المرجع الموثوق للقارئ العربي

هل السيريلاك يسمن ، تجربتي مع سيريلاك لزيادة الوزن

هل السيريلاك يسمن ، تجربتي مع سيريلاك لزيادة الوزن، يعتقد الكثير من الأشخاص أن تناول الكبار للسيريلاك يمكن أن يزيد من أوزانهم؛ مما جعل الكثير من الأشخاص الذين يعانون من النحافة يبحثون عن دقة هذه المعلومة وتجارب الآخرين مع تناول السيريلاك، لذلك سوف يقوم موقع المرجع في هذا المقال بعرض فوائد السيريلاك للكبار مع تجارب أحد الأشخاص مع استخدامه للتسمين.

هل السيريلاك يسمن؟

نعم يعمل السيريلاك على زيادة وزن الجسم، فالسيريلاك يقوم بإمداد الجسم بالبروتينات التي يحتاجها لتكبير العضلات وتضخيمها؛ مما يجعل الجسم يبدو أفضل شكل وأكثر امتلاء وبصورة صحية تمامًا بعيدًا عن الدهون والترهلات التي قد تنتج عن زيادة الوزن، فمن المعروف أن العضلات تمنح الجسم المظهر الجذاب مع كونها لا تؤثر على صحة صاحبها سلبًا.[1]

شاهد أيضًا: تجربتي مع العنبر للتسمين ومتى تبان نتيجة العنبر

فوائد السيريلاك للكبار

إن فوائد السيريلاك للكبار تتمثل فيما يلي:

  • يقوم على علاج الأنيميا من خلال إمداد الجسم بالحديد اللازم له.
  • يمد الجسم بفيتامين a وفيتامين c اللذين يعملان على تقوية المناعة.
  • يمد الجسم بالكثير من المعادن المهمة له كالفوسفور والكالسيوم والسيليكون وغيرها.
  • يقوم بتقوية عظام الجسد والمساعدة في بناء العضلات.
  • يعزز من صحة الغدة الدرقية في الجسم.
  • يعمل على تدعيم وتقوية الجهاز العصبي في الجسم.

شاهد أيضًا: تجربتي مع منقوع الحلبة للتسمين

تجربتي مع سيريلاك لزيادة الوزن

سوف نقوم في هذا الجزء من المقال بعرض تجربة إحدى النساء مع استخدام السيريلاك لزيادة الوزن:

  • كنت أعاني من النحافة الشديدة منذ طفولتي، وعندما كنت في مرحلة المراهقة أخبرتني إحدى صديقاتي بكونها قد اعتادت تناول السيريلاك كوجبة إفطار يومية.
  • بالطبع ضحكت كثيرًا من هذا الأمر؛ نظرًا لأن معلوماتي عن السيريلاك كانت تتلخص في أنه طعام للأطفال، لكنني فوجئت أيضًا بمعرفة أن الكثيرات من صديقاتي يتناولنه لزيادة أوزانهن.
  • قررت استخدام السيريلاك أنا أيضًا لزيادة وزني، فبدأت في تناوله يوميًا على طعام الإفطار، ولدهشتي بعد شهر واحد فقط من تناوله ارتفع وزني 6 كيلو جرامات.

طريقة استخدام السيريلاك للتسمين

يمكن القيام باستخدام السيريلاك للتسمين بالطريقة الآتية:

  • في البداية يجب مزج مسحوق السيريلاك بكوب من الحليب.
  • يُفضل أيضًا تقطيع بعض الفواكه على السيريلاك.
  • يجب تناول السيريلاك في بداية اليوم، أو قبل ممارسة التمارين الرياضية لتحقيق أقصى استفادة من تناوله.

شاهد أيضًا: هل السمسم يزيد الوزن ، تجربتي مع السمسم لزيادة الوزن

خلطة السيريلاك للتسمين

يمكن عمل خلطة السيريلاك للتسمين بالطريقة الآتية:

  • يتم وضع 6 ملاعق من مسحوق السيريلاك + كوب من اللبن + 4 ملاعق من السمسم المطحون + ملعقتين من العسل.
  • يتم خلط جميع المكونات مع بعضها البعض، حتى تتحول إلى خليط متجانس.
  • يضاف 3 ملاعق من المكسرات إلى هذا الخليط.

خلطة السيريلاك للتسمين

وصفة نيدو وسيريلاك لزيادة الوزن

يمكن استخدام وصفة نيدو وسيريلاك لزيادة الوزن بالطريقة الآتية:

  • في طبق عميق يوضع 5 ملاعق من السيريلاك + ملعقتين من حليب نيدو + ملعقتين من الحليب المركز.
  • يتم إضافة نصف كوب من الحليب إلى الخليط.
  • يتم تقليب الخليط جيدًا، حتى يتحول إلى مزيج متجانس ثم تناوله.
  • يمكن إضافة الفاكهة المقطعة أو المكسرات إلى الخليط.

شاهد أيضًا: تجربتي مع الموز والحليب للتسمين

هل يمكن استعمال السيريلاك للتنحيف؟

نعم يمكن استعمال السيريلاك للتنحيف، فالسيريلاك عمومًا يساعد على تكبير عضلات الجسم، ومن المعروف أنه كلما كبرت عضلات الجسم كلما ارتفع معدل حرق الدهون لذلك، فإن استعمال السيريلاك مع نظام غذائي يعمل على إنقاص الوزن سيساعد كثيرًا في حرق دهون الجسم بسرعة.

نصائح تساعد على زيادة الوزن بالسيريلاك

يجب اتباع النصائح الآتية للمساعدة على إنقاص الوزن باستخدام السيريلاك:

  • يجب تناول وجبات غذائية متوازنة تحتوي على جميع العناصر التي يحتاجها الجسم بجانب تناول السيريلاك.
  • يُفضل ممارسة الرياضات التي تعمل على تكبير وتضخيم عضلات الجسم مع تناول السيريلاك، لأن هذا سيعمل على تغيير المظهر النحيف للجسم.
  • يجب تناول السيريلاك في الصباح الباكر، أو قبل أداء التمارين الرياضية، أو قبل النوم مباشرة لضمان أفضل نتائج من استخدامه.

لقد قمنا في هذا المقال بعرض معلومات عن استخدام السيريلاك في التسمين للكبار تحت عنوان هل السيريلاك يسمن ، تجربتي مع سيريلاك لزيادة الوزن حتى يستطيع جميع الأشخاص الذين يرغبون في استخدام السيريلاك للتسمين الوقوف على جميع المعلومات التي قد يرغبون في معرفتها عن هذا الأمر.

المراجع

  1. quora.com , Does eating Cerelac make adults fat? , 19/08/2022

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.