فوائد الصمغ العربي للنساء

فوائد الصمغ العربي للنساء، تسعد السيدات الفتيات كثيرًا عندما تحصل على أحد الأعشاب المفيدة للصحة وتستخدمها في العناية الشخصية، وذلك لأنّ العديد مهن يُفضلن استخدام الوصفات المٌصنعة من مواد طبيعية، ويٌعدّ الصمغ العربي أحد أنواع الأعشاب الطبيعية التي تستخدم في علاج العديد من المشاكل المتعلقة بصحة المرأة والنظافة الشخصية كذلك، وسوف نتحدث من خلال موضوعنا التالي عبر موقع القارئ العربي موقع المرجع عن أهم الفوائد الصحية للصمغ العربي بالإضافة إلى استخداماته للنساء. 

الصمغ العربي

يستخرج الصمغ العربي من شجرة الأكاسيا في دولة السنغال، وهو عبارة عن مجموعة من الألياف الغذائية القابلة للذوبان في الماء، يستخدم في خفض الكوليسترول الضار، لعلاج أعراض متلازمة القولون العصبي، السكري، يساعد محتواه من الألياف على الشعور بالشبع بعد تناوله مما يساعد بصورة فعالة في خسارة الوزن الزائد والتخلّص من الدهون المتراكمة في الجسم، كما يدخل الصمغ العربي في صناعة بعض أنواع الأدوية مثل أدوية التهاب الحلق و المعدة أيضًا، ويستخدم الصمغ العربي كعنصر في صناعة ماسكات تقشير الجلد، كما يجب معرفة الفرق بين كلً من الصمغ العربي والأكاسيا الصلبة أو أكي أو كاسي المطلق (أكاسيا فارنسيانا).[1]

فوائد الصمغ العربي للنساء 

على الرغم من الدراسات العديد على اختبرت الآثار الصحية لألياف الأكاسيا، إلا أنّ هناك بعض الدراسات التي أثبتت فوائده الصحية ومن أهمها ما يلي:[2] 

 يخفف من أعراض القولون العصبي

يتميز الصمغ العربي بخلوه من مادة الغلوتين والمحليات الصناعية التي تسبب في بعض المشاكل الصحية لمجموعة من الأشخاص، لذا يستخدم الصمغ العربي أو ما يٌعرف بألياف الأكاسيا في تخفيف من الأعراض الناتجة عن الإصابة البعض بمتلازمة القولون العصبي، حيثٌ أكدت إحدى الدراسات حول الصمغ العربي التي نُشرت في عام 2012، أن الزبادي الذي يحتوي على ألياف الأكاسيا وبكتيريا Bifidobacterium lactis (B. lactis) يساعد في التقليل من أعراض القولون العصبي، حيثٌ أثبتت الدراسة التي خضع لها عدد من الأشخاص الذين يعانون متلازمة القولون العصبي قاموا بتناول هذا النوع من الزبادي مرتين يوميًا لمدة ثمانية أسابيع ظهر لديهم تحسن في أعراض الإمساك والإسهال السائد في القولون العصبي تحسنًا في أعراض القولون العصبي وتحسن في حركة المعدة وعملية الهضم وكان ذلك مقارنةً بأولئك الذين تناولوا منتجًا تحكميًا. 

يساعد في إدارة الوزن

أثبت بعض الأبحاث الأولية إلى أن تناول ألياف الأكاسيا تعمل بصورة فعالة على انخفاض في مؤشر كتلة الجسم (BMI) ونسبة الدهون في الجسم كذلك، وكان ذلك بناءً على إحدى الدراسات على مجموعة من السيدات التي تناولت منتجات الصمغ العربي من أجل إنقاص الوزن ومجموعة أخرى تناولت دواء وهمي يوميًا لمدّة ستة أسابيع، تمّ ملاحظة انخفاضًا كبيرًا في مؤشر كتلة الجسم ونسبة الدهون في الجسم للنساء التي تناولت الصمغ العربي، وهذا ما أثبتته دراسة أخرى نشرت في مجلة Appetite أن الصمغ العربي يعمل على خفض السعرات الحرارية بعد ثلاث ساعات من تناوله ويزيد من الشعور بالشبع. 

يساعد في سلس البراز

قامت دراسة علمية لتحديد تأثير ثلاث ثلاثة أنواع من الألياف الغذائية (كربوكسي ميثيل سلولوز، سيلليوم، وصمغ عربي) على مجموعة من الأشخاص الذين يعانون مرض سلس البراز، حيثُ أثبت الصمغ العربي فعاليته في علاج سلس البراز. 

يخفض الكوليسترول

تشير الأبحاث العلمية دائمًا وتأكد أنّ الألياف الغذائية القابلة للذوبان تساعد في خفض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم، وهذا ما قام به الباحثين بالفعل على ألياف الأكاسيا التي توجد في الصمغ العربي وأثبتت مدى قدرتها على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم. 

يساعد في إدارة مرض السكري

للألياف الغذائية دورًا رئيسيًا في تنظيم نسبة السكر في الدم، كما أكدت الدراسات التي أٌجريت حول علاقة الصمغ العربي وداء السكري أنّ ألياف الأكاسيا قد تساعد في الوقاية من خطر التعرض للمضاعفات الناتجة عن الإصابة بالسكري، وهذا ما أكدته إحدى الدراسات على الفئران المصابة بداء السكري، التي نُشرت في عام 2012، قد أثبتوا أن العلاج بألياف الأكاسيا ساعدت في خفض ضغط الدم. 

يدعم صحة الكبد

هذا أيضًا ما توصلت له الأبحاث المستندة إلى الحيوانات حيثُ أكدت إلى أن ألياف الأكاسيا لعبت دورًا في الحماية من تلف الكبد مع تناول دواء الأسيتامينوفين، حيثُ وجدت هذه الدراسة أنّ الفئران التي تمّ أعطاها ألياف الأكاسيا قبل إعطائها دواء الأسيتامينوفين عمل على حماية أكبادهم من الآثار السامة للعقار، كما أثبتوا أنّ تناول الصمغ العربي قد تساعد في مكافحة تلف الكبد عن خلال تقليل التعرض للإصابة  بالإجهاد التأكسدي.

شاهد ايضًا: الفوائد الصحية للهليون الأرجواني

فوائد الصمغ العربي للحوامل والرحم

توجد العديد من الفوائد الصحية للصمغ العربي للنساء خلال فترة الحمل ومنها ما يلي:[3] 

• يساعد محتوى الصمغ العربي من الألياف على الحماية من خطر الإصابة بسكر الحمل لأنّ يعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم أثناء فترة الحمل ويحمي من الإصابة بداء السكري بعد الولادة. 
• يعالج التهاب الأمعاء التي تصاب بها السيدات أثناء فترة الحمل. 
• يساعد محتوى الصمغ العربي من المواد الكيميائية مثل القلويات والجليكوسيدات والفلافونويد في استخدامه كعلاج موضعي للجروح ويساعد على التئام جرح الولادة القيصرية من خلال خلط مسحوق الصمغ العربي وخلطه مع ملعقة من العسل وتدهن منطقة الجرح. 
• يعمل على شد عضلات الرحم والحوض بعد الولادة. 
• يعالج التهاب المنطقة الحساسة. 
• يعالج الإمساك.

شاهد ايضًا: فوائد شمع العسل للشعر

فوائد الصمغ العربي لشاكل الأسنان 

يٌعدّ الصمغ العربي أو ما يٌعرف بألياف الأكاسيا من الأعشاب الطبيعية التي تدخل في صناعة بعض أنواع غسولات الفم، حيثُ يستخدم أحد أنواعه وهو ما يٌعرف بأكاسيا كانيشو في صناعة غسول الفم لعلاج التهابات اللثة، كما تمّ استخدامه في صناعة معجون الأسنان العشبي الذي أثبت فعاليته في تنظيف الأسنان ومن أهم فوائد الصمغ العربي للأسنان ما يلي:[3] 

• يعالج التهابات اللثة والكثير من المشاكل الصحية التي تٌصيب الأسنان عند النساء على وجه الخصوص. 
• يحمي من تسوس الأسنان. 
• يقضي على رائحة الفم الكريهة. 
• يستخدم كمطهر للفم حيثٌ يقضي على نسبة كبيرة من البكتيريا والجراثيم في الفم. 

فوائد الصمغ العربي للبشرة 

لقد استخدم الصمغ العربي منذ آلاف السنين في صناعة مستحضرات التجميل، حيثُ تمّ استخدامه في خلال القرن السادس عشر في المملكة المتحدة البريطانية في صناعة أحمر الشفاه ذو اللّون الأحمر الزاهي، حيثٌ كان هذا اللّون المفضل للملكة إليزابيث في ذلك الوقت ويتمّ صنعه من الصمغ العربي مع بياض البيض وحليب التين، كما استخدم في الحضارة المصرية القديمة من قبل أيقونة الجمال عند الفراعنة الملكة كليوباترا، ويستخدم الصمغ العربي حديثًا في صناعة العديد من كريمات العناية بصحة البشرة التي تحارب علامات الشيخوخة ويحسن نسيج الجلد، كما أنّ الصمغ العربي يدعم إنتاج الكولاجين والإيلاستين في الجسم الذي يزيد من نضارة البشرة.[4]

شاهد ايضًا: فوائد صابونه الكركم للبشره

فوائد الصمغ العربي للشعر 

يدخل الصمغ العربي في صناعة العديد من أنواع الشامبو الطب، بالإضافة إلى كريمات ترطيب الشعر، حيثُ يستخدم في علاج الكثير من مشاكل الشعر دون التأثير عليه وإتلافه، يحتوي الصمغ العربي على نسبة عالية من البروتين التي تساعد في تقوية الشعر من الجذور، كما يعالج مشكلة قشرة الرأس والشعر التالف، ومشاكل فروة الرأس الفطرية والآفات، مشكلة تساقط الشعر، والصلع، والثعلبة، كما يعمل الغراء الموجود في الصمغ العربي على تنظيم إفرازات الدهون في الشعر مما يعمل على علاج مشاكل الشعر الدهني، بالإضافة إلى فوائده الغذائية التي يمدها لبصيلات الشعر مما يساعد على نمو الشعر وزيادة طوله.[5]

فوائد الصمغ العربي للمفاصل

يٌعدّ الصمغ العربي مضادًا قويًا للالتهابات، لأنّ محتواه من الألياف القابلة للذوبان في تعديل المناعة لدى مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي، حيثُ تساعد تناول الصمغ العربي على إنتاج مادة GA التي تعمل على تعزيز المناعة وتقوية الجهاز المناعي في الجسم، حيثُ يظهر تأثيرها المضاد للالتهابات على موت وقمع السيتوكينات المسبب للالتهابات.[6] 

فوائد الصمغ العربي للدورة الشهرية

يدخل الصمغ العربي في تحضير العديد من الوصفات المنزلية التي تساعد في تنظيم الهرمونات الأنثوية والدورة الشهرية، كما يستخدم في تطهير المنطقة الحساسة وينشطها، يقي من خطر الإصابة بأورام الرحم التي تؤثر على انتظام الدورة الشهرية.[7] 

شاهد ايضًا: فوائد الشيح للنساء وفوائده العامة

فوائد الصمغ العربي لمرضى الكلى

يٌعدّ الصمغ العربي من أقوى العلاجات العٌشبية لمرضى الكلى وخاصة الفشل الكلوي، يساعد في تحسين وظيفة وعمل الكلى، حيثُ يساعد في تحسين هضم البروتينات ويخلّص الجسم من الكميّة الزائدة من البروتين عن طريق إخراجها مع البراز، كذلك يخلص الجسم من السموم، بالإضافة إلى ذلك يساعد محتوى الصمغ العربي من الألياف الغذائية على علاج الكثير من أمراض الكلى المزمنة، يعمل أيضًا على تخليص الجسم من نسبة اليوريا الزائد وينقي الدم.[7] 

وفي ختام موضوعنا حول فوائد الصمغ العربي للنساء نكون أوضحنا كافة المعلومات المتعلقة باستخدامات الصمغ العربي للنساء ودوره الفعال في التخلّص من مشاكل الشعر والبشرة وأهميته للسيدات خلال فترة الحمل.