المرجع الموثوق للقارئ العربي

طريقة استخدام السنامكي

كتابة : نسمة محمد

طريقة استخدام السنامكي، يعتبر السنامكي من الأعشاب الورقية المميزة التي يتم استخدامها من قِبل العديد من الأشخاص لتنظيف البطن والقولون وحمايتهم من البكتريا الضارة والسموم التي يصعب التخلص منها، ويرجع ذلك إلى احتواء هذه العشبة الطبيعية على العديد من العناصر والمكونات الطبيعية المفيدة، وفي سياق الحديث عن عشبة السنامكي يهتم موقع المرجع بتوضيح طريقة استخدام السنامكي، مع توضيح الجرعة الآمنة منه بشيء من التفصيل.

طريقة استخدام السنامكي

أعشاب السنامكي أعشاب رائعة ومميزة يفضلها الكثير من الأشخاص، إذ يمكن تناولها للاستفادة بعناصره الطبيعية، وتظهر طريقة استخدام أعشاب السنامكي في الآتي:[1]

تنظيف الأمعاء قبل تنظير القولون 

تؤكد العديد من الدراسات أن أعشاب السنامكي تساعد في عملية تنظيف القولون والأمعاء مثل مركب البولي إيثيلين والذي يتم استخدامه من قِبل العديد من الأطباء، إذ يمكن استخدام هذه الأعشاب مع فوسفات الصوديوم للحصول على نتيجة فعالة وسريعة، خاصة وأن أعشاب السنامكي تحتوي على نسبة عالية من بيكوسلفات الصوديوم، وكمية أخرى من البولي إيثيلين جليكول، وينصح العديد من الأطباء بتناول هذه الأعشاب مع فوسفات الصوديوم وذلك لأنها لا تحقق فعالية كبيرة بمفردها، كما ويمكن استخدام هذه الأعشاب الطبيعية لتحقيق العديد من الفوائد ومنها:

  • علاج متلازمة القولون العصبي التي يعاني منها العديد من الأشخاص.
  • فقدان الدهون المتراكمة في أجزاء الجسم المختلفة في فترة زمنية قصيرة.
  • علاج البواسير.

علاج الإمساك

تعتبر أعشاب السنامكي من الأعشاب الطبيعية التي تساعد في علاج مشكلة الإمساك، ولكن لابد من تناولها مع كمية كافية من دوكوسات الصوديوم وذلك حتى تزيد فاعليته ويمكن التخلص منه فترة زمنية قصيرة، وينصح العديد من المتخصصين بضرورة تناول هذه الأعشاب مع اللاكتوز والسيلليوم خاصة إذا كان المصاب بهذا المرض المزمن كبار السن، ويُعد السنامكي من الأعشاب الرائعة التي تعمل على علاج الإمساك خاصة للمصابين بجراحة فتحة الشرج الخطيرة، وتجدر الإشارة إلى إمكانية استخدام هذه الأعشاب لحالات الإمساك الناتجة عن:

  • الحمل.
  • الأضرار الناتجة عن تناول المضادات الحيوية أو المخدرات.
  • في حالة تعرض المريض لجراحة القولون أو الشرج.

إنقاص الوزن

أعشاب السنامكي تساعد على فقدان الوزن والتخلص من دهون الجسم الزائدة في فترة زمنية قصيرة، ولكن لابد من تناولها لفترة طويلة نسبيًا من الوقت وبعد استشارة الطبيب المعالج، خاصة وأنها قد تؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة، ويعتبر فقدان الشهية خاصة العصبي منه من أخطر هذه المشكلات على الإطلاق، وتؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض ومنها:

  • ارتفاع نسبة الكالسيوم في الكلى مما يؤدي إلى الإصابة بتكلس الكلى الخطير.
  •  الإصابة بتعرج الأصابع الخطير والناتج عن تشوه شكل أصابع.
  • كما قد يؤدي إلى خطر الإصابة بأمراض العظام والمفاصل التي تستمر مع المريض لفترة طويلة من الوقت.

شاهد أيضًا: فوائد وأضرار حبوب عشبة السنامكي للتخسيس

الجرعة الآمنة من السنامكي

ينصح العديد من الأطباء بضرورة تناول جرعة محددة من هذه الأعشاب وذلك حتى لا يتعرض المريض لأية مضاعفات خطيرة، وتتضح هذه الجرعة الآمنة في الآتي:

  • يتناول الأشخاص البالغين جرعة محددة تصل إلى 17.2 مللي جرام خلال اليوم الواحد.
  • ويتناول كبار السن جرعة بسيطة تصل إلى 17 مللي جرام يوميًا.
  • يمكن تناول 75 ملليجرام من أعشاب السنامكي وذلك قبل إجراء عملية منظار المعدة بيوم واحد فقط.
  • يتناول الأطفال خاصة من تبلغ أطفالهم 12 عام قرصين فقط لا غير، وهو ما يعادل 8.5 مللي جرام فقط من أوراق السنامكي الطبيعية، أما الأطفال التي تقل أعمارهم عن عامين فلابد من تناول نصف قرص فقط وذلك بعد استشارة الطبيب المعالج.

شاهد أيضًا: أعشاب للإمساك سريعة المفعول

الآثار الجانبية الناتجة عن استخدام السنامكي

هنالك العديد من الأضرار والتي من المحتمل وقوعها خاصة عند الإفراط في استخدام السنامكي، وتتضح هذه الأضرار جميعًا في الآتي:

  • الإصابة بإسهال مزمن.
  • تشنجات أسفل البطن.
  • تقلصات في القولون والمعدة.
  • الإعياء والضعف العام.
  • اعتماد الأمعاء عليه بشكل مستمر.
  • الإصابة بنزيف شديد في المستقيم، خاصة وأنه قد يستمر لفترة طويلة من الوقت.
  • الشعور المستمر بالهزال والإرهاق.
  • الإصابة بتعرج شديد في جميع أصابع الجسم.
  • يؤكد العديد من الأطباء على ضرورة مراجعة الطبيب بشكل مستمر خاصة عند ظهور أي من هذه الأعراض التي قد تؤدي إلى خطر الإصابة بأمراض يصعب علاجها.

الآثار الجانبية الناتجة عن إستخدام السنامكي

شاهد أيضًا: قشر القهوة كم ينزل بالاسبوع ، من جربت قشر القهوة ونحفت

درجة أمان واحتياجات استخدام السنامكي

يعتبر السنامكي من الأعشاب الآمنة خاصة إذ تم استخدامه أو تناوله لفترة قصيرة من الوقت، ولكن إذ تم استخدامه لمدة طويلة تزيد عن الأسبوعين المتتاليين فقد يؤدي إلى خطر الإصابة بالكثير من المضاعفات التي يصعب السيطرة عليها، خاصة وأن السنامكي من المُلينات الطبيعية التي قد توقف حركة ووظائف الأمعاء بشكل كلي وذلك إذا زاد استخدامه عن الحد الطبيعي أو المسموح به من قِبل الأطباء المتخصصين، ولذلك أكدت العديد من الدراسات والأبحاث أن الاستخدام المفرط لهذه العشبة من المحتمل أن يؤدي إلى الإصابة بالأمراض التالية:[2]

  • إصابة القلب والأوعية الدموية بالعديد من الأمراض والتي قد تؤدي إلى الإصابة بالجلطات القلبية الخطيرة.
  • تلف كامل في الكبد مما يؤدي إلى إيقاف وظائفه الحيوية والمفيدة.
  • ضعف عام في جميع عضلات ومفاصل الجسم.

شاهد أيضًا: مشروب سحري للإمساك

حالات تُمنع من تناول السنامكي

هنالك العديد من الحالات أو الأشخاص والتي تمنع بشكل كامل من استخدام أو تناول السنامكي، وتظهر هذه الحالات جميعًا في الآتي:

  • الحوامل والمرضعات: يسمح بعض الأطباء بإمكانية تناول السنامكي أثناء شهور الحمل ولكن بكميات بسيطة ومحدودة، خاصة وأنه قد يعرض الحامل للإجهاض خاصة إذ تم تناوله لفترة طويلة من الوقت، كما وأنه قد يؤثر على الجنين ويعرضه للإصابة بالعديد من المضاعفات والأمراض الخطيرة.
  • مرضى الإسهال والجفاف: بشكل عام يُمنع استخدام هذه العشبة الطبيعية من قِبل مرضى الإسهال أو الجفاف، ولذلك لأنه قد يُزيد من هذه المشكلة مما يؤدي إلى سوء الحالة الصحية والنفسية للمريض.
  • مرضى الجهاز الهضمي: لابد من الابتعاد عن استخدام هذه العشبة خاصة إذا كان المريض يعاني من ألم شديد في البطن، انسداد في الأمعاء، تدليك المستقيم، التهاب المعدة، التهاب القولون التقرحي، مرض كرون، والعديد من الأمراض الهضمية الخطيرة الأخرى.
  • مرضى القلب والأوعية الدموية: تؤثر هذه العشبة على الدم بطريقة مباشرة وسريعة مما قد يؤدي إلى إصابة مرضى القلب بالكثير من الجلطات والتي تهدد حياة هؤلاء المرضى.
  • تسمم الكبد: يؤدي التناول المستمر لهذه العشبة إلى رفع إنزيمات الكبد بشكل مبالغ فيه، إذ يؤدي ذلك الأمر إلى تلف الكبد ووقف جميع الوظائف الحيوية والتي يقوم بها للحفاظ على حياة المريض.

حالات تُمنع من إستخدام السنامكي

شاهد أيضًا: التخلص من الإمساك في ثلاث دقائق

التدخلات الدوائية لعشبة السنامكي

هنالك العديد من العلاجات الطبية والتي يُمنع تناولها مع عشبة السنامكي الطبيعية، وتتضح هذه العلاجات جميعًا في الآتي:

  • حبوب منع الحمل: تحتوي حبوب منع الحمل على نسبة عالية من هرمون الإستروجين، ويؤدي تناولها مع عشبة السنامكي إلى عدم الحصول على فاعلية هذه الأدوية الطبية والتي يتم استخدامها من قِبل العديد من النساء.
  • مدرات البول: يؤدي تناول السنامكي إلى خفض نسبة البوتاسيوم من الجسم، كما قد يؤدي استخدام هذه الأدوية خ إلى خفض هذا المعدن مما يؤدي إلى الإصابة بانخفاض حاد في هذا المعدن الذي يحتاج إليه الجسم بشكل مستمر.
  • بعض المكملات العشبية: يؤكد العديد من المتخصصين أن عشبة العرقسوس، وذيل الحصان تعمل على خفض نسبة الكالسيوم في الجسم مما يؤدي إلى خطر الإصابة بالكثير من الأمراض والمضاعفات الخطيرة.

شاهد أيضًا: هل الإسهال من علامات حرق الدهون والطرق الطبيعية لعلاجه

وفي نهاية هذا المقال نكون قد أوضحنا لكم طريقة استخدام السنامكي، كما نكون قد أوضحنا مجموعة من العلاجات الطبية أو الأعشاب الطبيعية التي تتعارض مع عشبة السنامكي الطبيعية والمفيدة.

المراجع

  1. healthline.com , Benefits of using senna , 25/02/2022
  2. webmd.com , Benefits of using senna , 25/02/2022

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.