقسم هذه المرحلة إلى مرحلتين رئيسيتين: المرحلة الكامنة والمرحلة النشطة، وفي هذا المقال على موقع المرجع ستتم الإجابة حول السؤال المطروح، وسيتم الحديث كذلك حول أعراض توسع عنق الرحم، ومراحل تمدده، والطرق الطبيعية لتوسيع عنق الرحم.

توسع عنق الرحم

يُعرف عنق الرحم بأنه الممر بين الرحم والمهبل، وتسبب الهرمونات أثناء الحمل العديد من التغييرات في جسم المرأة، بما في ذلك سماكة بطانة عنق الرحم، مما يمنع وصول البكتيريا ومسببات الأمراض الأخرى ببطء، ويظل الجنين وعنق الرحم مغلقين أثناء الحمل، ثم يتوسعان مع اقتراب المرأة الحامل من تاريخ الولادة استعدادًا لمغادرة الطفل الرحم إلى قناة الولادة، حيث يتسع عنق الرحم بمقدار من 1 سم إلى 10 سم عند الولادة الطبيعية، ويتم اختبار درجة الاتساع من خلال الفحص الطبي المهبلي[2][1]

اذا فتح الرحم 3 سم متى تكون الولادة

يشير التمدد البالغ 3 سم إلى اقتراب موعد المخاض، كما يعني أنّ عنق الرحم يسمح للجنين بالانتقال إلى أسفل المهبل استعداداً لمرحلة الولادة، ولكن هذا الأمر يستغرق وقتًا حتى يصبح عنق الرحم مفتوحًا على الوجه المطلوب، وعند هذا التمدد يبدأ عندئذ عنق الرحم بالتوسع تدريجياً، وقد تفضل المرأة الحامل تناول المنشطات لتوسع أعنق الرحم وتسريع المخاض؛ ما لم يكن هناك خطر عليها أو على الجنين، وتجدر الإشارة إلى أن الجماع قبل الولادة بعد ظهور أعراض الولادة يحفز إفراز مادة تسمى البروستاغلاندين، والتي تسهم في تمدد عنق الرحم وتسهل خروج الجنين.[2][4]

شاهد أيضًا: ما هو قص العجان ولماذا يستخدم أثناء الولادة

اعراض توسع عنق الرحم

بعد الإجابة حول السؤال المطروح، اذا فتح الرحم 3 سم متى تكون الولادة لا بدّ من الحديث حول أعراضه، حيث أنّ هناك بعض العلامات التي تدل على اقتراب موعد الولادة، وبدأ عنق الرحم في الاتساع استعدادًا لخروج الطفل ومغادرته، ومن أبرزها ما يلي: [3]

• التنفس بسهولة: تعاني الكثير من النساء من مشاكل في الجهاز التنفسي أثناء الحمل، خاصة في الأشهر التي تسبق الشهر التاسع من الحمل، لأن البطن دائري الشكل وكبير الحجم، ويبدأ الرحم في الفتح في الشهر التاسع من الحمل، ويصبح التنفس أسهل؛ عندما ينزل الطفل من مستوى البطن، حيث يزيد ذلك من المسافة بين البطن والثديين، وبالتالي يقل الضغط على الحجاب الحاجز، ويزداد الضغط على المثانة مع اقتراب الطفل من الولادة، ويزداد انفتاح الرحم ليصل إلى 10 سم عند الولادة
• ظهور الدم: يكون عنق الرحم محميًا أثناء الحمل بمخاط سميك، وعندما يبدأ عنق الرحم بالتمدد، مما ينتج عنه آثار طفيفة للدم من الأيام التي تسبق الولادة، وتجدر الإشارة إلى أن بعض النساء قد يدخلن في مرحلة توسع الرحم قبل ظهور آثار الدم.
• نزول ماء الجنين: يعني ذلك تسرب السائل الأمنيوسي الذي يحمي الطفل أثناء الحمل، وهذا السائل يتسرب من المهبل، وعندما يتمزق الكيس الأمنيوسي يصبح الوقت مهمًا، لأنه كلما طال وقت الولادة بعد تصريف السائل زاد الخطر على الأم وطفلها.
• ظهور تشنجات وآلام: عندما يتسع عنق الرحم ويدخل المخاض تعاني النساء من تقلصات وألم، والتي تحدث عادة في الجزء السفلي من منطقة الأعضاء التناسلية، وهذه التشنجات والآلام تشبه تقلصات وألم الدورة الشهرية، ولكنها أيضًا قوية، وتكون أكثر حدة لألم خفيف في أسفل الظهر
• الخط الأرجواني: عندما يتحرك رأس الطفل لأسفل يظهر خط أرجواني أو بني محمر من فتحة الشرج إلى أعلى الأرداف، ويرتبط طول الخط بعرض عنق الرحم.

مراحل تمدد عنق الرحم

توسيع عنق الرحم هو المرحلة الأولى من المخاض، وهذه هي المرحلة التي تستغرق معظم الوقت للولادة، حيث قد تستغرق أكثر من 20 ساعة وتبدأ بفتح عنق الرحم واتساعه، وينتهي بالتمدد والفتحة الكاملة أي 10 سم، ويمكن تقسيم اتساع عنق الرحم إلى ثلاث مراحل مختلفة، وهي كالتالي:[4]

• اتساع عنق الرحم 0 – 3 – 4 سم: تعاني الأم من ألم خفيف وغير منتظم، أي يحدث كل 15-20 دقيقة وتدوم الانقباضات ما بين 60-90 ثانية، وبمرور الوقت تصبح هذه الانقباضات أقوى وأكثر منتظم، لأنه يحدث كل 5 دقائق أو أقل، وتسمى هذه المرحلة بالمرحلة الكامنة، وفيها يفضل الراحة في المنزل.
• توسع عنق الرحم من 4 إلى 8 سم: قد تحدث آلام أسفل الظهر وزيادة النزيف المهبلي، وتسمى هذه المرحلة بالمرحلة النشطة.
• اتساع عنق الرحم من 10 إلى 10 سم: يزداد الألم حدة وتظهر بقع دم ممزوجة بالمخاط، بالإضافة إلى تمزق الغشاء الأمنيوسي وألم في الظهر وضغط على المستقيم وانقباضات كل 2-3 دقائق ويظهر وتستمر حوالي دقيقة تتم إحالة هذه الحالة إلى الطبيب على الفور وتسمى المرحلة الانتقالية.

الطرق الطبيعية لتوسيع عنق الرحم

بعد الإجابة حول السؤال المطروح، إذا فتح الرحم 3 سم متى تكون الولادة؛ لا بدّ من الحديث حول الطرق الطبيعية التي تساعد على توسعة، حيث أنّ هناك العديد من الطرق الطبيعية لتوسيع عنق الرحم، ومن أبرزها ما يلي:[4]

• إفراغ المثانة عند الشعور بالحاجة إلى التبول، لأن احتباس البول يمنع الانقباضات، فإنه يقلل من الضغط على عنق الرحم وبالتالي يؤثر على تمدد عنق الرحم.
• العمل على ممارسة تمرين القرفصاء والمشي وصعود السلالم، لأن هذه التمارين تشمل حركة الورك التي تساعد الطفل على التقدم في قناة الولادة والتوسع الكامل لعنق الرحم.
• الجلوس على كرة رياضية قابلة للنفخ، حيث قد يساعد الجلوس على كرة والتأرجح للخلف وللأمام أو التحرك في حلقات في الحفاظ على استرخاء عضلات قاع الحوض واسترخائها أثناء المخاض
• تدليك الحلمة وهو أحد الوسائل المستخدمة لتحفيز المخاض، لأنه يؤدي إلى إفراز مادة الأوكسيتوسين التي تسبب الانقباض، ولكن قبل التدليك يجب استشارة الطبيب، لأنه يجب تجنبه في حالات الحمل عالية الخطورة
• الوقوف أو الجلوس في حمام ساخن لتقليل التوتر، مما يؤدي إلى استرخاء العضلات واتساع عنق الرحم

نصائح لتوسيع عنق الرحم

بعد الإجابة حول السؤال المطروح، إذا فتح الرحم 3 سم متى تكون الولادة؛ لا بدّ من الحديث حول أهم النصائح التي تساعد على توسع عنق الرحم، حيث قد يستخدم الطبيب بعض الأدوية أو طريقة يدوية تساعد في تسريع توسع عنق الرحم، ولكن هناك بعض الطرق التي يمكن للمرأة الحامل اتباعها للمساعدة، ومن أبرزها ما يلي:[4]

• ممارسة الحركة، وذلك بالمشي والقيام ببعض الحركات البسيطة، حيث يزيد هذا النشاط من تدفق الدم ويساعد على تسريع تمدد عنق الرحم، كما يساعد استخدام كرة للجلوس وتدوريها على في إرخاء العضلات.
• الراحة والاسترخاء من خلال ممارسة التنفس والتأمل لتقليل التوتر قبل أو أثناء المخاض، لأن التوتر والقلق قد يؤخران المخاض ويجعلان من الصعب على الطفل الهبوط.
• الضحك، حتى أنّ الضحكة الصغيرة يمكن أن تخفف من التوتر.
• ممارسة الجنس، حيث تساعد الإثارة الجنسية على تضخم عنق الرحم، بالإضافة إلى هرمون البروستاجلاندين في السائل المنوي، كما يحفز الانقباض.

أعراض قرب المخاض

بعد الإجابة حول السؤال المطروح، إذا فتح الرحم 3 سم متى تكون الولادة؛ لا بدّ من الحديث حول أعراض قرب المخاض، حيث أنّ هناك العديد من الأعراض التي تشير إلى بداية عملية الولادة الطبيعية، وهي كما يلي:[5]

• نزول الجنين في الحوض وانخفاض رأسه إلى عنق الرحم.
• تنزل سدادة عنق الرحم، وهي عبارة عن قطعة مخاط ممزوجة ببعض الدم، ويبدأ المخاض بعد 24 ساعة من تحرير السدادة.
• التقلصات في أسفل الظهر، حيث ترتفع إلى البطن وتبدو منتظمة وتصبح أقوى بمرور الوقت.
• الإصابة بالإسهال قبل الولادة ببضعة أيام، وهذا بسبب انخفاض ضغط الرحم على الأمعاء.
• الشعور بالتعب.
• الشعور بالضغط في أسفل البطن.
• زيادة الرغبة في التبول، ويرجع سبب ذلك إلى ضغط رأس الطفل والرحم على المثانة.

مضاعفات تأخر المخاض

يمكن أن يسبب تأخر الحمل العديد من المضاعفات أثناء الولادة تمزق مهبلي حاد ونزيف بعد الولادة وعدوى، بالإضافة إلى تعريض الجنين لخطر أكبر للإصابة بمشاكل طبية بعد الولادة، بما في ذلك:[5][6]

• السائل الأمنيوسي منخفض الكثافة أو السائل الأمنيوسي هو السائل الذي يحيط بالجنين ويحميه، مما قد يؤثر على معدل ضربات القلب ويضغط على الحبل السري أثناء الانقباضات.
• ولادة طفل كبير الحجم، ويزن أكثر من 4-6 كجم عند الولادة، وقد يكون الطفل معرضًا لخطر الإصابة بالسمنة ومرض السكري في مرحلة الطفولة ومتلازمة التمثيل الغذائي، مما قد يزيد من خطر الولادة القيصرية أو عسر ولادة الكتف بسبب نقص زيادة تأثير الولادة. يقع كتف الجنين خلف حوض الأم.
• تتميز متلازمة ما بعد سن اليأس بنقص الشعر الناعم وتغير لون السائل الأمنيوسي والجلد والحبل السري؛ بسبب حركات الأمعاء لدى الطفل ونقص الدهون تحت الجلد.
• يحدث قصور المشيمة أو ما يسمى بقصور الرحم، حيث تكون المشيمة غير قادرة على توصيل الأكسجين والمواد المغذية للطفل عند 37 أسبوعًا من الحمل ثم تصل إلى أقصى حجم لها، وتبدأ الوظائف في التدهور ويستمر الجنين لفترة أطول لا يزيد الرحم من الأكسجين مما يجعلها أكثر عرضة للإصابة بالشلل الدماغي وصعوبات التعلم.
• ولادة جنين ميت.
• مشاكل الجهاز التنفسي عند الطفل.
• توقف نمو الطفل أو تباطأ النمو بسبب انفصال المشيمة.

شاهد أيضًا: موعد الولادة بالهجري

إجراءات تأخر موعد المخاض

قد تبدو مرحلة الولادة أبطأ من المتوقع، وإذا كانت الانقباضات غير كافية أو قوية، أو إذا كان الطفل في حالة حرجة ، فقد يقوم الطبيب بإجراء سلسلة من الاختبارات لإيجاد طرق لتسريع المراحل المختلفة يمكن تسريع عملية الولادة قبل الولادة وقبلها من خلال فحص الأم مرتين في الأسبوع لضمان سلامة الطفل من بين هذه الاختبارات الأكثر شيوعًا ما يلي:[5][6]

• اختبار خالٍ من الإجهاد باستخدام أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب والجنين.
• الموجات فوق الصوتية للتحقق من نمو الجنين وحركته.
• قياس السائل الأمنيوسي
• فحص عنق الرحم للتحقق من مدى اتساع عنق الرحم.
• إذا تأخر موعد التسليم أكثر من أسبوعين بعد الموعد المحدد، فسيقوم الطبيب بأحد أمرين لتحفيز عملية التسليم:
• تسرب السائل الأمنيوسي، حيث غالبًا ما يؤدي تمزق الغشاء المحتوي على السائل حول الجنين إلى زيادة سرعة الانقباضات وتقويتها وانتظامها.
• استخدام دواء الأوكسيتوسين، هو دواء يساعد على تقوية وتنظيم التقلصات ويتم إعطاؤه عن طريق الوريد

شاهد أيضًا: تجربتي مع الولادة الطبيعية بعد القيصرية وأهم النصائح لنجاحها

وفي هذا المقال تمّ الإجابة حول السؤال المطروح، اذا فتح الرحم 3 سم متى تكون الولادة ؟، وتم الحديث كذلك حول أعراض توسع عنق الرحم، ومراحل تمدده، والطرق الطبيعية لتوسيع عنق الرحم، وتمّ الحديث حول أعراض المخاض، كذلك مضاعفات تأخره، وإجراءات تأخر موعد المخاض