ما هو السيلوليت وما هي اسبابه ومراحله وطرق علاجه

ما هو السيلوليت، حيث أنّه في السيلوليت يظهر فيها الجلد غائرًا، عادة ما يصيب الأرداف والفخذين، ويمكن أن تظهر أيضًا في مناطق أخرى، ويحدث عندما تدفع الدهون الأنسجة الضامة تحت الجلد، وهو أكثر شيوعًا عند النساء، ويرجع ذلك إلى التوزيع المختلف للدهون والعضلات والأنسجة الضامة لدى المرأة، حيث أن 80-90٪ من النساء قد عانين من ذلك في مرحلة ما من حياتهن، وفي هذا المقال على موقع المرجع ستتم الإجابة حول السؤال المطروح، والتطرق كذلك إلى الحديث حول طرق أسبابه وطرق علاجه.

ما هو السيلوليت

يُطلق إصطلاح السيلوليت على البشرة المتكتلة ذات النتوءات، وعادةً  ما تظهر على الأرداف والفخذين والوركين، كما من الممكن أن يترك تأثيرا في لدى النساء والرجال بنفس الدرجة، إنما تعد الإناث أكثر عرضةً للإصابة بذلك؛ بسبب التوزيع المتنوع للدهون والنسيج الضام والعضلات، ويشبه السيلوليت بسبب شكله بجلد قشرة البرتقال أو بجلد جبن الكوخ. ويشير الأطباء على أن السيلوليت هو اعتلال العصب الليفي العضلي (EFP)، ويعتبر السيلوليت عدوى بكتيرية شائعة، أو التهاب البشرة والأنسجة الضامة، والسيلوليت ليس له صلة بالتهاب النسيج الخلوي.[1][2]

شاهد أيضًا: علاج الحساسية الجلدية مجرب ومضمون

طرق علاج السيلوليت

يوجد عدد كبير من الأدوية المقترحة لإزالة السيلوليت بصرف النظر عن عدم توفر علاج أكيد للسيلوليت حتى الآن، وفيما يلي ذكرٌ لهذه الطرق:[3][4]

الطرق الطبية

قد اقترحت الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية مجموعةً من الطرق لمداواة السيلوليت التي يمكن لها أن تساند في التقليص من السيلوليت، ومن أهم تلك الطرق ما يلي:

• العلاج بالليزر: ويحسن العلاج باليزر من مظهر السيلوليت لوقت سنة أو أكثر، ولذا بإدخال مسبار ليزري ضئيل جدًا أسفل البشرة، حيث يُعيد للجلد رشاقته برفع إصدار الكولاجين في الجسد، ومن الممكن للجلد الغليظ أن يخفف من ظهور السيلوليت.
• العلاج بالموجات الصوتية: يتم باستعمال جهاز لنقل الموجات الصوتية لتمرير الموجات الصوتية على المساحة المصابة، حيث يُقلّل ذاك من السيلوليت، ومن الممكن أن يتطلب ذلك العلاج لعدد من الجلسات لملاحظة النتيجة.
• العلاج بغاز ثنائي أكسيد الكربون: ويشتمل ذلك على إدخال غاز ثنائي أكسيد الكربون أسفل البشرة، ومن الممكن أن يتسبب في أثار جانبية؛ كالكدمات وعدم الراحة بعد إجراء العملية، إلاّ أنها قد تُخفي قليل من السيلوليت.
• شفط الشحوم بالليزر: حيث يزيل مقدار ضئيل من الشحوم، ولكن قد يؤدي ذاك لتّقشير البشرة.
• تكنولوجيا التفريغ: وتساعد تلك التكنولوجية في قطع الحزم بين الألياف الضامة من خلا جهاز يحتوي على شفرات صغيرة الحجم ، حيث تُقطع الحزم الضامة، ويتحرك النسيج لملء الفراغات أسفل البشرة ليزيل مظهر السيلوليت، وقد يستمر استخدام ذاك العلاج لمدة 3 سنين، وتكون النتائج ناجحةً.
• شفط الشحوم بالموجات الفوق صوتية: إذ يتضمن إزالة الشحوم الزائدة وتلف الشحوم، ولكن لم تعتمدها الدراسات.
• الحدّ من السيلوليت الأيوني: عن طريق تغطية المكان المصابة بطين علاجي خاص، ثم لفه بالبلاستيك قبل تمرير التيار الكهربائي، غير أن لم يثبت بأنه مؤثر.

الأدوية والكريمات

قد اقترحت الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية مجموعةً من العقاقير والكريمات التي تترك تأثيرا في الألياف الدسمة، وتستطيع أن تساند في الإنقاص من السيلوليت، وبينما يجيء ذكرها:

• عقاقير الريتينول: إذ من الممكن أن تخفف وتقلل الريتينول من ظهور السيلوليت عن طريق ازدياد سمك البشرة، ويحتاج ذلك لستة أشهر كحد أدنى لملاحظة النتائج.
• كريمات الكافيين: إذ يساعد كريم الكافيين في تنشيف الخلايا لتغدو أقل وضوحًا، ويجب استعماله على وجه متكرر يوميًا.

الأدوية المنزلية

إنّ هناك الكثير من الأدوية المنزلية التي تستخدم في علاجه، ولكن لا يوجد دلائل علمية تثبت هذا، ومن الممكن للعلاجات المنزلية أن تستخدم كجزء من الرعاية الذاتية لتحسن نهج الحياة، ووفيما يأتي ذكر هذه الأدوية:

• استعمال خل حمض التفاح: ومن الممكن أن يعين خل التفاح في ضياع الوزن، وهذا بواسطة أكل ملعقة من الحجم الصغير من خل التفاح المخفف لثلاث مرات في اليوم، أو استعمال مستحضر خل التفاح مع الماء ووضعه على البشرة.
• ممارسة التدريبات الرياضة: وتعاون التمارين الرياضية في الإنقاص من شحوم الجسد، الأمر الذي يكون سببا في أن يكون السيلوليت أصغر وضوحًا، ويجب اختيار برنامجًا بالتمارين الرياضية التي تحتوي تمرين الأيروبكس وتمرين القوة، ويجب أن تركز التدريبات البدنية على الأنحاء المعرضة للسيلوليت.
• استعمال قمامة القهوة المستعملة: يعد استعمال بقايا القهوة المستعملة كمقشر من الأساليب الشائعة لإزالة خلايا البشرة الميتة، ويحث ويدعم تزايد الخلايا القريبة العهد، وشدّ البشرة.
• استعمال الفرشاة الجافة: حيث تحث الفرشاة الجافة جريان الدم والسائل الليمفي، مثلما أنَّها تزيل خلايا البشرة الميتة، وتحفز تطور الخلايا الجديدة والجهاز العصبي، وتساعد في التخلص من السموم، وتُستخدم النباتات الطبيعية لتنعيم الجلد ذو الطبيعة الجافة لفترة تبلغ 5 دقائق.

تغيير نمط الحياة

إنّ هناك عدة أسباب مؤثرة في السيلوليت، وفيما يأتي تعليمات ينبغي تتبعها لتجنب تراكمه:

• النهج الغذائي: حيث يترك تأثيرًا في السيلوليت، ولذلك يلزم أكل غذاء متزن، حيث من الممكن أن يساند النظام الغذائي الصحي في حماية وحفظ الوزن المثالي، ويجب التخفيض من المأكولات المصنعة والسكر؛ وذلك لأنَّها تؤدي لتراكم الشحوم والسموم في الجسد.
• الجفاف: يؤدي الجفاف إلى تجمع السيلوليت، لذا يلزم شرب ما ليس أقل من تسعة أقداح من الماء في اليوم؛ تجنبًا بسبب وجود الجفاف.
• السموم في البدن: قد يساند إلغاء السموم من البدن في الإنقاص منه، وذلك عن طريق التقليص من السموم المخزنة التي تأخذ دورا في تراكم السيلوليت، مثل؛ تجنب شرب السجائر، وشرب الكحول.

شاهد أيضًا: ما هي اعراض ضربة الشمس وما الاسعافات الاولية للمريض

عوامل خطر الإصابة بالسيلوليت

إن السبب الدقيق للسيلوليت غير واضح، إلا أنّه ينتج عن تفاعل بين النسيج الضام الذي يحدث أسفل سطح البشرة وطبقة الشحوم الحاضرة أدناه على الفورً، ومن الأسباب التي قد تزيد من خطر الإصابة به ما يلي:[4]

• الأسباب الوراثية: يمكن للعامل الجيني أن يتعلق بكمية التمثيل الغذائي، وتقسيم الشحوم أسفل البشرة، ومعدلات الدورة الدموية، والتي تستطيع أن يقع تأثيرها على احتمالية تكوّنه.
• الأسباب الهرمونية: للهرمونات دور في تزايده، كهرمون الإستروجين، والأنسولين، وهرمونات الغدة الدرقية، وهرمون البرولاكتين الواضح بهرمون اللبن، فمن إحدى النظريات أنه مع انخفاض هرمون الإستروجين عند السيدات لدى اقترابهنّ من سن اليأس يقل انسياب الدم إلى النسيج الضامّ فيسبب ظهوره، حيث يؤدي هبوط سريان الدم إلى ندرة الأكسجين، بالتالي هبوط كمية الكولاجين في النسيج الضام وزيادة ظهوره.
• السن: يتسبب الريادة بالعمر في أن تصبح البشرة أرق؛ الأمر الذي يزيد من إمكانية تكوّنه.
• منظومة الحياة: إنّ منظومة الحياة الذي يستند على المأكولات غير الصحية كتناول السكريات بمعدلات كبيرة والشحوم والأملاح وتناول الألياف بكميات قليلة، بالإضافة إلى قلة النشاط الجسدي والجلوس أو النهوض لفترات طويلة يزيد إِمكانية تكوّنه، ومن أسبابه الأخرى زيادة الوزن، وتدخين السجائر، وتراكم السموم.
• الملابس الضيقة: يؤدي ارتداء الملابس الضيقة -بالتحديد الملابس الداخلية- إلى الحد من انسياب الدم، وهذا يسهم في تكوينه.

أعراض السيلوليت

يظهر كالجلد المدمل، ويشبه ملمسه في بَعض الأحيان ملمس قشر البرتقال، أمّا فيما يتعلق بالسيلوليت الوسطي فيمكن مشاهدته فقط في حال قرص البشرة في منطقة مصابة بالسيلوليت كالفخذين، أما النوع الأكثر شدةً فيجعل الجلد تبدو ممزقةً، ومناطق مرتفعة ومنخفضة تشبه القمم والوديان، وظهور السيلوليت أكثر شيوعًا حول مساحة الفخذين والأرداف، ولكنه قد يتضح على الثديين وتحت البطن والأذرع العليا أيضًا[5]

مراحل السيلوليت

يُقسم هذا الاضطراب نظرًا لعدم تشابه ظهوره من فرد لآخر وتفاوت مظهره لثلاث مراحل بناءً على شدّته، وفيما يأتي ذكرها:[5]

• المرحلة الأولى: ويظهر فيه الجلد ناعمًا عند عملية الوقوف والقعود أو الاستلقاء.
• المرحلة الثانية: ويظهر الجلد ناعمًا لدى القٌعود، ولكن يتجلى  ويظهر في لحظة النهوض.
• المرحلة الثالثة: ويظهر السيلوليت فيه لحظتي النهوض والقعود، وتشتد في تلك المدة مشكلة التواء أو اعوجاج البشرة.

شاهد أيضًا: طريقة بذور الكتان للشعر

وختامًا، تمّ في هذا المقال الإجابة حول السؤال المطروح، ما هو السيلوليت ؟، وتمّ التطرق كذلك إلى الحديث حول أسباب وأعراض وطرق علاج السيلوليت والعوامل التي تزيد من خطر الإصابة به.