المرجع الموثوق للقارئ العربي

طرق علاج البوتاسيوم المرتفع

كتابة : هيفاء الناصر

طرق علاج البوتاسيوم المرتفع من الأمور التي يبحث عنها الكثيرين بسبب الخوف من مخاطر ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم، ويسعى الكثير من الناس الذين يعانون من ارتفاع في نسبة البوتاسيوم في الدم إلى معرفة الأعشاب والأطعمة التي تساعد في تخفيض مستويات البوتاسيوم في الدم ، وفي هذا المقال وعبر موقع المرجع سوف نبيّن لكم أبرز طرق علاج البوتاسيوم المرتفع، بالإضافة إلى التطرق لذكر الأطعمة التي تزيد من نسبة البوتاسيوم في الدم لتجنبها.

ماهو فرط بوتاسيوم الدم

البوتاسيوم عنصر غذائي أساسي لصحة الانسان، فهو يساعد على تنظيم مستوى السوائل في الجسم، وتنظيم ضربات القلب، وتعزيز دور العضلات والأعصاب في الجسم، لكن ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم يمكن أن يسبب مشاكل في القلب مما يعرض حياة الانسان للخطر، لذلك المستوى الطبيعي والآمن للبوتاسيوم في الدم يتراوح بين 3.5 إلى 5.0 ممول/ل .

ماهو فرط بوتاسيوم الدم

أسباب ارتفاع البوتاسيوم في الدم

يوجد عدة أسباب لفرط البوتاسيوم في الدم، وتشمل الأسباب الأكثر شيوعاً ما يلي:

  • مرض كلوي: يمكن أن يحدث فرط بوتاسيوم الدم إذا لم تعمل الكليتان بشكل جيد، لأن وظيفة الكلى هي موازنة كمية البوتاسيوم التي يتم تناولها مع الكمية المفقودة من البول، وتقوم الكلى بالتخلص من نسبة البوتاسيوم الزائدة من خلال طرحها مع البول، ولكن مع تدهور عمل الكلى فقد لا تتمكن الكلية من التخلص من هذه النسبة الزائدة.
  • داء السكري: عندما لا يتم السيطرة عليه فإنه يؤثر على الكلى وأعمالها.
  • انحلال الدم المفرط: الذي يؤدي إلى الفشل الكلوي.
  • نظام غذائي غني بالبوتاسيوم: تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ويمكن أن تسبب فرط البوتاسيوم في الدم وخاصة لدى مرضى الكلى.
  • الأدوية : التي تمنع الكلى من فقدان ما يكفي من البوتاسيوم.
  • عدم افراز هرمونات معينة: إذا كان الجسم لا يفرز الهرمونات التي تقوم بتحفيز استجابات معينة في الجسم.
  • الحروق أو الإصابات الخطيرة: بسبب استجابة الجسم للحروق والإصابات فإنه يطلق البوتاسيوم الإضافي في الدم.
  • تناول بدائل الملح أو المكملات الغذائية: حيث تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم.

شاهد أيضًا: أضرار نقص الفيتامين د وأعراضه وعلاقته بأشعة الشمس.

أعراض ارتفاع البوتاسيوم

ارتفاع البوتاسيوم في الدم قليل الأعراض إن وجدت، وعندما تظهر الأعراض تكون خفيفة وغير محددة وتتطور ببطء على مدى عدة أسابيع أو شهور، فقد يشعر بعض الناس بالأعراض التالية:

  • ضعف في العضلات.
  • التنميل أو الوخز في الأطراف.
  • اضطراب في ضربات القلب.
  • وجع في الصدر أو البطن.
  • الغثيان والإسهال.

طرق علاج البوتاسيوم المرتفع

تختلف طرق علاج البوتاسيوم المرتفع على حسب المسبب الرئيسي، ومدى سرعة ظهوره، ومدى شدة فرط البوتاسيوم، بالإضافة إلى أن علاج مرضى الكلى يختلف عن علاج مرضى السكري ويختلف عن الذين يستخدمون المكملات الغذائية أو الذين يتناولون أدوية معينة، لذلك سوف نبرز لكم أهم طرق علاج البوتاسيوم المرتفع من خلال ما يلي:

علاج البوتاسيوم المرتفع بالأعشاب

من الطرق الفعالة في علاج البوتاسيوم المرتفع هي توازن النظام الغذائي، حيث يمكننا ذلك من خلال تناول الأعشاب المساعدة في تخفيض نسبة البوتاسيوم في الجسم وذلك بعد استشارة الطبيب، والتي سوف تذكرها فيما يلي:

  • عشبة ذيل الحصان: تعد مدراً قوياً للبول، ويعمل على خفض نسبة البوتاسيوم في الدم بشكل كبير.
  • البقدونس: من خلال غلي البقدونس مع الماء وشرب كوب على الريق بشكل يومي.
  • عرق سوس: تناول كوب من عرق السوس يومياً هو علاج فعّال لفرط البوتاسيوم.
  • العنب: الذي يعمل على تطهير الكلى وإزالة السموم منها.
  • الثوم: الذي يقلل من امتصاص الجهاز الهضمي للبوتاسيوم.

شاهد أيضًا: كيف أعرف فقر الدم من اليد.

دواء لتخفيض البوتاسيوم في الدم

قد يحتاج البعض إلى دواء خاص للمساعدة في إزالة البوتاسيوم الزائد من الجسم ومنع عودته إليه، وقد يشمل ذلك:

  • مدرات البول: حيث يساعد في تخليص الجسم من البوتاسيوم الزائد من خلال جعل الكلية تفرز المزيد من البوتاسيوم عن طريق البول.
  • مواد اللاصقة للبوتاسيوم: تكون على شكل مسحوق يتم خلطه بكمية قليلة من الماء وتناولها، عند ابتلاعها تلتصق بالبوتاسيوم الزائد في الأمعاء وتزيله من الجسم، ويمكن أخذ هذه المواد عبر حقنة شرجية.
  • استخدام حقن الأنسولين: الذي يقوم بقبط أيونات البوتاسيوم، مما يساعد على هبوط مستويات البوتاسيوم.
  • حقن الكالسيوم بالوريد: لحماية القلب والعضلات بشكل مؤقت.
  • غسل الكلى: يتم ذلك في حال عدم وجود علاج فعّال لفرط البوتاسيوم، وعندما تكون هناك حاجة لخفض نسبة البوتاسيوم بسرعة وفعالية.

علاج ارتفاع البوتاسيوم البسيط

في حال كانت نسبة ارتفاع البوتاسيوم بسيطة، فإنه من الممكن السيطرة عليه من خلال اتباع ما يلي:

  • التغيرات الغذائية: وذلك باتباع نظام غذائي منخفض البوتاسيوم لعلاج البوتاسيوم المرتفع، حيث يتم ذلك من خلال تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، أو غلي الأطعمة قبل تناولها.
  • التوقف عن تناول الأدوية التي تزيد من البوتاسيوم في الدم.
  • التوقف عن تناول المكملات الغذائية.

أضرار ارتفاع البوتاسيوم في الدم

يمكن لأي شخص أن يُصاب بارتفاع البوتاسيوم في الدم، والذي يعتبر خطير جداً لأنه يهدد حياة الانسان، وقد يؤدي إلى الإصابة بعاهات دائمة، ومن مضاعفات ارتفاع البوتاسيوم في الدم ما يلي:

  • الإصابة بنوبة قلبية.
  • ضعف العضلات وشللها.
  • الفشل الكلوي.
  • ضعف عام.

هل ارتفاع البوتاسيوم يرفع الضغط؟

للبوتاسيوم دور كبير في تنظيم مستويات ضغط الدم في الجسم، حيث يساعد البوتاسيوم على خفض ضغط الدم  والحفاظ على توازن، لذا سوف يكون لارتفاع البوتاسيوم تأثير على مستوى ضغط الدم ، كما أن الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم قد تؤثر في هبوط أو ارتفاع مستوى البوتاسيوم في الدم، حيث الأدوية المدرة للبول تسبب تدني مستوى البوتاسيوم، أما الأدوية المثبطة تسبب ارتفاع البوتاسيوم.

شاهد أيضًا: الأثار الجانبية لكثرة تناول فيتامينات ب المعقدة.

حمية ارتفاع البوتاسيوم

يجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم والتي سوف نذكرها في ما يلي:

  • الخضراوات الجذرية: مثل البطاطا والجزر وغيرها.
  • البقوليات: مثل الفاصولياء والفول والعدس والحمص.
  • السبانخ.
  • الموز والأفوكادو والخوخ.
  • المكسرات والزبيب والشوكولا.
  • الزبادي
  • المشروبات الكحولية.
  • الحليب.
  • القهوة.
  • عصير الجزر

بالإضافة إلى أنه يمكن تقليل نسبة البوتاسيوم في الأطعمة من خلال ما يلي:

  • تقشير الخضراوات ووضعها في ماء بارد.
  • تقطيعها إلى قطع صغيرة.
  • النقع لمدة ساعتين على الأقل.
  • وطبخها مع وضع كمية من الماء تعادل خمس أضعاف حجم الخضراوات.

إلى هنا نكون وفي نهاية هذا المقال نكون قد ذكرنا أهم طرق علاج البوتاسيوم المرتفع بالإضافة إلى ذكر مخاطر ارتفاع البوتاسيوم في الدم، وذكر حمية لارتفاع البوتاسيوم.

المراجع

  1. kidney.org , what-hyperkalemia , 17/01/2022
  2. my.clevelandclinic.org , hyperkalemia-high-blood-potassium , 17/01/2022

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.